Ινδονησία και χώρες σε Νοτιοανατολική Ασία εκτιμάται ως η πρώτη περιοχή όπου φύεται ο ασβέστης. Ετσι ώστε όχι παραδόξως αυτό το φρούτο είναι πολύ χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα σε τρόφιμα και ποτά,συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας με ασβέστη για την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας.
Μία από τις κοινές θεραπείες με λάιμ είναι η προσθήκη λάιμ σε ποτά ή φαγητό. Το λάιμ έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, από τον καθαρισμό του νερού και την καταπολέμηση των βακτηρίων, μέχρι τον καθαρισμό του προσώπου από την ακμή.
Διάφορα οφέλη της θεραπείας με ασβέστη
Υπάρχουν διάφορα οφέλη της θεραπείας με λάιμ για την υγεία που είναι κρίμα να χάσουμε, όπως:
- Σκοτώνει τα επιβλαβή βακτήριαΜια μελέτη αναφέρει ότι ο ασβέστης έχει οφέλη στη θανάτωση επιβλαβών βακτηρίων, όπως π.χ Ε. Coli που μολύνουν το πόσιμο νερό. Αυτό συμβαίνει επειδή ο ασβέστης είναι πηγή βιταμίνης C και αντιοξειδωτικών. Το κόλπο, προσθέστε λάιμ στο νερό και αφήστε το νερό εκτεθειμένο στο φως του ήλιου για περίπου 30 λεπτά για να καθαρίσετε τα βακτήρια. Είναι διαφορετικό αν βασίζεστε μόνο στο ηλιακό φως χωρίς μείγμα ασβέστη, ο χρόνος που χρειάζεται για να καθαρίσετε το νερό από τα μικρόβια μπορεί να είναι έως και έξι ώρες.
- Μθεραπεύει την ακμήΗ θεραπεία με ασβέστη έχει τη δυνατότητα να απαλλαγεί από την ακμή, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Βασίζεται στην περιεκτικότητα σε άλφα υδροξυοξέα (AHAs) στα λάιμ, τα οποία βοηθούν στο ξεκλείδωμα των πόρων και στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, όταν εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα. Επιπλέον, το άλφα υδροξυ οξύ στα λάιμ έχει επίσης αντιβακτηριδιακή δράση.Είναι επίσης πολύ εύκολο στη χρήση, απλά πιέστε το λάιμ και μετά απλώστε το απευθείας στο δέρμα με τάση ακμής χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα. Αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά ή μέχρι να στεγνώσει και μετά ξεπλύνετε με νερό.
- Διατηρήστε την υγεία των αρτηριακών τοιχωμάτων
Οι υγιείς αρτηρίες είναι απαραίτητες για τη μεταφορά αίματος από την καρδιά στα όργανα του σώματος. Τα αντιοξειδωτικά παίζουν ρόλο στη διατήρηση της υγείας των αρτηριών σας. Σε μια μελέτη, η φλούδα λάιμ περιέχει αντιοξειδωτικά που μπορούν να αποτρέψουν τη διαδικασία αθηρογένεσηΑυτή είναι η συσσώρευση πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών. Μπορείτε να πάρετε αυτό το όφελος μεταποιώντας το σε χυμό λάιμ.
Αλλά πρέπει να θυμάστε ότι η εφαρμογή χυμού λάιμ απευθείας στο δέρμα πρέπει να γίνεται προσεκτικά. Συνιστάται να κάνετε πρώτα ένα τεστ αλλεργίας, γιατί μερικοί άνθρωποι έχουν ευαίσθητο δέρμα στο χυμό λάιμ. Εάν εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση ή ερεθισμός στο δέρμα, τότε το δέρμα θα γίνει πιο ευαίσθητο στο ηλιακό φως.
Η θεραπεία με ασβέστη έχει διάφορα πιθανά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη θεραπεία με ασβέστη, ειδικά εάν έχετε ειδικές καταστάσεις υγείας.
