Οι πρώτες χίλιες μέρες της ζωής είναι μια χρυσή περίοδος για τα παιδιά. Ξεκινώντας από τη διαδικασία της σύλληψης μέχρι το μικρό να γίνει περίπου δύο ετών, αυτή η περίοδος είναι μια σημαντική περίοδος για τη σωματική ανάπτυξη και την πνευματική ανάπτυξη των παιδιών. Τις πρώτες 1.000 ημέρες, όχι μόνο η διατροφή και η τόνωση χρειάζονται προσοχή, αλλά και ο τρόπος φροντίδας του μωρού πρέπει να απασχολεί και τους γονείς.
Οι πρώτες χίλιες μέρες της ζωής ενός παιδιού είναι μια περίοδος μεγιστοποίησης της υγείας και της ανάπτυξης των παιδιών. Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, καθώς και η συμπληρωματική σίτιση, έχει αποδειχθεί ότι έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του παιδιού, καθώς και στη μείωση του κινδύνου ασθένειας, τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα.
Ο κίνδυνος ασθένειας μπορεί να αποφευχθεί μέσω της παροχής σωστής διατροφής, αλλά και μέσω της ευαισθητοποίησης για την υγιεινή. Κατά τη διατήρηση της καθαριότητας ή της υγιεινής, οι γονείς πρέπει να προσέχουν πώς να φροντίζουν σωστά τα μωρά.
Συμβουλές για τη φροντίδα των μωρών τις πρώτες 1000 ημέρες που είναι σημαντικό να γνωρίζετε
Το να διατηρείτε το μωρό σας καθαρό θα το βοηθήσει να αποφύγει την ασθένεια ενώ θα του διδάξει καλές συνήθειες από νεαρή ηλικία. Εάν το παιδί είναι συχνά άρρωστο, μπορεί επίσης να διαταραχθεί η ανάπτυξη και η ανάπτυξή του.
Δείτε πώς να φροντίζετε ένα μωρό τις πρώτες 1000 ημέρες της ζωής:
- μπάνιοΤα νεογέννητα μωρά είναι στην πραγματικότητα αρκετά για να λουστούν σε ζεστό νερό. Εάν χρειάζεται σαπούνι, επιλέξτε ένα ήπιο σαπούνι που είναι ειδικά σχεδιασμένο για μωρά. Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα ειδικό βρεφικό σαπούνι γιατί το δέρμα του μωρού είναι πολύ ευαίσθητο, επομένως είναι πιο επιρρεπές σε δερματικά προβλήματα και ερεθισμούς. Καθαρίστε σχολαστικά τις μασχάλες, τη βουβωνική χώρα, το λαιμό και τις πτυχές του δέρματος.
- Διατηρώντας τα μέρη του σώματος καθαρά
Η στοματική υγιεινή πρέπει επίσης να τηρείται από μικρή ηλικία. Μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια και τα ούλα του μωρού σας από την πρώτη φορά που ανατείλουν τα δόντια του.
Τέλος, μην ξεχνάτε να κόβετε τακτικά τα νύχια σας. Κάντε το μετά το μπάνιο, γιατί αυτή τη στιγμή τα νύχια θα είναι πιο απαλά και έτσι κόβονται πιο εύκολα.
- Αλλαγή πάναςΚαθαρίστε το δέρμα της βουβωνικής χώρας από μπροστά προς τα πίσω για να αποφύγετε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, απλώς χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι ή χαρτομάντιλο που έχει εμποτιστεί με νερό. Αφήστε να στεγνώσει ή στεγνώστε απαλά με μια πετσέτα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια κρέμα ειδικά σχεδιασμένη για την πρόληψη και τη θεραπεία του εξανθήματος από την πάνα.
- Διατηρώντας τα βρεφικά ρούχα καθαράΌταν αγοράζετε νέα ρούχα για το μωρό σας, πλύνετε τα πριν τα φορέσετε. Το πλύσιμο των ρούχων του μωρού θα αφαιρέσει τυχόν βρωμιά, χημικά υπολείμματα ή σκόνη που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα του μωρού. Συνιστάται η χρήση ειδικού απορρυπαντικού για το ευαίσθητο δέρμα του μωρού. Εάν χρησιμοποιείτε συνηθισμένο απορρυπαντικό, η φόρμουλα πιστεύεται ότι είναι πολύ σκληρή, ώστε να προκαλέσει φαγούρα και φλεγμονή στο δέρμα του μωρού.
- Διατηρώντας τα βρεφικά σκεύη καθαράΤο πλύσιμο των βρεφικών σκευών, όπως πιπίλες και μπιμπερό, απαιτεί ειδική μεταχείριση. Τα βρεφικά σκεύη πρέπει να διατηρούνται καθαρά, για να αποφευχθεί η είσοδος βακτηρίων και ιών στο σώμα του μικρού, δεδομένου ότι το ανοσοποιητικό του σύστημα είναι ακόμα αδύναμο. Καθαρίστε καλά τα μπιμπερό χρησιμοποιώντας ένα ειδικό σαπούνι για τα βρεφικά σκεύη ταΐσματος. Αυτό το προϊόν έχει γενικά μια φόρμουλακατηγορία τροφίμων, ώστε αν υπάρχει ακόμα υπολειμματικό καθαριστικό και το καταπιεί το μωρό, να μην θέσει σε κίνδυνο την υγεία του.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια βούρτσα για μπουκάλια για να μην μείνουν υπολείμματα γάλακτος. Μετά από αυτό, αποστειρώστε με βράσιμο, χρησιμοποιώντας ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ, ή εξατμίζεται με χρήση ηλεκτρικού αποστειρωτή.
Υπάρχουν τέσσερα σημεία που πρέπει να κάνουν οι γονείς για το μωρό τους κατά τις πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής τους, όπως η εκπλήρωση της διατροφής για τη μητέρα και το μωρό, ο αποκλειστικός θηλασμός για το μωρό για έξι μήνες, η τόνωση της ανάπτυξης και ανάπτυξης του μωρού και η διατήρηση του υγιεινή. Επιπλέον, μην ξεχνάτε να τηρείτε το πρόγραμμα εμβολιασμού του μικρού σας για να μην αρρωστήσει.
Είναι σημαντικό να διατηρήσουμε αυτή την καλή συνήθεια γιατί αποτελεί επένδυση για την υγεία του παιδιού στο μέλλον. Εάν δυσκολεύεστε να φροντίσετε το μωρό σας, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο για τις καλύτερες συμβουλές.
