Η διατήρηση της υγείας των δοντιών είναι σίγουρα σημαντική, τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά. Η σημασία του βουρτσίσματος των δοντιών πρέπει να έχει διδαχθεί από την παιδική ηλικία. Αλλά, Ορισμένες συνήθειες που φαίνονται φυσιολογικές μπορούν να βλάψουν πραγματικά τα δόντια ενός παιδιού.
Οι κοιλότητες, τα χαλαρά δόντια και άλλα οδοντικά προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν τις δραστηριότητες των παιδιών και την υγεία τους. Επομένως, είναι σημαντικό για τους γονείς να διατηρούν την υγεία των παιδιών τους γνωρίζοντας ποιες συνήθειες μπορούν να βλάψουν τα δόντια των παιδιών τους.
Παρόλο που τα νεογιλά δόντια που έχει το παιδί σας θα αντικατασταθούν με μόνιμα δόντια, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να φροντίζετε την υγεία των δοντιών του και να αφήνετε το παιδί σας με κακές συνήθειες μόνο και μόνο επειδή δεν θέλετε το παιδί σας να είσαι φασαριόζος. Θυμηθείτε, εάν έχετε προβλήματα με τα δόντια σας, το παιδί σας μπορεί να γίνει ιδιότροπο και μπορεί να επηρεάσει το σχήμα των δοντιών του παιδιού σας ως ενήλικας.
Υπάρχουν συνήθειες του παιδιού σας που καταστρέφουν τα δόντια;
Ακολουθούν ορισμένες συνήθειες που μπορούν να βλάψουν την οδοντική υγεία του παιδιού σας:
- Πιπίλισμα όλη μέρα
Μην αφήνετε το παιδί σας να πιπιλάει τη συνήθεια, ειδικά με χυμό, γάλα ή άλλα γλυκά ποτά. Αυτό μπορεί να βλάψει τα δόντια του παιδιού επειδή κάνει το σάλιο ή το σάλιο να μην μπορεί να καθαρίσει τη ζάχαρη που έχει κολλήσει στο στόμα του, προκαλώντας έτσι τερηδόνα στα παιδιά.
- Το πιπίλισμα του αντίχειρα και το πιπίλισμα
Υπάρχουν διάφορες συνήθειες που κάνουν τα παιδιά για να νιώθουν άνετα. Για παράδειγμα, πιπίλισμα αντίχειρα ή πιπίλισμα. Εάν αυτή η συνήθεια γίνει στην ηλικία των 4-6 ετών, μπορεί να προκαλέσει το άνοιγμα των δοντιών του παιδιού. Αυτή η συνήθεια μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσκολία στη μάσηση.
Ο θηλασμός μέχρι το παιδί να μεγαλώσει αρκετά μπορεί να επηρεάσει το σχήμα της γνάθου και το φυσιολογικό σχήμα των δοντιών. Εάν το παιδί σας είναι πιπίλα από τη βρεφική ηλικία, καλό είναι να σταματήσετε αυτή τη συνήθεια από την ηλικία του 1 έτους. Διαφορετικά, η συνήθεια της πιπίλας θα γίνει πιο δύσκολο να κόψει.
- Θηλασμός τη νύχτα
Τα δόντια του παιδιού έχουν βουρτσιστεί καθαρά, αλλά πριν πάει για ύπνο το παιδί ζητά γάλα. Συνήθειες όπως αυτή μπορεί άθελά τους να βλάψουν τα δόντια ενός παιδιού. Ο θηλασμός τη νύχτα θα αφήσει ζάχαρη στο στόμα και τα δόντια του παιδιού σας όλη τη νύχτα. Εάν γίνεται συνεχώς, το σμάλτο των δοντιών θα καταστραφεί.
Εάν το παιδί σας εξακολουθεί να πίνει μητρικό γάλα, καλό είναι να καθαρίζετε τα δόντια του μετά το τάισμα. Επειδή στο μητρικό γάλα περιέχει και λακτόζη (ένα είδος σακχάρου στο γάλα) που μπορεί να βλάψει τα παιδικά δόντια.
- Δάγκωμα ακίνητος
Μπαίνοντας στο σχολείο ή στο νηπιαγωγείο, τα παιδιά θα αρχίσουν να χρησιμοποιούν εργαλεία γραφής. Η συνήθεια του δαγκώματος των σκευών γραφής, όπως μολύβια και στυλό, μπορεί να προκαλέσει την είσοδο βακτηρίων στο στόμα και να προκαλέσει τερηδόνα. Μάλιστα, εάν το παιδί σας πέσει με το σκεύος γραφής ακόμα στο στόμα του, μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στο παιδί
- Γλυκά και ανθρακούχα ποτά
Εκτός από το ότι δεν παρέχουν τέλεια διατροφή, τα αναψυκτικά περιέχουν επίσης πολλή ζάχαρη. Το ίδιο συμβαίνει και με άλλα ζαχαρούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένων των χυμών φρούτων. Αν και ακούγεται υγιές, στην πραγματικότητα οι φυτικές ίνες ή άλλα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στα φρούτα μπορούν να χαθούν κατά τη διαδικασία του χυμού.
Επιπλέον, το λείο σχήμα κάνει τον χυμό να περνά εύκολα και γρήγορα από τον πεπτικό σωλήνα, έτσι οι βιταμίνες που περιέχει δεν έχουν χρόνο να απορροφηθούν σωστά από τον οργανισμό.
- Καταπιείτε οδοντόκρεμα
Η παιδική οδοντόκρεμα διατίθεται σε ποικιλία ελκυστικών γεύσεων και χρωμάτων. Μερικές φορές, είτε εσκεμμένα είτε όχι, η οδοντόκρεμα καταπίνεται από ένα παιδί όταν βουρτσίζει τα δόντια του. Ωστόσο, όσο το δυνατόν περισσότερο αποφύγετε να συμβεί αυτό, γιατί φθοριούχος που περιέχεται στην οδοντόκρεμα, αν και είναι καλό για την υγεία των δοντιών, μπορεί να προκαλέσει φθορίωση σε περίσσεια ή κατάποση. Η φθορίωση θα προκαλέσει την εμφάνιση καφέ ή λευκών κηλίδων στα δόντια.
Έτσι, πριν το παιδί φτύσει και πετάξει τον αφρό της οδοντόκρεμας, συνιστάται η χρήση οδοντόκρεμας χωρίς συστατικά φθοριούχος.
Εάν το παιδί σας έχει την παραπάνω συνήθεια, βοηθήστε το αμέσως να τη σταματήσει ή να τη μειώσει σταδιακά. Για παράδειγμα, δίνοντας πιπίλα μόνο όταν τρώει, για να μειωθεί η ένταση του πιπιλίσματος του παιδιού.
Επίσης, βουρτσίζετε τα δόντια του παιδιού σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Παρέχετε στα παιδιά εξοπλισμό για να βουρτσίζουν τα δόντια τους όταν είναι στο σχολείο, ώστε να μπορούν να βουρτσίζουν τα δόντια τους μετά το φαγητό στο σχολείο. Μάθετε στα παιδιά να πίνουν νερό, ειδικά αφού τρώνε ή πίνουν γλυκά πράγματα. Αλλά να έχετε κατά νου, ότι το να δίνετε πολύ νερό στα μωρά δεν είναι επίσης καλό.
Τα παιδιά σίγουρα δεν καταλαβαίνουν πραγματικά τι είναι καλό και τι όχι για την υγεία. Εκπαιδεύοντας το παιδί σας από νεαρή ηλικία να υιοθετεί υγιεινές συνήθειες και να κάνει τακτικό οδοντιατρικό έλεγχο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της τερηδόνας. Εάν τα δόντια του παιδιού σας φαίνονται προβληματικά, πηγαίνετε αμέσως στον οδοντίατρο. Μην περιμένετε να νιώσει πόνο.
