Όχι μόνο επώδυνα, πρησμένα ούλα μπορεί επίσης να δυσκολέψουν τους πάσχοντες να φάνε. Για να το ξεπεράσετε, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα πρησμένα ούλα με φυσικό τρόπο, τους οποίους μπορείτε να δοκιμάσετε, χρησιμοποιώντας συστατικά που βρίσκονται εύκολα στο σπίτι.
Τα πρησμένα ούλα είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στοματικής υγείας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα, όπως το πολύ σκληρό βούρτσισμα των δοντιών σας, τη συσσώρευση πλάκας, ανεπάρκεια βιταμίνης Β και βιταμίνης C ή βακτηριακές, ιογενείς και μυκητιασικές λοιμώξεις.
Αν και φαίνεται ήπιο, τα παράπονα για πρησμένα ούλα δεν πρέπει να επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Απαιτούνται αρχικά βήματα θεραπείας για την ανακούφιση του οιδήματος και των συνοδών συμπτωμάτων.
Μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα πρησμένα ούλα στο σπίτι
Τα πρησμένα ούλα που είναι ήπια μπορούν να αντιμετωπιστούν χρησιμοποιώντας ορισμένα φυσικά συστατικά που βρίσκονται εύκολα στο σπίτι. Οι παρακάτω είναι μερικοί τρόποι για τη θεραπεία των πρησμένων ούλων που μπορείτε να δοκιμάσετε:
1. Κάντε γαργάρες με αλατόνερο
Οι γαργάρες με αλατόνερο είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους αντιμετώπισης των πρησμένων ούλων. Μπορείτε να φτιάξετε ένα αλατούχο διάλυμα ανακατεύοντας μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.
Στη συνέχεια, μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με το διάλυμα για 30 δευτερόλεπτα, 3 φορές την ημέρα. Ωστόσο, μην ξεπλένετε το στόμα σας με διάλυμα αλατιού πολύ συχνά γιατί μπορεί να προκαλέσει τη διάβρωση των δοντιών εύκολα.
2. Κάντε γαργάρες με φυτικό λάδι (λάδι τράβηγμα)
Οι γαργάρες με φυτικά έλαια, όπως το λάδι καρύδας, είναι επίσης γνωστό ότι ανακουφίζουν από το πρήξιμο των ούλων επειδή περιέχουν λαυρικό οξύ που είναι αντιφλεγμονώδες και αντιβακτηριδιακό. Αυτή η μέθοδος είναι γνωστή ως λάδι τράβηγμα.
Η μέθοδος είναι ίδια με το να κάνετε γαργάρες με αλατόνερο. Πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι και μετά κάντε γαργάρες για λίγα δευτερόλεπτα. Ωστόσο, πρέπει να προσέχετε να μην καταπιείτε το λάδι καρύδας. Όταν τελειώσετε με τις γαργάρες, αφαιρέστε το λάδι και καθαρίστε το στόμα σας με νερό ή βουρτσίστε τα δόντια σας.
Για όσους από εσάς δεν το έχετε κάνει ποτέ, θα αισθανθείτε άβολα λόγω της λιπαρότητας στο στόμα σας.
3. Συμπιέστε χρησιμοποιώντας ένα φακελάκι τσαγιού
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φακελάκια τσαγιού για τη θεραπεία των πρησμένων ούλων. Το κόλπο, ετοιμάστε ένα φακελάκι τσαγιού σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, στη συνέχεια αφαιρέστε το και αφήστε το να καθίσει για λίγο. Μετά από αυτό, εφαρμόστε το απευθείας στα πρησμένα ούλα και περιμένετε για τουλάχιστον 5 λεπτά.
Αρκετοί τύποι τσαγιού που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία των πρησμένων ούλων είναι το μαύρο τσάι, το πράσινο τσάι και τα αφεψήματα από βότανα όπως χαμομήλι. Αυτό το είδος τσαγιού είναι αντιφλεγμονώδες, επομένως είναι γνωστό ότι μειώνει το πρήξιμο.
4. Κάνετε γαργάρες με φύλλα γκουάβας με βρασμένο νερό
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τα φύλλα γκουάβα έχουν αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες που είναι καλές για τη θεραπεία των πρησμένων ούλων. Μπορείτε να πολτοποιήσετε 5-6 νεαρά φύλλα γκουάβα, μετά να τα βάλετε σε ζεστό νερό και να τα ψήσετε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά.
Μόλις κρυώσει, προσθέστε λίγο αλάτι στο βρασμένο νερό γκουάβα και χρησιμοποιήστε το βρασμένο νερό για να κάνετε γαργάρες για 30 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία 2-3 φορές την ημέρα.
5. Εφαρμόστε σκόνη κουρκουμά
Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα συστατικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των πρησμένων ούλων. Αυτό συμβαίνει επειδή ο κουρκουμάς περιέχει ενώσεις που είναι αντιφλεγμονώδεις, επομένως μπορεί να είναι μια εναλλακτική λύση για να ξεπεραστεί το πρήξιμο των ούλων.
Για να επωφεληθείτε από τα οφέλη του κουρκουμά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σκόνη κουρκουμά αναμεμειγμένη με λίγο ζεστό νερό και στη συνέχεια ανακατέψτε μέχρι να γίνει μια πηχτή ζύμη.
Απλώστε τον παχύρρευστο κουρκουμά στα ούλα και αφήστε να σταθεί για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό. Επαναλάβετε αυτή τη μέθοδο 2 φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος στα ούλα.
Μερικά άλλα συστατικά μπαχαρικών που μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των πρησμένων ούλων είναι τα γαρίφαλα. Το γαρίφαλο περιέχει φυσικά αναλγητικά και είναι επίσης αντιβακτηριδιακό.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε κολλώντας μια μπατονέτα που έχει εμποτιστεί με γαρυφαλέλαιο ή τοποθετώντας ένα στεγνό γαρίφαλο ανάμεσα στο πονεμένο κόμμι και το εσωτερικό του μάγουλου.
Μερικοί από τους τρόπους αντιμετώπισης των πρησμένων ούλων παραπάνω μπορείτε να κάνετε στο σπίτι εάν τα παράπονα που αντιμετωπίζετε είναι ακόμα ήπια.
Ωστόσο, εάν το παράπονο για πρησμένα δόντια δεν βελτιωθεί άμεσα και συνοδεύεται από πολλά συμπτώματα, όπως αιμορραγία ή τσούξιμο των ούλων, κακή αναπνοή και χαλαρά δόντια, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να λάβετε τη σωστή θεραπεία.
