Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι πιο ασφαλή από τα τσιγάρα κανονικός. Στην πραγματικότητα, αυτή η υπόθεση δεν είναι απολύτως αληθής. Αν και δεν παράγει επιβλαβή καπνό όπως τα κανονικά τσιγάρα, δεν σημαίνει ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν έχουν παρενέργειες.
Μερικά ηλεκτρονικά τσιγάρα ή ατμίζω Έχει σχήμα παρόμοιο με τσιγάρο. Ωστόσο, ο τρόπος χρήσης τους είναι διαφορετικός. Τα κανονικά τσιγάρα πρέπει να καίγονται απευθείας για να παράγουν καπνό. Ενώ είναι σε ατμίζω, η θέρμανση γίνεται για να εξατμιστεί το υγρό στη δεξαμενή του εργαλείου, για να παραχθεί καπνός.
Διάφορες παρενέργειες των ηλεκτρονικών τσιγάρων
Η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων υπήρξε αμφιλεγόμενη μεταξύ των καπνιστών. Υπάρχουν αρκετές μελέτες που δείχνουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να βοηθήσουν στη διακοπή του καπνίσματος, καθώς και πολλοί ισχυρισμοί ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ασφαλέστερα από τα κανονικά τσιγάρα.
Το αν αυτός ο ισχυρισμός είναι αληθινός ή όχι δεν είναι βέβαιο, επειδή δεν έχει γίνει πολλή έρευνα που να εξετάζει τον αντίκτυπο της χρήσης ηλεκτρονικών τσιγάρων μακροπρόθεσμα.
Γι' αυτό πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν θέλετε να στραφείτε σε αυτό το είδος τσιγάρου ως τρόπο διακοπής του καπνίσματος. Ο αρνητικός αντίκτυπος των ηλεκτρονικών τσιγάρων δεν είναι απαραίτητα μικρότερος από το κανονικό τσιγάρο. Ακολουθούν μερικές από τις παρενέργειες των ηλεκτρονικών τσιγάρων για τις οποίες πρέπει να γνωρίζετε:
1. Αυξήστε τον κίνδυνο υψηλής αιματολογικής νόσου, διαβήτη, και καρδιακές παθήσεις
Τα περισσότερα από τα υγρά που χρησιμοποιούνται στα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν νικοτίνη. Ορισμένες καταστάσεις που μπορεί να προκύψουν από τη μακροχρόνια χρήση νικοτίνης είναι η αυξημένη αρτηριακή πίεση και ο καρδιακός ρυθμός, καθώς και ο αυξημένος κίνδυνος ανάπτυξης αντίστασης στην ινσουλίνη, διαβήτης τύπου 2 και καρδιακές παθήσεις.
2. Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
Ορισμένες μάρκες υγρών για ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν φορμαλδεΰδη, η οποία μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Επιπλέον, ορισμένα από τα βασικά συστατικά αυτού του υγρού, όπως η προπυλενογλυκόλη και η γλυκερόλη, μπορούν επίσης να μετατραπούν σε φορμαλδεΰδη όταν θερμανθούν. Αυτό κάνει τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων να θεωρείται ότι αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου, όπως ο καρκίνος του πνεύμονα.
3. Αυξάνει τον κίνδυνο βλάβης στους πνεύμονες
Το νόστιμο άρωμα που παράγεται από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα προέρχεται από μια επιβλαβή ουσία που ονομάζεται διακετύλιο. Εάν εισπνευστεί, αυτή η ουσία θα προκαλέσει φλεγμονή και βλάβη στους πνεύμονες και τον κίνδυνο πρόκλησης ασθένειας βρογχιολίτιδα αποφρακτική (πνεύμονες ποπ κορν).
Αποφρακτική βρογχιολίτιδαείναι μια σπάνια πνευμονοπάθεια, κατά την οποία τα βρογχιόλια ή οι μικρότεροι αεραγωγοί στους πνεύμονες έχουν μόνιμη βλάβη.
4. Άνδρεςβάλτο κάτω μνήμη στα παιδιά
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι πολύ δημοφιλή μεταξύ των εφήβων και των νεαρών ενηλίκων. Αρκετές μελέτες έχουν αποκαλύψει μέχρι στιγμής ότι η περιεκτικότητα σε νικοτίνη στα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να κάνει τους εφήβους πιο δραστήριους.
Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείται μακροπρόθεσμα, αυτή η περιεκτικότητα σε νικοτίνη μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη και τη συγκέντρωση, ειδικά εάν οι χρήστες ηλεκτρονικών τσιγάρων χρησιμοποιούν επίσης κανονικά τσιγάρα ή καταναλώνουν αλκοόλ και ναρκωτικά.
5. Προκαλώντας εθισμό
Μια άλλη παρενέργεια του ηλεκτρονικού τσιγάρου είναι ο εθισμός. Η διακοπή του ηλεκτρονικού τσιγάρου μπορεί να κάνει τους χρήστες να εμφανίσουν συμπτώματα στέρησης από τη νικοτίνη που χαρακτηρίζονται από άγχος, ευερεθιστότητα, ανησυχία και δυσκολία στον ύπνο.
Ένας άλλος κίνδυνος που πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη, υπάρχουν αρκετές αναφορές που αναφέρουν ότι τα εργαλεία μέσα στα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να πιάσουν φωτιά ή ακόμα και να εκραγούν εάν η μπαταρία είναι πολύ ζεστή.
Σε σύγκριση με τον καπνό του κανονικού τσιγάρου, ο καπνός του ηλεκτρονικού τσιγάρου θεωρείται ασφαλέστερος για τους παθητικούς καπνιστές, επειδή τα επίπεδα τοξικών ουσιών και ερεθιστικών ουσιών σε αυτόν είναι χαμηλότερα. Ωστόσο, ο καπνός του ηλεκτρονικού τσιγάρου μπορεί ακόμα να προκαλέσει ερεθισμό των ματιών, βήχα, ρινική καταρροή, δύσπνοια και ζάλη, εάν εισπνευστεί από άτομα γύρω τους.
Οι παρενέργειες των ηλεκτρονικών τσιγάρων δεν είναι ακόμα γνωστές με βεβαιότητα, επομένως πρέπει να είστε προσεκτικοί γιατί μπορεί να είναι χειρότερες από τα κανονικά τσιγάρα. Ωστόσο, το να μην καπνίζετε καθόλου είναι σίγουρα καλύτερο. Εάν δυσκολεύεστε να κόψετε το κάπνισμα, δοκιμάστε να μιλήσετε με το γιατρό σας.
