Εκκρίσεις προς τα άνω ή από τη μύτη συχνάθεωρείται ενόχληση και πρέπει να αφαιρεθεί. Αλλά στην πραγματικότητα, υπάρχουν εσείςχάπι μέσα στη μύτη δηλώνει αυτό το σύστημα οργανική εργασία η μύτη σου ακόμα εργαζόμενος Καλά.
Όλοι πρέπει να έχουν διαλέξει τη μύτη τους για να βγάλουν τη μύτη τους. Το Upil είναι βλέννα ή βλέννα που στεγνώνει στη μύτη. Η παρουσία αυτής της πληγής είναι πολύ λογική επειδή η βλεννογόνος μεμβράνη στη ρινική κοιλότητα συνεχίζει να παράγει βλέννα για να επικαλύψει το εσωτερικό της μύτης.
Η γλίτσα ως φυσική μορφή άμυνας
Η βλέννα στο σώμα μπορεί να βρεθεί στην πεπτική οδό, στο αναπνευστικό και στη μύτη. Αυτή η βλέννα στη μύτη ονομάζεται μύξα. Οι κοιλότητες της μύτης και των ιγμορείων θα παράγουν συνεχώς βλέννα για την επικάλυψη της ρινικής κοιλότητας.
Χωρίς να το καταλάβουμε, η μύτη και τα ιγμόρεια παράγουν περίπου ένα λίτρο βλέννας κάθε μέρα. Στόχος, φυσικά, είναι να αποτραπεί η περαιτέρω είσοδος επιβλαβών ξένων αντικειμένων, όπως η σκόνη, τα μικρόβια, η γύρη και η βρωμιά στον αέρα, στην αναπνευστική οδό.
Η σκόνη και η βρωμιά θα κολλήσουν αργότερα στη μύξα και τις βλεφαρίδες (λεπτές τρίχες στο εσωτερικό της μύτης). Η βρωμιά που έχει κολλήσει στη μύξα θα στεγνώσει και θα γίνει επώδυνη, είτε καλυμμένη με βλέννα είτε στεγνή.
Το Snot παίζει επίσης ρόλο στο να διατηρεί ζεστό τον αέρα που αναπνέετε, να υγραίνει το εσωτερικό της μύτης και να προστατεύει τους πνεύμονές σας. Εάν η σκόνη και η βρωμιά εισέλθουν απευθείας στην αναπνευστική οδό, οι πνεύμονες μπορεί να μολυνθούν και να ερεθιστούν, δυσκολεύοντας την αναπνοή σας. Την περίοδο των βροχών, το σώμα ανταποκρίνεται στον κρύο αέρα και σε ιούς που προκαλούν κρυολογήματα που διασκορπίζονται αυξάνοντας την παραγωγή βλέννας.
Κίνδυνος από συνήθεια διάλεξε τη μύτη σου
Εκτός από τον καθαρισμό της μύτης, το να μαζεύετε τη μύτη σας ή να μαζεύετε τη μύτη σας για να αφαιρέσετε τη βρωμιά μερικές φορές γίνεται ασυνείδητα ως συνήθεια όταν αισθάνεστε ανήσυχοι.
Προσέξτε, το να μαζεύετε τη μύτη σας μπορεί να βλάψει την υγεία σας, επειδή τα μικρόβια στο δάχτυλο που χρησιμοποιείτε για να μαζέψετε τη μύτη σας μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση στο εσωτερικό της μύτης σας. Από την άλλη, οι πληγές μπορεί να περιέχουν μικρόβια που μπορούν να μεταφερθούν στα δάχτυλα. Εάν δεν πλύνετε αμέσως τα χέρια σας, τα δάχτυλα που χρησιμοποιήθηκαν για να μαζέψετε τη μύτη σας μπορεί να μεταδώσουν ορισμένους ιούς, όπως τον ιό της γρίπης. Επιπλέον, το να μαζεύετε τη μύτη σας δεν είναι επίσης καλό γιατί μπορεί να τραυματίσει την εσωτερική επένδυση της μύτης και να προκαλέσει ρινορραγία.
Το να φυσάτε αέρα από τη μύτη μέχρι να βγει η μύτη είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τις ρινικές εκκρίσεις. Χρησιμοποιήστε χαρτομάντιλο ή μαντήλι για να μην πέσει η μύτη παντού. Αλλά αν σας αρέσει να βάζετε τα δάχτυλά σας στη μύτη σας, σκόπιμα ή όχι, κάντε συνήθεια να πλένετε τα χέρια σας και να κόβετε τα νύχια σας τακτικά για να μειώσετε τον κίνδυνο εξάπλωσης μικροβίων.
Ένα κόλπο για να διατηρήσετε τη μύτη σας καθαρή είναι να προσπαθείτε να καθαρίζετε τη μύτη σας κάθε πρωί ή βράδυ ενώ κάνετε ντους. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αποφύγετε να μαζεύετε τη μύτη σας κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν αλληλεπιδράτε με πολλά άτομα. Μπορείτε επίσης να καθαρίσετε τη μύτη σας με ένα σπρέι θαλασσινού νερού χρησιμοποιώντας ένα ειδικό εργαλείο (νετι pot) ή να εισπνεύσετε ζεστό ατμό. Επιπλέον, χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα (υγραντήρας) ώστε οι πληγές που σχηματίζονται στη μύτη να μην σκληραίνουν και να καθαρίζονται εύκολα.
Εάν οι πληγές εμφανίζονται συνοδεύονται από άλλα προβλήματα υγείας, όπως συχνές ρινορραγίες, συχνά πράσινου, κίτρινου ή μαύρου χρώματος, πυρετός, πονοκέφαλος ή πρήξιμο και πόνος γύρω από τη μύτη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ΩΡΛ.
