Ουρολοίμωξη (UTI) της οποίας τα συμπτώματα είναι συχνάφορές γνωστό ως έναΠοιος μπορεί να υποφέρει από άγχος;Ωστόσο, οι πιο ευάλωτες σε αυτό είναι οι γυναίκες.
Γενικά, οι ουρολοιμώξεις συχνά δεν έχουν συμπτώματα, αλλά όταν τα εμφανίζετε, μπορεί να αισθάνεστε την ανάγκη να ουρείτε συνεχώς, να ουρείτε μικρές ποσότητες αλλά συχνά, πόνος κατά την ούρηση, ούρα με έντονη οσμή, πυελικός πόνος γύρω από το ηβικό οστό και το πυελικό κέντρο . Εάν είναι μάλλον σοβαρό, συνήθως συνοδεύεται από κοκκινωπό χρώμα των ούρων λόγω ανάμειξης με αίμα. Το μικτό αίμα μπορεί να κάνει τα ούρα ροζ, έντονα κόκκινα ή ακόμα και εντελώς κόκκινα.
Αιτίες ουρολοίμωξης (UTI)
Το 80% των περιπτώσεων ουρολοίμωξης προκαλούνται από βακτήρια Escherichia coli (E.Coli), τα οποία βρίσκονται συνήθως στο γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτό το βακτήριο E.Coli θα σπαταληθεί με ανθρώπινα κόπρανα, επομένως συχνά βρίσκεται στον πρωκτό.
Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, ο λανθασμένος τρόπος πλυσίματος των οικείων οργάνων, οι τουαλέτες και το νερό που έχει μολυνθεί με βακτήρια E.Coli μπορεί να είναι ένα μέσο εισόδου των βακτηρίων E.Coli στο ουροποιητικό σύστημα.
Οι γυναίκες πιο συχνά Εμπειρία Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI) Σε σύγκριση με τους άνδρες
Υπάρχουν δύο συνήθεις τύποι ουρολοιμώξεων, δηλαδή οι λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης (κυστίτιδα) και οι λοιμώξεις της ουρήθρας (ουρηθρίτιδα). Και οι δύο ασθένειες είναι πιο συχνές στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Αυτό συμβαίνει επειδή η απόσταση μεταξύ του πρωκτού και του ουροποιητικού συστήματος είναι μικρότερη στις γυναίκες από ότι στους άνδρες. Αυτό προκαλεί την απόσταση που διανύουν τα βακτήρια E.Coli να φθάσουν στο ουροποιητικό σύστημα και να αναπαραχθούν ακόμη πιο κοντά.
Επιπλέον, υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που κάνουν τις γυναίκες πιο ευάλωτες στις ουρολοιμώξεις, και συγκεκριμένα:
- Σεξουαλικά ενεργός
- Η εμμηνόπαυση, καθώς η μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων προκαλεί αλλαγές στην ελαστικότητα της ουροδόχου κύστης και στη ροή των ούρων και πυροδοτεί την ανάπτυξη των βακτηρίων E. Coli.
- Χρήση αντισυλληπτικών που περιέχουν σπερματοκτόνα, τα οποία μπορούν να αλλάξουν τη σύνθεση των βακτηρίων E.Coli στον κόλπο.
Εκτός από τους παράγοντες κινδύνου που αναφέρονται παραπάνω, τα ακόλουθα πράγματα μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ουρολοιμώξεων τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες:
- Έχοντας μια διαταραχή του ουροποιητικού συστήματος από τη βρεφική ηλικία που επιτρέπει στα ούρα να βγαίνουν ανώμαλα.
- Έχοντας άλλες ασθένειες των οποίων οι επιπτώσεις βλάπτουν το ανοσοποιητικό σύστημα, με αποτέλεσμα να παρεμβαίνει στην απόδοση της φυσικής άμυνας του οργανισμού έναντι των μικροβίων.
- Χρησιμοποιείτε καθετήρα για ούρηση. Συνήθως για ασθενείς που πάσχουν από ασθένειες που απαιτούν τη χρήση καθετήρα.
- Υπάρχει απόφραξη στο ουροποιητικό σύστημα, για παράδειγμα λόγω πέτρες στα νεφρά.
Εκχύλισμα Cranberry για την πρόληψη της ουρολοίμωξης
Μια μελέτη έχει αποδείξει ότι η ουρολοίμωξη (UTI) μπορεί να προληφθεί με την κατανάλωση εκχυλίσματος ή χυμού cranberry. Εκτός από την πρόληψη, τα cranberries είναι αρκετά ασφαλή για χρήση ως πρόσθετη θεραπεία. Τα βακκίνια πιστεύεται ότι προστατεύουν το ουροποιητικό σύστημα αλλάζοντας τη φύση των ούρων ώστε να είναι πιο όξινα έτσι ώστε να αναστέλλουν φυσικά την ανάπτυξη των βακτηρίων E.Coli. Επιπλέον, οι ειδικοί αναφέρουν ότι η παρουσία του προανθοκυανιδίνη που βρίσκεται στα cranberries μπορεί να αλλάξει τη δομή των βακτηρίων E.Coli E.Coli εμποδίζοντάς τα έτσι να προσκολληθούν στα κύτταρα που επενδύουν το ουροποιητικό σύστημα.
Μια άλλη θεωρία λέει ότι τα cranberries κάνουν την επένδυση του ουροποιητικού συστήματος πιο ολισθηρή με αποτέλεσμα να γίνεται αντισυγκολλητικό (αντικολλητικό) για τα βακτήρια E.Coli. Ως εκ τούτου, τα βακτήρια E.Coli γίνονται δύσκολο να προσκολληθούν στο τοίχωμα του ουροποιητικού συστήματος.
Τα κράνμπερι μπορούν πλέον να χρησιμοποιηθούν ως παράγοντας πρόληψης λοιμώξεων. Έτσι, δεν υπάρχει τίποτα κακό με την κατανάλωση cranberries, είτε με τη μορφή εκχυλίσματος cranberry, χυμού, είτε επιλέγοντας συμπληρώματα, σε μια προσπάθεια να ελαχιστοποιηθεί η εμφάνιση ουρολοιμώξεων (UTIs).
