Η ασθένεια COVID-19, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης και της θεραπείας της, είναι επί του παρόντος ένα καυτό θέμα συζήτησης στην κοινότητα. Πρόσφατα, υπήρξαν ακόμη και νέα ότι το τζίντζερ και το σκόρδο μπορούν να αποτρέψουν τη μετάδοση αυτής της ασθένειας. Λοιπόν, είναι αλήθεια αυτό;
Μέχρι σήμερα, ο COVID-19 έχει μολύνει περισσότερους από 85.000 ανθρώπους από διάφορες χώρες. Τα ήπια συμπτώματα που προκαλούνται από αυτόν τον ιό μπορεί να μοιάζουν με συμπτώματα γρίπης, όπως πονόλαιμος, ρινική καταρροή, πονοκέφαλος, βήχας και πυρετός.
Δεδομένου ότι υπήρχαν 2 Ινδονήσιοι πολίτες που αναφέρθηκαν ότι είχαν μολυνθεί θετικά από τον ιό Corona, υπήρχε ανησυχία για τη μετάδοση αυτής της ασθένειας στην Ινδονησία. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι αναζητούν τρόπους για να προστατευτούν από αυτή τη μόλυνση. Ένα από αυτά είναι η κατανάλωση τζίντζερ και σκόρδου.
Μπορούν το τζίντζερ και το σκόρδο να αποτρέψουν τον COVID-19;
Το σκόρδο περιέχει ενώσεις που έχουν αντιβακτηριακές, αντιικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που είναι καλές για την υγεία. Στην πραγματικότητα, αυτό το μπαχαρικό με το χαρακτηριστικό άρωμα πιστεύεται ότι αυξάνει τη δράση των λευκών αιμοσφαιρίων στην καταπολέμηση των ιών που προκαλούν βήχα και κρυολόγημα.
Επιπλέον, η τακτική κατανάλωση μερικών σκελίδων σκόρδου την ημέρα πιστεύεται επίσης ότι μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και λίπους στο αίμα και μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης και καρδιαγγειακών παθήσεων. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η κατανάλωση σκόρδου μπορεί να αποτρέψει τον COVID-19.
Το τζίντζερ περιέχει μια δραστική ένωση που ονομάζεται τζιντζερόλη υποτίθεται ότι μπορεί να πολεμήσει αναπνευστικό συγκυτιακό ιό που προκαλεί λοιμώξεις της αναπνευστικής οδού. RΑυτό το μπαχαρικό, το οποίο έχει ελαφρώς πικάντικη γεύση, έχει επίσης αποδειχθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το χαρακτηριστικό πικάντικο άρωμα του τζίντζερ ως τρόπο να ξεπεράσετε την ανοσμία. Επιπλέον, η κατανάλωση τσαγιού τζίντζερ μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του σχηματισμού βλέννας στη μύτη των ατόμων με COVID-19.
Η χρήση τζίντζερ σε έγκυες γυναίκες έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη ναυτία. Επιπλέον, το τζίντζερ θεωρείται επίσης ότι μειώνει τον πόνο στην αρθρίτιδα και την έμμηνο ρύση, καθώς και ανακουφίζει από τη δυσπεψία.
Ωστόσο, όπως και με το σκόρδο, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι το τζίντζερ μπορεί να αποτρέψει ή να θεραπεύσει τη μόλυνση από τον ιό Corona.
Η πιο αποτελεσματική πρόληψη του COVID-19 είναι το πλύσιμο των χεριών, η τήρηση αποστάσεων από άτομα που υπάρχουν υποψίες ότι έχουν προσβληθεί από τον ιό Corona και η διατήρηση της ανοσίας του σώματος.
Δεν υπάρχει τίποτα κακό αν θέλετε να φάτε σκόρδο και τζίντζερ. Εκτός από το ότι μπορούν να αυξήσουν την αντοχή, αυτά τα δύο μπαχαρικά μπορούν επίσης να προσθέσουν στη γεύση του φαγητού σας.
Ακόμα κι έτσι, να θυμάστε ότι το σκόρδο και το τζίντζερ δεν έχουν αποδειχθεί ότι προλαμβάνουν τη μόλυνση από τον κορονοϊό, πόσο μάλλον τη θεραπεύουν. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα γρίπης, όπως βήχα, καταρροή και πυρετό, μη διστάσετε να πάτε αμέσως στον πλησιέστερο γιατρό, εντάξει;
Επιπλέον, μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε μέσω κουβέντα στην εφαρμογή Alodokter πρώτα. Εάν χρειάζεστε πραγματικά μια εξέταση από γιατρό απευθείας, μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν γιατρό στο νοσοκομείο μέσω αυτής της εφαρμογής.
