Δεν είναι λίγοι εκείνοι που δεν γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ ξηρού και αφυδατωμένου δέρματος, σκέφτονται και τα δύο ως το ίδιο πράγμα. Στην πραγματικότητα, αυτές οι δύο δερματικές παθήσεις είναι διαφορετικές και έχουν διαφορετικές θεραπείες.
Το αφυδατωμένο δέρμα δεν είναι ένας τύπος δέρματος, αλλά μια δερματική πάθηση που εμφανίζεται όταν το σώμα στερείται πρόσληψης υγρών, οπότε το δέρμα φαίνεται ξηρό. Ωστόσο, από την άλλη, η ξηροδερμία δεν προκαλείται πάντα από την αφυδάτωση.
Ξηρό δέρμα μπορεί μερικές φορές να εμφανιστεί λόγω ερεθισμού του δέρματος ή τύπων δέρματος που τείνουν να είναι ξηρό, παρόλο που οι ανάγκες του σώματος σε υγρά εξακολουθούν να καλύπτονται. Οι παθήσεις του ξηρού δέρματος γενικά χαρακτηρίζονται από δέρμα που αισθάνεται τραχύ, φολιδωτό και μερικές φορές συνοδεύεται από κνησμό. Επειδή αυτά τα δύο πράγματα έχουν διαφορετικές αιτίες, η θεραπεία για παθήσεις ξηρού και αφυδατωμένου δέρματος δεν είναι η ίδια.
Η διαφορά μεταξύ ξηρού και αφυδατωμένου δέρματος και η περιποίηση του
Ακολουθούν οι διαφορές μεταξύ παθήσεων ξηρού και αφυδατωμένου δέρματος και οι θεραπείες τους:
Ξηρό δέρμα
Το δέρμα χρειάζεται τα φυσικά υγρά και έλαια ή σμήγμα του δέρματος για να το διατηρήσει ενυδατωμένο. Κάποιος με ξηρό τύπο δέρματος έχει έναν αριθμό αδένων λιπαρότητας στο δέρμα που τείνουν να είναι λίγοι, έτσι ώστε το δέρμα να στερείται λιπαντικών ή φυσικών ελαίων δέρματος που λειτουργούν για να διατηρούν την υγρασία.
Οι ιδιοκτήτες ξηρών τύπων δέρματος συνήθως θα εμφανίσουν συμπτώματα με τη μορφή κνησμού, το δέρμα φαίνεται λιγότερο εύκαμπτο ή ελαστικό και φαίνεται θαμπό, τραχύ και φολιδωτό.
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να κάνουν ένα άτομο να εμφανίσει ξηροδερμία, όπως:
- κληρονομικότητα
- Το δέρμα είναι συχνά ερεθισμένο ή φλεγμονώδες, για παράδειγμα από έκθεση σε σκληρές χημικές ουσίες, αλλεργίες ή ατοπική δερματίτιδα
- Μακροχρόνια έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου
- Η συνήθεια να κάνετε ένα ζεστό ντους ή να κάνετε ένα μεγάλο ντους
Εάν έχετε ξηρό δέρμα, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για τη θεραπεία και τη βελτίωση του ξηρού δέρματος:
- Χρησιμοποιείτε τακτικά μια ενυδατική κρέμα δέρματος, είτε για το δέρμα του σώματος είτε του προσώπου.
- Προσπαθήστε να μην κάνετε πολύ ώρα στο ντους (όχι περισσότερο από 10 λεπτά), ειδικά αν χρησιμοποιείτε ζεστό νερό.
- Αποφύγετε τα σαπούνια μπάνιου ή προσώπου που μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα.
- Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό προσώπου με υφή κρέμας και ένα σαπούνι μπάνιου με υφή gel.
Αφυδατωμένο δέρμα
Η αφυδάτωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα βιώνει έλλειψη πρόσληψης υγρών, με αποτέλεσμα τα όργανα του σώματος να μην μπορούν να εκτελέσουν σωστά τις λειτουργίες τους. Η αφυδάτωση μπορεί να προκληθεί από τη συνήθεια να μην πίνετε αρκετό νερό ή ορισμένες καταστάσεις, όπως διάρροια, έμετος, πυρετός, πολύς ιδρώτας και πολύ συχνά ούρηση. Εάν η πάθηση δεν αντιμετωπιστεί, το σώμα μπορεί να εμφανίσει διάφορα συμπτώματα, όπως δυσλειτουργία οργάνων.
Όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο, διάφοροι ιστοί και όργανα του σώματος θα αφυδατωθούν, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Όταν το δέρμα είναι αφυδατωμένο, θα αισθανθείτε ορισμένα παράπονα, όπως το δέρμα ξηρό, φαγούρα και θαμπό. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν στον ιδιοκτήτη οποιουδήποτε τύπου δέρματος, όχι μόνο σε άτομα που έχουν ξηρό δέρμα.
Εκτός από το ξηρό δέρμα, η αφυδάτωση μπορεί επίσης να σας κάνει να νιώσετε πολλά άλλα συμπτώματα, όπως:
- Ζαλισμένος
- Ξηρά και σκασμένα χείλη
- Το σώμα αισθάνεται αδύναμο
- Σπάνια ούρηση
- Τα ούρα έχουν σκούρο κίτρινο ή πιο σκούρο χρώμα και έχουν πιο έντονη οσμή
- Κακή αναπνοή
- Δύσκολο να συγκεντρωθείς
Για να ξεπεράσετε την αφυδάτωση και το ξηρό δέρμα που εμφανίζεται επειδή το σώμα στερείται υγρών, μπορείτε να κάνετε τις παρακάτω συμβουλές:
- Καλύψτε τις ανάγκες σε σωματικά υγρά πίνοντας αρκετό νερό, τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα.
- Αντιμετωπίστε καταστάσεις που προκαλούν αφυδάτωση, όπως διάρροια ή διαβήτη.
- Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα για να διατηρήσετε το δέρμα υγρό και να αποτρέψετε την ξηροδερμία.
- Μειώστε την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών ή ποτών με καφεΐνη, όπως καφέ και τσάι.
Οι παθήσεις του ξηρού δέρματος και η αφυδάτωση που κάνουν το δέρμα ξηρό μπορεί να φαίνονται παρόμοιες. Ωστόσο, αυτές οι δύο καταστάσεις έχουν διαφορετικά συμπτώματα και διαφορετικές θεραπείες.
Οι παθήσεις του ξηρού δέρματος που οφείλονται σε ξηρούς τύπους δέρματος γενικά προκαλούν μόνο δερματικά προβλήματα. Ενώ η αφυδάτωση δεν προκαλεί μόνο ξηροδερμία, αλλά και άλλα προβλήματα υγείας. Αυτή είναι η διαφορά μεταξύ ξηρού και αφυδατωμένου δέρματος που είναι αρκετά σημαντική.
Με την κατάλληλη φροντίδα, οι παθήσεις του ξηρού ή αφυδατωμένου δέρματος μπορούν να ξεπεραστούν. Ωστόσο, εάν συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε ξηρό δέρμα ή αφυδατωμένο δέρμα παρά το γεγονός ότι φροντίζετε καλά το δέρμα σας και καλύπτετε τις ανάγκες του σώματός σας σε υγρά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
