Το μητρικό γάλα ως βρεφική τροφή για τους πρώτους 6 μήνες

Το μητρικό γάλα είναι η πιο σημαντική τροφή για τα μωρά για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους. Το θρεπτικό περιεχόμενο στο μητρικό γάλα είναι πολύ καλό για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη και την αντοχή του μωρού σας. Επομένως, η Busui συνιστάται να δίνει αποκλειστικό θηλασμό στη Μικρή μόνο για τους πρώτους 6 μήνες.

Η μητέρα μπορεί να έχει ακούσει τη συμβουλή να δίνει παιδική τροφή για τους πρώτους 6 μήνες εκτός από το μητρικό γάλα; Αυτό δεν δικαιολογείται, γιατί το μητρικό γάλα από μόνο του επαρκεί για να καλύψει τις διατροφικές και ενεργειακές ανάγκες των πρώτων 6 μηνών της ηλικίας του μωρού.

Τότε, ποιες είναι οι αρετές και πόσο μητρικό γάλα πρέπει να δώσετε στο μικρό σας;

Keuμπλουζα μητρικό γάλα σιΓεια σου μωρό

Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη παιδική τροφή για τους πρώτους 6 μήνες. Αυτό συμβαίνει επειδή το μητρικό γάλα έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

• Το μητρικό γάλα προστατεύει τα μωρά από επιθέσεις βακτηρίων και ιών που προκαλούν μολυσματικές ασθένειες, έτσι ώστε τα μωρά να μην αρρωσταίνουν εύκολα.
• Το μητρικό γάλα περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού, όπως πρωτεΐνες, λίπος, θερμίδες, βιταμίνες και ουσίες που σχηματίζουν το ανοσοποιητικό (αντισώματα).
• Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης του μωρού, διάρροιας, εμετού και αιφνίδιου θανάτου (SIDS). Αρκετές μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι ο θηλασμός για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκα μωρά αργότερα στη ζωή τους.
• Ο αποκλειστικός θηλασμός χωρίς φόρμουλα τους πρώτους 6 μήνες, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο λοιμώξεων του αυτιού, του γαστρεντερικού σωλήνα και των λοιμώξεων του αναπνευστικού.
• Μελέτες δείχνουν ότι τα μωρά που θηλάζουν έχουν υψηλότερο IQ και καλύτερες γνωστικές ικανότητες από τα μωρά που τρέφονται με γάλα.

Ο όγκος και η σύνθεση του μητρικού γάλακτος εξαρτάται από τις ανάγκες του μωρού κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Το θρεπτικό περιεχόμενο είναι επίσης διαφορετικό για τα νεογνά, το μεταβατικό μητρικό γάλα, το ώριμο μητρικό γάλα και το μητρικό γάλα κατά τον απογαλακτισμό.

Για παράδειγμα, το μητρικό γάλα που παράγεται την 1η-5η ημέρα του θηλασμού είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, ιδιαίτερα σε πρωτεΐνες, ενώ το μεταβατικό γάλα περιέχει πολλά λιπαρά και σάκχαρα γάλακτος (λακτόζη).

Το μητρικό γάλα από μητέρες που γέννησαν πρόωρα μωρά περιέχει περισσότερα λιπαρά και πρωτεΐνες και λιγότερη λακτόζη από το μητρικό γάλα από μητέρες που γέννησαν τελειόμηνα. Η περιεκτικότητα του μητρικού γάλακτος είναι βιολογικά προσαρμοσμένη για να καλύπτει τις διατροφικές ανάγκες κάθε μωρού.

Ποσότητα μητρικού γάλακτος που χρειάζεται το μωρό

Τα νεογνά έως 6 μηνών δεν χρειάζονται νερό, χυμό ή άλλα υγρά. Ποτέ μην δίνετε στο μικρό σας στερεά τροφή σε αυτή την ηλικία, γιατί το πεπτικό του σύστημα είναι ακόμα σε αναπτυξιακό στάδιο και δεν μπορεί να αφομοιώσει άλλες τροφές εκτός από το μητρικό γάλα και τη φόρμουλα.

Τα νεογέννητα μωρά πρέπει να θηλάζουν 8-12 φορές την ημέρα ή κάθε 2-3 ώρες. Με την ηλικία, η συχνότητα θηλασμού του μικρού σας θα είναι 7-9 φορές την ημέρα, αλλά η ποσότητα του γάλακτος που πίνει θα αυξάνεται.

Εάν το μητρικό γάλα χορηγείται με τη μορφή εκφρασμένου μητρικού γάλακτος, η ποσότητα προσαρμόζεται ανάλογα με τις ανάγκες και την ηλικία του μωρού. Εδώ είναι η αναφορά:

Μετά τους 6 μήνες, εκτός από την κατανάλωση μητρικού γάλακτος, το μικρό σας μπορεί να αρχίσει να μυείται σε στερεά ή στερεά τροφή.

Εάν το μικρό σας έχει αρχίσει να κινεί τα χέρια, τα πόδια, το σώμα και το στόμα του και αρχίσει να ταράζει και να κλαίει, αυτό είναι σημάδι ότι πεινάει. Όσο πιο γρήγορα θηλάσετε το μικρό σας, τόσο το καλύτερο.

Εάν το μωρό σας κλείσει το στόμα του, σταματήσει να πιπιλάει ή απομακρύνεται από τη θηλή ή το μπιμπερό, είναι σημάδι ότι έχει χορτάσει ή θέλει να σταματήσει να θηλάζει για λίγο. Περιμένετε ένα λεπτό πριν τον ταΐσετε ξανά. Τέλος, μην ξεχάσετε να κάνετε το μωρό σας να ρέψει αφού το ταΐσετε.

Σημάδια ότι το μωρό σας είναι έτοιμο για στερεά

Οι μητέρες επιτρέπεται να εισάγουν στερεές τροφές στα μικρά τους μετά την ηλικία των 6 μηνών. Ωστόσο, πρέπει πρώτα να βεβαιωθείτε ότι το μικρό σας είναι έτοιμο να του δοθεί στερεά τροφή. Για να μάθετε αν το μικρό σας είναι έτοιμο ή όχι, μπορείτε να το δείτε από τα παρακάτω σημάδια:

• Το βάρος του μικρού σας έχει ήδη διπλασιαστεί από το βάρος γέννησής του (τουλάχιστον 5,8 - 6 κιλά).
• Το μικρό σας μπορεί να κρατάει (στηρίζει) το κεφάλι του και να κάθεται όρθια στο παιδικό κάθισμα.
• Το μικρό σας μπορεί να κλείσει τα χείλη του όταν του δίνεται φαγητό.
• Το μικρό σας μπορεί να κινήσει το στόμα του και να μασήσει καλά την τροφή.

Όταν ξεκινάτε να δίνετε στερεά τροφή στα μωρά, βεβαιωθείτε ότι η ποσότητα και η υφή των στερεών τροφών είναι σύμφωνα με τα στάδια ανάπτυξης και ανάπτυξης.

Μερικές φορές, το μωρό μπορεί να θέλει να θηλάσει ή να τρώει πιο συχνά με περισσότερο όγκο ή μερίδες από το συνηθισμένο. Αυτό συμβαίνει όταν το μωρό βιώνει μια έκρηξη ανάπτυξης (ανάπτυξη). Αύξηση Εμφανίζεται συνήθως σε 7-14 ημέρες, 3-6 εβδομάδες, περίπου 4 μήνες και περίπου 6 μήνες.

Δεν είστε σίγουροι αν καλύπτονται οι ανάγκες του μωρού σας σε μητρικό γάλα; Προσέξτε για σημάδια. Εάν το μικρό σας ουρεί τουλάχιστον 5-6 φορές την ημέρα, αφοδεύει τακτικά και παίρνει βάρος, τότε αυτό σημαίνει ότι οι ανάγκες του στο μητρικό γάλα ικανοποιούνται. Εάν το μικρό σας δεν παρουσιάζει αυτά τα σημάδια, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.