Η βραχνάδα είναι μια μη φυσιολογική αλλαγή που εμφανίζεται στη φωνή που προκαλείται από διάφορους παράγοντες. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν τα χαρακτηριστικά έντασης και τόνου της φωνής σας. Για να μην επανέλθει η βραχνή φωνή, δείτε πώς να επιλέξετε το σωστό φάρμακο για τη βραχνή φωνή.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν βραχνάδα, που κυμαίνονται από αλλεργίες, κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση καφεϊνούχων ή αλκοολούχων ποτών, νευρολογικές διαταραχές που ρυθμίζουν τη λειτουργία του λόγου, παλινδρόμηση οξέος στομάχου μέχρι σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος του λαιμού και του λαιμού.
Ακόμα κι έτσι, γενικά η βραχνάδα εμφανίζεται λόγω οξείας λαρυγγίτιδας. Η ίδια η οξεία λαρυγγίτιδα είναι μια φλεγμονή του κουτιού των φωνητικών χορδών (λάρυγγας), μία από τις οποίες προκαλείται από την υπερβολική χρήση των φωνητικών χορδών. Για παράδειγμα, τραγουδώντας πολύ ή ουρλιάζετε. Η λαρυγγίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από μόλυνση και ερεθισμό του λάρυγγα.
Αντιμετωπίστε τη βραχνάδα ανάλογα με την αιτία
Για να μάθετε τη σωστή θεραπεία για βραχνή φωνή, είναι σημαντικό να μάθετε πρώτα την αιτία της βραχνή φωνής. Ακολουθούν ορισμένες θεραπείες για τη βραχνή φωνή και πώς να αντιμετωπίσετε τη βραχνάδα που πρέπει να γνωρίζετε:
- Εάν η βραχνάδα είναι αποτέλεσμα οξείας λαρυγγίτιδας, συνήθως βελτιώνεται από μόνη της όταν η μόλυνση ή ο ερεθισμός έχει υποχωρήσει. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα (υγραντήρα), να μειώσετε την ομιλία (ξεκούραση φωνής), πίνετε αρκετό νερό και πάρτε φάρμακα για τον βήχα, για να βοηθήσετε στην ανακούφιση της πάθησης. Εάν η αιτία της οξείας λαρυγγίτιδας είναι μια βακτηριακή λοίμωξη, τότε συνιστάται η χρήση αντιβιοτικών σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
- Η βραχνάδα που αντιμετωπίζετε μπορεί επίσης να προκληθεί από αλλεργίες ή από παλινδρόμηση οξέος (ΓΟΠΝ). Σε αυτή την κατάσταση, ο τρόπος αντιμετώπισης της βραχνάδας είναι η αποφυγή αλλεργιογόνων και η αποφυγή τροφών ή ποτών που μπορούν να αυξήσουν το οξύ του στομάχου.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, η βραχνάδα είναι αποτέλεσμα σοβαρής ασθένειας, όπως ο καρκίνος του λάρυγγα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί με χειρουργική επέμβαση, χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία.
- Εάν υπάρχει βλάβη στα νεύρα που ρυθμίζουν τη λειτουργία του λόγου, τότε η πάθηση αυτή χρειάζεται ειδική αντιμετώπιση από νευρολόγο.
Συνιστάται η επιλογή φαρμάκου για τη βραχνάδα σύμφωνα με την υποκείμενη πάθηση. Εάν εμφανιστεί βραχνάδα λόγω υπερβολικής χρήσης των φωνητικών χορδών, τότε προσπαθήστε να ξεκουράσετε τις φωνητικές σας χορδές. Και αν υποφέρετε από βραχνάδα που προκαλείται από το κάπνισμα, συνιστάται να κόψετε το κάπνισμα.
Ηχοθεραπεία για τη βραχνάδα
Η φωνοθεραπεία μπορεί στην πραγματικότητα να είναι επίσης μια εναλλακτική λύση στην ιατρική με βραχνή φωνή. Η φωνοθεραπεία είναι ένα πρόγραμμα που έχει σχεδιαστεί για τη μείωση της βραχνάδας μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής και στην ομιλία. Αυτή η θεραπεία θα σας πει επίσης πώς να χρησιμοποιείτε τη φωνή σας σωστά, χωρίς να βλάπτετε τις φωνητικές σας χορδές. Ειδικά για όσους έχουν τραυματιστεί ή έχουν κάνει πρόσφατα χειρουργική επέμβαση φωνητικών χορδών, αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει.
Η διάρκεια της φωνοθεραπείας προσαρμόζεται ανάλογα με το πόσο σοβαρό είναι το πρόβλημα της φωνής και πώς αρχίζει η βραχνάδα. Το εύρος του χρόνου που απαιτείται είναι δύο θεραπείες για 4 εβδομάδες ή περισσότερο. Όταν υποβάλλεται σε αυτή τη θεραπεία, είναι σημαντικό για τον ασθενή να ακολουθεί και να τηρεί ό,τι έχει εξασκηθεί τη στιγμή της θεραπείας, ακόμη και μετά το τέλος της συνεδρίας θεραπείας.
Προσπαθήστε να επιλέξετε ένα φάρμακο με βραχνή φωνή που ταιριάζει στην κατάστασή σας. Επίσης, προσπαθήστε να αποφύγετε πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν βραχνάδα. Για παράδειγμα, να μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά τη φωνή σας, να κόψετε το κάπνισμα, να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών ή ποτών με καφεΐνη και να μην τρώτε τροφές που μπορεί να προκαλέσουν βραχνάδα. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν η βραχνάδα σας επιδεινώνεται. Απαιτείται έγκαιρη εξέταση των φωνητικών διαταραχών για την πρόβλεψη σοβαρών ασθενειών, όπως ο καρκίνος του λάρυγγα.
