Συχνά ξεχνάμε ότι δεν μπορεί να συμβεί μόνο σε ενήλικες, αλλά και σε παιδιά. ξέρεις, κουλούρι. Τα αίτια ποικίλλουν, από την έλλειψη ύπνου έως ορισμένες ασθένειες. Ελα, δείτε την εξήγηση παρακάτω.
Η λήθη είναι κάτι που μπορεί να βιώσει ο καθένας, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Εάν το παιδί ξεχνά περιστασιακά, εξακολουθεί να είναι πολύ φυσιολογικό. Ωστόσο, εάν το παιδί σας ξεχνάει τόσο συχνά που εμποδίζει τις δραστηριότητές του στο σπίτι ή στο σχολείο, είναι σημαντικό η μητέρα να ανακαλύψει αμέσως την αιτία.
Οι αιτίες των παιδιών ξεχνιούνται εύκολα
Στους ενήλικες, η λήθη συνδέεται συχνά με τη γήρανση. Τι γίνεται με τα παιδιά; Τα παρακάτω είναι μερικά πράγματα που μπορούν να κάνουν τα παιδιά να ξεχάσουν εύκολα:
1. Έλλειψη ύπνου
Μία από τις πιο συχνές αιτίες λήθης στα παιδιά είναι η έλλειψη ύπνου. Εάν το μικρό σας δεν κοιμάται αρκετά και ποιοτικά, η ανάπτυξη του εγκεφάλου του μπορεί να διαταραχθεί. Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά είναι λιγότερο προσεκτικά στο περιβάλλον και η λειτουργία της μνήμης τους μειώνεται. Αυτό είναι που κάνει τόσο εύκολο να ξεχάσεις.
Επομένως, φροντίστε το μικρό σας να κοιμάται αρκετά, ναι, κουλούρι. Όταν το μικρό σας είναι στο σχολείο, φροντίστε να κοιμάται 9-11 ώρες κάθε μέρα.
2. Έλλειψη διατροφικής πρόσληψης
Η απώλεια μνήμης που βιώνουν τα παιδιά μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη πρόσληψης πρωτεΐνης και υγιεινού λίπους. Η έλλειψη αυτών των θρεπτικών συστατικών μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός παιδιού, με αποτέλεσμα να ξεχνιέται εύκολα.
Όχι μόνο αυτό, η έλλειψη βιταμινών Β, ειδικά των βιταμινών Β1 και Β12, έχει επίσης αντίκτυπο στην υποβάθμιση της μνήμης των παιδιών. τώραΈτσι, για να διατηρείται η μνήμη του μικρού σας, μπορείτε να του δώσετε τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά για τον εγκέφαλο, όπως γάλα, αυγά, ψάρια, μπρόκολο, σπανάκι και φρέσκα φρούτα.
3. Άγχος
Οι τσακωμοί με φίλους, η αποτυχία σε ένα τεστ ή η αλλαγή σχολείου μπορεί μερικές φορές να κάνουν ένα παιδί να αισθάνεται άγχος. Αν και ταξινομείται ως φυσιολογική, αν δεν ελεγχθεί, αυτή η κατάσταση μπορεί να μειώσει την ικανότητα συγκέντρωσης και μνήμης των παιδιών. Επιπλέον, το άγχος μπορεί επίσης να δυσκολέψει τα παιδιά να κοιμηθούν.
Για να ξεπεράσετε το άγχος που βιώνει το μικρό σας, καλέστε το να μιλήσει για το άγχος του. Ακούστε όλα τα παράπονά της και δείξτε ότι καταλαβαίνετε πώς νιώθει.
4. Παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων
Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες με τη μορφή απώλειας μνήμης, όπως αντιισταμινικά, αντιαγχολυτικά φάρμακα (φάρμακα για τη θεραπεία αγχωδών διαταραχών) και υπνωτικά χάπια. Για να αποφύγει το μικρό σας αυτές τις παρενέργειες, φροντίστε να του δώσετε το φάρμακο σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού ή τις οδηγίες στην ετικέτα της συσκευασίας του φαρμάκου.
5. Προβλήματα υγείας
Τα παιδιά μπορεί να ξεχνούν λόγω των προβλημάτων υγείας που αντιμετωπίζουν. Για αυτόν τον ένα λόγο, η μητέρα πρέπει να είναι σε εγρήγορση και να μην το παίρνει ελαφρά, ναι. Γενικά, τα προβλήματα υγείας που κάνουν τα παιδιά να ξεχνούν εύκολα είναι: Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ).
Αυτή η κατάσταση δυσκολεύει τα παιδιά να επικεντρωθούν στο να κάνουν κάτι, ώστε να είναι εύκολο για αυτά να ξεχάσουν τι έχουν κάνει. Επιπλέον, οι όγκοι του εγκεφάλου, η νόσος του Huntington και οι τραυματισμοί στο κεφάλι μπορούν επίσης να προκαλέσουν προβλήματα λήψης, αποθήκευσης και επεξεργασίας πληροφοριών στα παιδιά.
Το εύκολο να ξεχάσεις μπορεί να φαίνεται ασήμαντο στην αρχή. Ωστόσο, εάν αυτό αρχίζει να συμβαίνει αρκετά συχνά, θα πρέπει να προσέχετε τα πράγματα που μπορεί να το προκαλούν. Επιβλέπετε τις δραστηριότητες του μικρού σας, από τη διατροφή μέχρι την κοινωνική ζωή στο σχολείο.
Για να βελτιώσετε τη μνήμη του μικρού σας, φτιάξτε ένα ημερήσιο πρόγραμμα ή ατζέντα για το τι πρέπει να κάνετε από το πρωί μέχρι την ώρα του ύπνου και επικολλήστε το πρόγραμμα σε ένα μέρος που είναι εύκολο να το διαβάσει το μικρό σας. Με αυτόν τον τρόπο, το μικρό σας θα εκπαιδευτεί να θυμάται τις δραστηριότητες που πρέπει να κάνει καθημερινά.
Επιπλέον, δώστε στο μικρό σας ειδικές θέσεις για τα πράγματά του και μάθετέ του να βάζει πάντα τα πράγματά του στην ίδια θέση. Με αυτόν τον τρόπο, το μικρό σας θα συνηθίσει να αποθηκεύει οποιοδήποτε αντικείμενο στη σωστή του θέση και θα το μαζεύει εύκολα όταν χρειάζεται.
Αν το μικρό σας δεν παρουσιάζει βελτίωση και ξεχνάει όλο και πιο συχνά ή μήπως ο δάσκαλος αναφέρει ότι το μικρό σας δυσκολεύεται να μάθει στο σχολείο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, εντάξει;
