Το να είσαι νέος γονιός δεν είναι εύκολο, μπορεί να συμβούν λάθη. Το πιο σημαντικό είναι να είμαστε πρόθυμοι να μάθουμε να φροντίζουμε και να εκπαιδεύουμε καλύτερα τα παιδιά ώστε να μεγαλώνουν σωματικά και ψυχολογικά υγιή. Γνωρίζοντας τα ταμπού στην ανατροφή του μικρού, μπορούμε να αποφύγουμε τη λάθος ανατροφή.
Φυσικά, οι γονεϊκές δεξιότητες δεν προκύπτουν απλώς φυσικά. Σταδιακά, οι γονείς θα μάθουν νέα πράγματα και θα μάθουν από τα λάθη.
Μαμάδες και μπαμπάδες, δείτε τρόπους για να βελτιστοποιήσετε την υγεία και την ευημερία του μωρού μακροπρόθεσμα, κατανοώντας τα ακόλουθα 7 ταμπού.
1. Μην ξεχνάτε να πλένετε τα χέρια σας πριν κρατήσετε το μωρό!
Τα νεογέννητα μωρά δεν έχουν ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, επομένως είναι ευαίσθητα σε λοιμώξεις. Βεβαιωθείτε ότι όλοι όσοι κρατούν το μωρό έχουν πλύνει καλά τα χέρια τους.
2. Μην αφήνετε ποτέ το μωρό να κλαίει!
Φανταστείτε εάν έχουμε μια επείγουσα ανάγκη, νιώθουμε άβολα ή άρρωστα, αλλά μας αγνοούν όταν χρειαζόμαστε βοήθεια. Αυτό είναι περίπου το πώς νιώθει ένα μωρό όταν κλαίει και οι γονείς δεν το χειρίζονται αμέσως. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι πολύ χειρότερη επειδή το μωρό μαθαίνει πρότυπα κοινωνικής ζωής και φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος καθώς το εγκεφαλικό σύστημα αναπτύσσεται γρήγορα.
Με μια τέτοια εξέλιξη, είναι αναπόφευκτο τα μωρά να αισθάνονται σαν να βασανίζονται όταν τους επιτρέπεται να κλαίνε συνεχώς. Μην αφήνετε αυτή την κατάσταση να συνεχιστεί από φόβο μήπως αργότερα το μωρό συνηθίσει να είναι ένα άτομο γεμάτο άγχος και έλλειψη εμπιστοσύνης, τόσο στον εαυτό τους όσο και στους άλλους. Χωρίς να το καταλάβει, θα εξελιχθεί σε κάποιον που αγχώνεται εύκολα, εγωιστής και δεν προσαρμόζεται εύκολα.
Να θυμάστε, μαμάδες και μπαμπάδες, ότι το 75 τοις εκατό της ανάπτυξης του εγκεφάλου ενός παιδιού συμβαίνει στα πρώτα του χρόνια. Η θλίψη που νιώθει το μωρό μακροπρόθεσμα μπορεί να σκοτώσει τις εγκεφαλικές συνάψεις, τον εγκεφαλικό ιστό που υποτίθεται ότι αναπτύσσεται εκείνη τη στιγμή.
Φροντίστε να ηρεμήσετε αμέσως το μωρό όταν κλαίει, ελέγξτε τι χρειάζεται. Διψάει, έχει μόλις κατουρήσει ή κάτι τέτοιο. Ακόμα καλύτερα, αποτρέψτε το από το να κλαίει προσέχοντας τις χειρονομίες του σώματός του, για παράδειγμα ξαφνικά φαίνεται νευρικός, χτυπάει το χέρι του, συνοφρυώνεται ή κάνει μορφασμούς. Επιπλέον, θηλάζετε το μωρό όσο πιο συχνά γίνεται. Όταν χορτάσει, ηρεμήστε το σηκώνοντάς το, κουνώντας το ή χτυπώντας το απαλά. Τα μωρά περιμένουν την παρουσία των συναισθημάτων της μαμάς και του μπαμπά μέσω της επαφής με το δέρμα, ακούγοντας τους γονείς να τραγουδούν ή να τους μιλάνε.
3. Μην αγνοείτε ποτέ τα μωρά!
Υπό συνθήκες φυσικής γέννησης, το νεογέννητο είναι έτοιμο να επικοινωνήσει με τη μαμά και τον μπαμπά, συμπεριλαμβανομένων των άλλων. Μια μελέτη έδειξε ότι η αμοιβαία ανταποκρινόμενη επικοινωνία με την πάροδο του χρόνου δημιούργησε τα πιο θετικά αποτελέσματα, όπως ενσυνειδητότητα, δεξιότητες φιλίας και προκοινωνική (σε αντίθεση με την αντικοινωνική) συμπεριφορά. Αμοιβαία ανταπόκριση σημαίνει ότι γονείς και παιδιά επηρεάζουν ο ένας τον άλλον χτίζοντας σχέσεις συνεργασίας. Για παράδειγμα, η μαμά και ο μπαμπάς ψιθυρίζουν παρηγορητικά λόγια, τραγουδούν, δίνουν μια νότα αγάπης, ηρεμούν το μωρό και είναι ευαίσθητοι στα σήματα που δίνει το μωρό.
Επιπλέον, μην ξεχνάτε να αγκαλιάζετε και να χαϊδεύετε συχνά το μωρό σας γιατί τα μωρά είναι προορισμένα να τα αγκαλιάζετε. Αυτό πρέπει να ξεκινήσει αμέσως και να το συνηθίσετε. Μέσα από τις αγκαλιές, θα πιάσει μια δυνατή πρώτη εντύπωση για εσάς και τον κόσμο. Αν δεν τον αγκαλιάζουν συχνά με στοργή, θα δυσκολευτεί να ηρεμήσει. Επιπλέον, όταν το μωρό είναι χωρισμένο από τη μητέρα ή όχι στην αγκαλιά του, ο εγκέφαλος του μωρού θα ενεργοποιήσει μια απάντηση που μοιάζει με ένα άβολο συναίσθημα.
4. Μην υποτιμάτε τη ζεστή θερμοκρασία του σώματος του μωρού!
Μερικοί γονείς μπορεί να θεωρούν μόνο τη ζεστή θερμοκρασία του σώματος του μωρού ως φυσικό πράγμα και να χορηγούν αμέσως αντιπυρετικά φάρμακα. Εδώ φταίνε οι γονείς. Τα μωρά ηλικίας κάτω των τριών μηνών μπορεί να διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο εάν έχουν πυρετό πάνω από 38°C, εκτός εάν εμφανιστεί εντός 24 ωρών από την ανοσοποίηση. Φυσικά, το σώμα του νεογέννητου δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη μόλυνση. Επομένως, εάν το σώμα του μωρού σας αισθάνεται ζεστό, μετρήστε το αμέσως με ένα θερμόμετρο. Εάν η θερμοκρασία είναι πάνω από 38°C, καλό είναι να συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό.
5. Ποτέ μην ανακινείτε το σώμα του μωρού!
Το έντονο κούνημα του σώματος του μωρού μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στον εγκέφαλο, ακόμη και θάνατο. Εάν η μαμά ή ο μπαμπάς χρειάζεται να ξυπνήσει το μωρό, απλώς γαργαλήστε τα πόδια του ή φυσήστε απαλά στο μάγουλό του, δεν χρειάζεται να το κουνήσετε. Τα μωρά είναι επίσης απροετοίμαστα για τραχύ παιχνίδι, όπως τα λικνίζονται στο γόνατο ενός ενήλικα ή τα πετάνε στον αέρα.
6. Μην αφήνετε ποτέ το μωρό μόνο του!
Τα μωρά έχουν δημιουργηθεί για να αισθάνονται συνδεδεμένα με τους ανθρώπους που τα φροντίζουν, γι' αυτό μην αφήνετε το μωρό σας μόνο του. Αν σκοπεύετε να πάτε στην τουαλέτα ή άλλα πράγματα, ζητήστε βοήθεια από τον πατέρα ή τους συγγενείς σας για να συνοδεύσετε το μωρό για λίγο. Τα μωρά δεν καταλαβαίνουν γιατί είναι μόνα. Επιπλέον, ο περιορισμός μόνο του μωρού θα είναι η χειρότερη απόφαση που θα πάρουν οι γονείς γιατί μπορεί να προκαλέσει ψύχωση στο μωρό. Επιπλέον, η προαίσθηση του μωρού θα πιστέψει ότι κάτι δεν πάει καλά και τελικά θα το θυμάται συνεχώς.
7. Μην τιμωρείτε ποτέ τα μωρά!
Μερικοί γονείς χτυπούν ή χαστουκίζουν τα μωρά τους από θυμό ή κάτι τέτοιο. Οι αρνητικές επιπτώσεις της τιμωρίας στα παιδιά θα διαρκέσουν μακροπρόθεσμα. Εδώ είναι μερικές από τις καταστροφικές συνέπειες της σωματικής τιμωρίας.
- Η τιμωρία θα ενεργοποιήσει την αντίδραση του στρες στα παιδιά. Αυτό δεν συνιστάται, ειδικά στις πρώτες μέρες της ζωής ενός παιδιού, επειδή μπορεί να ενσωματωθεί σε ένα μόνιμο υπερκινητικό σύστημα που σχετίζεται με μειωμένη πνευματική ανάπτυξη και ψυχική υγεία των παιδιών, άγχος και δυσκολίες στις κοινωνικές σχέσεις.
- Το μωρό θα μάθει ότι είναι καλύτερο να καταπιέζει τα ενδιαφέροντά του γύρω από τους γονείς, επηρεάζοντας έτσι την επικοινωνία με τους γονείς.
- Με βάση τα στοιχεία σε μια μελέτη, τα παιδιά γίνονται πιο παραβατικά μετά τη σωματική τιμωρία.
- Η τιμωρία μπορεί να βλάψει τα μαθησιακά κίνητρα του παιδιού.
- Τα μωρά δεν έχουν εμπιστοσύνη στη γονική αγάπη και φροντίδα.
- Τα μωρά δεν έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους.
Να θυμάστε ότι τα μωρά μαθαίνουν να ζουν με βάση το πώς τους φέρονται και τι τους επιτρέπεται να κάνουν. Οι γονείς που ανταποκρίνονται και είναι ζεστοί με τα παιδιά είναι ένας από τους καλύτερους προγνωστικούς παράγοντες ότι τα παιδιά μπορούν να γίνουν θετικά άτομα, όπως το να μπορούν να τα πάνε καλά με άλλους ανθρώπους και να διαπρέψουν στο σχολείο.
Είναι αλήθεια ότι η φροντίδα και η εκπαίδευση των μωρών απαιτεί πολύ χρόνο, προσπάθεια και χρήματα. Γι' αυτό η έκφραση «Χρειάζεται ένα χωριό για να μεγαλώσεις ένα παιδί» όχι απαραίτητα υπερβολικό γιατί μερικές φορές μάλιστα η μαμά και ο μπαμπάς δεν αρκούν για να τον φροντίσουν. Επομένως, εάν αισθάνεστε κουρασμένοι και απογοητευμένοι, μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από συγγενείς, γιαγιάδες ή κάποιον που μπορείτε να εμπιστευτείτε. Ωστόσο, το να ζητάς βοήθεια δεν σημαίνει ότι εγκαταλείπεις τις ευθύνες φροντίδας των παιδιών. Συνεχίστε να παρακολουθείτε την πρόοδο του παιδιού ανά πάσα στιγμή.
