Υπάρχουν πολλοί μύθοι για την αϋπνία που κυκλοφορούν ακόμα και σήμερα. Στην πραγματικότητα, αυτοί οι μύθοι δεν είναι απαραίτητα αληθινοί και μπορεί στην πραγματικότητα να είναι παραπλανητικοί. Επομένως, είναι σημαντικό για εσάς να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την αϋπνία, συμπεριλαμβανομένων μύθων και γεγονότων που σχετίζονται με αυτήν την
Απόπειρα αυτοκτονίας
Η απόπειρα αυτοκτονίας είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο κάνει κάτι που θα μπορούσε να δώσει τέλος στη ζωή του. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η κατάθλιψη, οι επιπτώσεις της κατάχρησης ναρκωτικών ή προβλήματα στη ζωή.Υπάρχουν συνήθως σημάδια ότι κάποιος πρόκειται να κάνει μια απόπειρα αυτοκτονίας, μερικά από τα οποία φαίνονται ανήσυχα, αισθάνονται ενοχές ή διαθήκη. Η απόπειρα αυτοκτονίας είναι μια κατάσταση που μπορεί να προληφθεί.
Σκεφτείτε ξανά πριν μοιραστείτε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Η εξομολόγηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να κάνει τους περισσότερους ανθρώπους να αισθάνονται ανακούφιση και ικανοποίηση, ειδικά αν το παράπονο χαιρετίζεται με "αρέσει» ή υποστηρικτικά σχόλια. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί. Χωρίς να γνωρίζετε ότι μπορεί να έχει κακό αντίκτυπο στην κοινωνική σας ζωή, ξέρεις.Πλέον, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης φαίνονται αδιαχώριστα
Όχι μόνο προκλητικό, αλλά γνωρίζετε τα οφέλη της αναρρίχησης βράχου για την υγεία
Τα οφέλη της αναρρίχησης βράχου για την υγεία του σώματος δεν χρειάζεται να αμφισβητηθούν. Όχι μόνο καλό για τη σωματική υγεία, αυτό το άθλημα που είναι γνωστό ότι είναι προκλητικό και προκαλεί αδρεναλίνη είναι επίσης καλό για την ψυχική υγεία. Ωστόσο, φροντίστε να είστε προσεκτικοί όταν το κάνετε. Η αναρρίχηση σε βράχο γίνεται γενικά στο ύπαιθρο που είναι γεμάτο με ψηλούς βράχους. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να κάνετε αυτό το άθλημα σε ένα δωμάτ
βαρφαρίνη
Η βαρφαρίνη είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία θρόμβων αίματος υπό συνθήκες εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση(DVT) ή πνευμονική εμβολή. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη θρόμβων αίματος σε ασθενείς με κολπική μαρμαρυγή ή σε ασθενείς που υποβλήθηκαν πρόσφατα σε επέμβαση αντικατάστασης καρδιακής βαλβίδας.Η βαρφαρίνη είναι ένα αντιπηκτικό φάρμακο που δρα αναστέλλοντας το σχηματισμό πρωτεϊνών που παίζουν ρόλο στη διαδικασία πήξης του αίματος. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος σχηματισμού θρόμβων αίματος που προκαλούν απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Α
Αυτές οι 5 καταστάσεις απαιτούν από τις έγκυες γυναίκες να ξεκουράζονται
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν πραγματικά να κάνουν τις κανονικές τους δραστηριότητες αρκεί να μην είναι πολύ κουρασμένες και να ξεκουράζονται αρκετά. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες συνθήκες που απαιτούν από τις έγκυες γυναίκες να λαμβάνουν περισσότερο υπόλοιπο, μερικές φορές πρέπει ακόμη και να ξαπλώνετε όλη μέρα στο κρεβάτι.Στην πραγματικότητα, όσο η εγκυμοσύνη είναι υγιής, οι γιατροί δεν θα περιορίσουν τις δραστηριότητες των εγκύων γυναικών, πώς κι έτσι. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν ακόμα να κάνουν διάφορες δραστηριότητες, αρκεί να μην είναι υπερβολικές.Ωστόσο, εάν ο γιατρός εντοπίσει ότι υπ
Παράγοντες κινδύνου για πρόωρο τοκετό και πώς να τον αποτρέψετε
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκυος γυναικα γεννάω μωρό πρόωρα, ξεκινώντας από την ηλικία της εγκυμοσύνης, μια φορά πρόωρος τοκετός, καθιστικός τρόπος ζωής αδιάθετος, μέχρι προβλήματα υγείας βέβαιος. Οι περισσότεροι από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου μπορούν πραγματικά να προληφθούν.Τα πρόωρα μωρά είναι τα μωρά που γεννιούνται πριν από τις 37 εβδομάδες κύησης. Στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισ
Γνωρίστε διάφορα τεστ υπογονιμότητας και τα οφέλη τους
Τεστ υπογονιμότητας ή τεστ γονιμότητας έγινε για να μάθουμε γιατί τα ζευγάρια δεν κάνουν σύντομα παιδιά. Με αυτές τις διάφορες εξετάσεις, οι γιατροί θα βοηθηθούν στον προσδιορισμό της σωστής λύσης για τα ζευγάρια να μείνουν έγκυες γρήγορα.Ξεκινώντας από το «ψάρεμα» με την υιοθεσία παιδιών, την τεχνητή γονιμοποίηση, τους δότες σπέρματος, μέχρι τη διενέργεια προγραμμάτων εξωσωματικής γονιμοποίησης, υπάρχουν πολλοί τρόποι που κά
Είναι αλήθεια ότι η έμμηνος ρύση κάνει το μητρικό γάλα να σέρνεται και ποια είναι η λύση;
Όταν έρχεται ο μηνιαίος καλεσμένος, πώς κι έτσι παραγωγή γάλακτος ξαφνικά τόσο λίγη ε; Είναι αλήθεια ότι η έμμηνος ρύση μπορεί να κάνει το μητρικό γάλα να τραβάει; Αντί να ανησυχείς για αυτό, ελα, δες την εξήγηση εδώ, Μπαν.Εάν θηλάζετε το μωρό σας απευθείας από το στήθος, ίσως δεν θα συνειδητοποιήσετε ότι η έμμηνος ρύση μειώνει την παραγωγή γάλακτος. Προσπαθήστε να πειραματιστείτε με την άντληση μη
Συμβουλές για τους συζύγους: Δείτε πώς να κάνετε μασάζ στην έγκυο γυναίκα σας
Η εγκυμοσύνη μπορεί να κάνει τη γυναίκα σας να αισθάνεται άβολα. Το σώμα του μπορεί να βιώσει πόνο και πόνους, έτσι ώστε κουράζεται εύκολα. τώρα, για να νιώθει πιο άνετα, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο σώμα του. Δείτε την παρακάτω εξήγηση για το πώς να κάνετε μασάζ σε μια έγκυο σύζυγο.Εκτός από την ανακούφιση από την ταλαιπωρία λόγω εγκυμοσύνης, το μασάζ σας μπορεί επίσης να
Πώς να εκπαιδεύσετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά για την ανάπτυξή τους
Το πώς να εκπαιδεύσετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά είναι μια πρόκληση για κάθε γονέα. Ο λόγος είναι ότι χρειάζεται υπομονή και σωστή εφαρμογή για να μπορέσουν να διαμορφώσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες στα παιδιά. Θέλετε να μάθετε πώς; Έλα, δες τη συζήτηση στο παρακάτω άρθρο.Η εισαγωγή προτύπων υγιεινής διατροφής στα παιδιά από μικρή ηλικία είναι πολύ σημαντική. Εκτός από την κάλυψη των διατ
Με το τεστ ψυχοπαθών, αυτοί οι παράγοντες θα αποκαλυφθούν
Για να ανιχνευθεί η τάση ενός ατόμου να γίνει ψυχοπαθής, χρειάζονται μια σειρά ψυχολογικών εξετάσεων, μία από τις οποίες είναι τεστ ψυχοπαθών από ειδικό ψυχή. Ποιοι παράγοντες καθορίζουν ένα άτομο ως ψυχοπαθή; Δείτε την παρακάτω εξήγηση.Οι ψυχοπαθείς είναι άτομα που έχουν αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας που χαρακτηρίζεται από ορισμένες συμπεριφορές. Η αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να ξεκινήσει από την παιδικ
Θέλετε να είστε ο ιδανικός σύζυγός σας; Έλα, εφαρμόστε αυτές τις συμβουλές
Δεν υπάρχει τέλειος σύζυγος σε αυτόν τον κόσμο. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να είστε ο σύζυγος των ονείρων σας. Ελα, εφαρμόστε τις παρακάτω συμβουλές ώστε η γυναίκα σας να είναι πιο «κολλητική» μαζί σας. Το να έχετε μόνο μια παθιασμένη αγάπη στην καρδιά σας δεν αρκεί για να σας κάνει έναν ονειρεμένο σύζυγο. Πρέπει να δείξετε αληθινά στοιχεία στη γυναίκα σας μέσω ενεργειών που
Σύνδρομο DiGeorge: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
Το σύνδρομο DiGeorge είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας γενετικής διαταραχής. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται όταν υπάρχει απώλεια ορισμένων γενετικών συστατικών στο χρωμόσωμα, ακριβώς στο χρωμόσωμα 22. Λόγω αυτού του γενετικού προβλήματος, τα παιδιά που γεννιούνται με αυτήν την πάθηση μπορεί να αντιμετωπίσουν διάφορα προβλήματα υγείας.Τα περισσότερα άτομα με σύνδρομο DiGeorg
σύνδρομο Gilbert
Το σύνδρομο Gilbert είναι ένας τύπος κληρονομικής νόσου που χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα έμμεσης χολερυθρίνης στο αίμα. Η έμμεση χολερυθρίνη είναι μια κίτρινη-καφέ χρωστική ουσία που σχηματίζεται ως αποτέλεσμα της διάσπασης των ερυθρών αιμοσφαιρίων από τον σπλήνα. Αυτή η κατάσταση προκαλεί το κιτρίνισμα των ματιών και του δέρματος (ίκτερος), αν και η ηπατική κατάσταση των ασθενών με σύνδρομο Gilbert είναι φυσιολογική και δεν υπάρχει καμία διαταραχή.Αιτίες του συνδρόμου GilbertΤο σύ
Συμβουλές για την εκπαίδευση των παιδιών να περπατούν με ασφάλεια
Υπάρχουν πολλά πράγματα στα οποία πρέπει να προσέχετε όταν εκπαιδεύετε το παιδί σας στο περπάτημα, από το πώς να το καθοδηγήσετε μέχρι να παρέχετε ένα ασφαλές μέρος για το μωρό του για να εξασκηθεί στο περπάτημα. Για περισσότερες πληροφορίες, ελα, δείτε την εξήγηση εδώ!Η εκπαίδευση ενός παιδιού στο βάδισμα είναι ένα σημαντικό στάδιο στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού. Η στιγμή που
Γνωρίστε τους τύπους της οστεοπόρωσης και πώς να την προλάβετε
Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, τόσο παιδιά όσο και ενήλικες. Τουλάχιστον, υπάρχουν τρεις τύποι οστεοπόρωσης που μπορεί να εμφανιστούν. Μάθετε ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ των τριών τύπων οστεοπόρωσης και πώς να τις προλάβετε.Η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση μειωμένης οστικής πυ
Δείτε πώς να φροντίζετε τους ηλικιωμένους στο σπίτι κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19
Εάν ζείτε με γονείς, παππούδες και γιαγιάδες που είναι ηλικιωμένοι, πρέπει να τους δώσετε ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα εν μέσω αυτής της πανδημίας COVID-19. Επειδή κινδυνεύουν περισσότερο να προσβληθούν από τον κορωνοϊό.Ο κορωνοϊός ή SARS-CoV-2 είναι ένας ιός που επιτίθεται στο αναπνευστικό σύστημα. Αυτός ο ιός επιτίθεται ευκολότερα σε άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα. Ένας από αυτούς είναι
Ο ρόλος της μητέρας στην ανάπτυξη του παιδιού
Αναμφισβήτητα, οι γονείς είναι οι κύριες φιγούρες που διαμορφώνουν τα παιδιά. Ο ρόλος των γονέων, ιδιαίτερα των μητέρων, είναι πολύ σημαντικός στην κάλυψη των διατροφικών αναγκών, καθώς και στην τόνωση και παρακολούθηση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης των παιδιών καθημερινά. Τα παιδιά μπορούν να μεγαλώσουν υγιεινά και η ικανότητά τους να αναπτύσσονται καλά δεν μπορεί να διαχωριστεί από τον ρόλο της μητέρας και του πατέρα.Η ανατροφή και η παρακολούθηση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης των παιδιών είναι
