Οικογενιακές στιγμές ή ο χρόνος της οικογένειας είναι μια στιγμή που εσείς και τα μέλη της οικογένειάς σας κάνετε δραστηριότητες μαζί. Πίσω από αυτή τη στιγμή, υπάρχουν πολλά οφέλη, τόσο για εσάς, τον σύντροφό σας, όσο και για τα παιδιά.
Η κούραση της εργασίας μια καθημερινή μπορεί να σας κάνει να θέλετε να περάσετε το Σαββατοκύριακο τεμπελιάζοντας όλη μέρα. Ωστόσο, μερικές φορές πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα Σαββατοκύριακα σας για να προλάβετε τις ημιτελείς εργασίες γραφείου. Ακόμα κι έτσι, θα ήταν ωραίο αν μπορούσατε να αφιερώσετε το Σαββατοκύριακο για να το κάνετε οικογενιακές στιγμές.
Οικογενιακές στιγμές δεν σημαίνει πάντα ότι πρέπει να βγεις έξω και να ξοδέψεις πολλά χρήματα, ξέρεις. Υπάρχουν πολλές δραστηριότητες στο σπίτι που μπορείτε να κάνετε με τα μέλη της οικογένειας, όπως το μαγείρεμα, η ανάγνωση βιβλίων, η καλλιέργεια καλλιεργειών στην αυλή σας ή η παρακολούθηση ταινιών μαζί.
Μια σειρά από οφέλη Οικογενιακές στιγμές
Στιγμή οικογενιακές στιγμές, μπορείτε να ανταλλάξετε ιστορίες και εμπειρίες με παιδιά και ζευγάρια. Αυτό μπορεί να κάνει την οικογενειακή σας σχέση πιο στενή και πιο ζεστή. Θυμηθείτε, το κλειδί για μια αρμονική οικογενειακή σχέση είναι η καλή επικοινωνία. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα οφέλη οικογενιακές στιγμές για οικογένεια:
Για γονείς
1. Καθιερώστε την αρμονία
Δεν είναι αδύνατο ότι η πολυάσχολη δουλειά ή η φροντίδα των παιδιών μπορεί να μειώσει τον χρόνο με τον σύντροφό σας. Οικογενιακές στιγμές μπορεί να είναι μια ευκαιρία να περάσετε χρόνο με τον σύντροφό σας, ώστε η σχέση σας να παραμείνει αρμονική.
Η αρμονική γονική σχέση μπορεί να οικοδομήσει μια αρμονική σχέση και μεταξύ των παιδιών. Αυτό συμβαίνει επειδή τα παιδιά θα πάρουν παράδειγμα από τον τρόπο που οι γονείς επικοινωνούν και αλληλεπιδρούν μεταξύ τους.
2. Χαλαρώστε από τις καθημερινές δραστηριότητες
Εάν ζαλίζεστε με μια στοίβα εργασίας στο σπίτι ή στο γραφείο, οικογενιακές στιγμές μπορεί να είναι μια στιγμή για να απελευθερώσετε την κούραση από τις καθημερινές δραστηριότητες. Σε αυτή τη στιγμή, μπορείτε να αφήσετε τον εαυτό σας να γελάσει δυνατά με τα παιδιά και τον σύντροφό σας.
Αν και φαίνεται απλό, το χαρούμενο γέλιο με την οικογένεια μπορεί να μειώσει το άγχος και την κατάθλιψη, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς. ξέρεις. Ετσι, ελα, αφιερώστε χρόνο για να διασκεδάσετε με την οικογένεια.
2. Στιγμές για να δείξετε καλά πράγματα στα παιδιά
Επειδή στα παιδιά αρέσει να μιμούνται τους γονείς τους, πρέπει να είστε εσείς πρότυπα που είναι καλό για αυτόν. τώραΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις οικογενειακές δραστηριότητες ως μέσο για να διδάξετε καλά πράγματα στα παιδιά.
Για παράδειγμα, όταν εσείς και ο σύντροφός σας παίρνετε το παιδί σας για να καλλιεργήσει στον κήπο, μπορείτε να του μάθετε πώς να αγαπά τα φυτά. Όταν ζητάτε από τον σύντροφό σας να πάρει κάτι για εσάς, δώστε το παράδειγμα στο παιδί σας για το πώς να ζητά μια καλή χάρη και πώς να σέβεται τους άλλους λέγοντας «ευχαριστώ».
Για παιδιά:
1. Κάντε τους να νιώσουν ότι τους αγαπούν και τους φροντίζουν οι γονείς τους
Όταν οι γονείς αφιερώνουν χρόνο να κάνουν οικογενιακές στιγμέςΤα παιδιά θα νιώσουν ότι τους αγαπούν και θα τους φροντίζουν οι γονείς τους. Εάν τις συνηθισμένες μέρες επιτρέπετε συχνά στα παιδιά να παίζουν μόνα τους με τα παιχνίδια τους, οικογενιακές στιγμές Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να παίξετε με το παιδί σας και να μάθετε ποιες δραστηριότητες του αρέσουν.
2. Ένα μέρος για να εκφράσετε συναισθήματα
Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, αναπτύσσονται και τα συναισθήματα και η συμπεριφορά των παιδιών, ειδικά των παιδιών που είναι ήδη έφηβοι. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί μερικές φορές να αισθάνεται σύγχυση σχετικά με το τι νιώθει ή τι πραγματικά χρειάζεται να κάνει.
Οικογενιακές στιγμές μπορεί να είναι ένα μέρος όπου τα παιδιά μπορούν να ανοιχτούν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, να μεταφέρουν παράπονα ή να ρωτήσουν πράγματα που δεν καταλαβαίνουν. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει επίσης να είναι ανοιχτοί, ώστε τα παιδιά τους να μην ντρέπονται να το κάνουν.
3. Βελτιώστε τις κοινωνικές δεξιότητες
Οικογενιακές στιγμές μπορεί να διδάξει στα παιδιά να μάθουν να έχουν αυτοπεποίθηση και να κοινωνικοποιούνται με το περιβάλλον τους. Εάν το παιδί έχει συνηθίσει να δημιουργεί υγιή επικοινωνία με τους γονείς του, ελπίζουμε ότι αργότερα δεν θα δυσκολευτεί να κάνει φίλους έξω από το σπίτι.
Οικογενιακές στιγμές είναι ένα απλό πράγμα, αλλά γεμάτο οφέλη. Προσπαθήστε, λοιπόν, να βρίσκετε πάντα χρόνο για το παιδί και τον σύντροφό σας, είτε για συνομιλία είτε για γέλιο μαζί.
Εάν είναι δυνατόν, αφιερώστε χρόνο για να οικογενιακές στιγμές κάθε μέρα, όχι μόνο τα Σαββατοκύριακα. Ακόμα κι αν είναι μόνο 30 λεπτά, αρκούν για να χτίσετε μια καλύτερη σχέση με τον σύντροφο ή το παιδί σας.
