Μην πανικοβάλλεστε όταν αντιμετωπίζετε επίσταξη, γνωστή και ως ρινορραγία

Όταν βλέπουν αίμα να βγαίνει από τη μύτη τους, οι περισσότεροι άνθρωποι θα πανικοβληθούν αμέσως γιατί πιστεύουν ότι είναι σημάδι μιας σοβαρής πάθησης. Ωστόσο, γενικά Η αιτία της επίσταξης ή της ρινορραγίας δεν είναι επικίνδυνη.

Η ρινορραγία εμφανίζεται όταν το αίμα βγαίνει από τη μύτη, μπορεί να προέρχεται από το μπροστινό μέρος της μύτης (εμπρός) ή το πίσω μέρος της μύτης (οπίσθιο) και αίμα μπορεί επίσης να προέρχεται από το ένα ή και τα δύο ρουθούνια. Ωστόσο, το μεγαλύτερο μέρος της επίσταξης ξεκινά εμπρός και εξέρχεται μόνο από το ένα ρουθούνι.

Αιτίες επίσταξης που πρέπει να γνωρίζετε

Η πρόσθια επίσταξη συνήθως αντιμετωπίζεται εύκολα, δεν είναι σοβαρό σημάδι και μπορεί να αντιμετωπιστεί με φροντίδα στο σπίτι. Εν τω μεταξύ, η οπίσθια επίσταξη (αίμα που ρέει στο στόμα και το λαιμό) είναι πιο περίπλοκη και απαιτεί θεραπεία από γιατρό.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συχνή σε παιδιά ηλικίας 2-10 ετών και ενήλικες ηλικίας 50-80 ετών. Η αιμορραγία που εμφανίζεται μπορεί να διαρκέσει από λίγα δευτερόλεπτα έως 10-15 λεπτά ή και περισσότερο.

Οι ακόλουθες είναι μερικές από τις αιτίες της πρόσθιας επίσταξης:

  • Ο ξηρός αέρας κάνει το εσωτερικό της μύτης σας ξηρό και επιρρεπές σε αιμορραγία και μόλυνση.
  • Ζεστός αέρας.
  • Ξύστε τη μύτη με αιχμηρά νύχια.
  • Φυσώντας τη μύτη σας πολύ δυνατά.
  • Ήταν στα υψίπεδα.
  • Μικρός τραυματισμός στη μύτη.
  • Ρινική συμφόρηση λόγω κρυολογήματος ή γρίπης.
  • Ιγμορίτιδα.
  • Αλλεργία.
  • Υπερβολική χρήση αποσυμφορητικών.
  • Στραβή μύτη (εκτροπή διαφράγματος) που είναι συγγενής ή αποτέλεσμα τραυματισμού.

Ενώ οι αιτίες της οπίσθιας επίσταξης είναι:

  • Σπασμένη μύτη.
  • Σκλήρυνση των τοιχωμάτων των αρτηριών (αθηροσκλήρωση).
  • Χειρουργική μύτης.
  • Μια γενετική ασθένεια που επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία.
  • Ένα χτύπημα ή χτύπημα στο κεφάλι.
  • Χρήση φαρμάκων που μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία, όπως ασπιρίνη και αντιπηκτικά.
  • Διαταραχές πήξης του αίματος.
  • Όγκοι στη ρινική κοιλότητα.
  • Λευχαιμία.

Κάντε αυτό εάν έχετε επίσταξη

Βλέποντας αίμα να βγαίνει από τη μύτη σας μπορεί να σας σοκάρει τόσο που δεν ξέρετε τι να κάνετε. Στην πραγματικότητα, το πώς να αντιμετωπίσετε την επίσταξη είναι εύκολο και μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Δείτε πώς μπορείτε να χειριστείτε ανεξάρτητα την επίσταξη:

  • Καθίστε όρθια και σκύψτε προς τα εμπρός. Μια όρθια θέση μειώνει την πίεση στα αιμοφόρα αγγεία της μύτης και μπορεί να αποτρέψει περισσότερη αιμορραγία. Η θέση κλίσης προς τα εμπρός είναι για να αποφύγετε την κατάποση αίματος από τη μύτη. Σε περίπτωση κατάποσης, μπορεί να ερεθίσει το στομάχι.
  • Εκπνεύστε από τη μύτη σας, σαν να φυσάτε τη μύτη σας, αλλά κάντε το αργά για να καθαρίσετε τις ρινικές διόδους σας από θρόμβους αίματος.
  • Στη συνέχεια, τσιμπήστε τα ρουθούνια σας με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας για να σταματήσετε την αιμορραγία. Κάντε το και στις δύο τρύπες ακόμα κι αν η αιμορραγία βγαίνει μόνο σε μία τρύπα. Κάντε το για 5-10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια της σύσφιξης, μπορείτε να αναπνεύσετε από το στόμα σας.

Εάν η αιμορραγία εξακολουθεί να μην σταματά, επαναλάβετε τα παραπάνω βήματα. Αφού σταματήσει η αιμορραγία, συνιστάται να κρατάτε το κεφάλι σας ψηλά (μην κοιτάτε κάτω) για μερικές ώρες για να αποτρέψετε την επιστροφή του αίματος.

Αν και δεν υπάρχει λόγος πανικού όταν έχετε ρινορραγία, εξακολουθείτε να συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό εάν η ρινορραγία ή η επίσταξη δεν υποχωρήσει αμέσως μετά τη θεραπεία στο σπίτι. Επιπλέον, συμβουλευτείτε επίσης έναν γιατρό εάν η ρινορραγία εμφανίζεται επανειλημμένα.