Η φροντίδα του δέρματος του προσώπου δεν χρειάζεται πάντα να γίνεται σε κλινική ομορφιάς ή παρόμοια υπηρεσία. Η διατήρηση της υγείας του δέρματος του προσώπου μπορεί επίσης να γίνει στο σπίτι εύκολα και οικονομικά.
Διάφορα πράγματα μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του δέρματος, που κυμαίνονται από την έκθεση στον ήλιο, την έκθεση στις τοξίνες του καπνού, την υπεριώδη ακτινοβολία έως την αύξηση της ηλικίας.
Περιποίηση δέρματος προσώπου με φυσικά συστατικά
Η φροντίδα του δέρματος του προσώπου που μπορεί να γίνει στο σπίτι είναι αρκετά διαφορετική. Εδώ είναι μερικά από αυτά:
Χρησιμοποιώντας μάσκα προσώπου
Η επιλογή των μασκών προσώπου είναι πλέον ολοένα και πιο διαφορετική. Μπορείτε εύκολα να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι μάσκες προσώπου από διάφορα προϊόντα ομορφιάς. Για όσους από εσάς θέλετε να δοκιμάσετε φυσικά συστατικά, εδώ είναι μερικά φυσικά συστατικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μάσκες ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας:
1. Αβοκάντο
Για εσάς που έχετε ξηρό δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αβοκάντο ως μάσκα. Η μέθοδος είναι αρκετά εύκολη, ετοιμάστε ένα σχεδόν ώριμο αβοκάντο και ανακατέψτε το με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί καλά. Χρησιμοποιήστε το ως μάσκα και αφήστε το να σταθεί για 15-20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε καλά.
Για όσους από εσάς έχετε σοβαρά προβλήματα ξηροδερμίας, συνιστάται η ανάμειξη της μάσκας με μια κουταλιά της σούπας μέλι, ώστε το δέρμα του προσώπου να γίνει πιο υγρό.
2. Πλιγούρι βρώμης
Όχι μόνο για κατανάλωση, το πλιγούρι βρώμης μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως φυσική μάσκα προσώπου, ειδικά για εσάς που έχετε προβλήματα με λιπαρό δέρμα. Επειδή το πλιγούρι βρώμης είναι σε θέση να απορροφήσει την περίσσεια λιπαρότητας στο πρόσωπο.
Για να χρησιμοποιήσετε το πλιγούρι βρώμης ως μάσκα, μπορείτε να ανακατέψετε ένα φλιτζάνι πλιγούρι με ζεστό νερό και να ανακατέψετε μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα. Στη συνέχεια ανακατέψτε με 1 κουταλιά της σούπας μέλι, ανακατέψτε ξανά μέχρι να κατανεμηθεί ομοιόμορφα και απλώστε στο πρόσωπο. Κάντε απαλό μασάζ για 3 λεπτά πριν ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
3. Αγγούρι
Για εσάς που έχετε δέρμα με τάση ακμής, η χρήση αγγουριού ως μάσκα προσώπου μπορεί να είναι μια επιλογή. Μπορείτε να πολτοποιήσετε το αγγούρι, να πάρετε το χυμό. Στη συνέχεια, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη, ανακατέψτε μέχρι να κατανεμηθεί ομοιόμορφα. Απλώστε μια μάσκα από μείγμα αγγουριού και ζάχαρης στο πρόσωπο ομοιόμορφα και αφήστε το για 10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε με κρύο νερό.
4. Λεμόνι και ασπράδι αυγού
Αυτή η μάσκα είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος. Για να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι και τα ασπράδια αυγού ως μάσκα, μπορείτε να αναμίξετε το χυμό λεμονιού με 1 ασπράδι αυγού και να ανακατέψετε μέχρι να κατανεμηθεί ομοιόμορφα. Μετά από αυτό, εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτή τη μάσκα πριν τον ύπνο και να την ξεπλύνετε με ζεστό νερό το επόμενο πρωί.
Εκτός από τα παραπάνω συστατικά, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να καταναλώνετε πράσινο τσάι ή να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν εκχύλισμα πράσινου τσαγιού για να διατηρήσετε υγιές δέρμα και ομορφιά.
Τρίψιμο τακτικά
Τρίψιμο θα αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος του προσώπου, έτσι ώστε το δέρμα να φαίνεται πιο φωτεινό. Συνιστάται να κάνετε τρίψιμο τακτικά ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Για εσάς που έχετε ξηρό δέρμα, συνιστάται να κάνετε τρίψιμο τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα.
Εν τω μεταξύ, για εσάς που έχετε λιπαρό δέρμα, συνιστάται να κάνετε scrub 2-4 φορές την εβδομάδα. Για τρίψιμοΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε instant scrub από διάφορα προϊόντα ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.
Scrub ή scrubs που περιέχουν scrubs μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τα συστατικά στο σπίτι. Ανακατεύουμε το φλιτζάνι ζάχαρη με 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει μια πάστα. Απλώστε στο πρόσωπο και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις για 1 έως 2 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Διατηρώντας το δέρμα του προσώπου καθαρό κάθε μέρα
Εκτός από την παραπάνω φροντίδα του δέρματος του προσώπου, σας συμβουλεύουμε επίσης να φροντίζετε σωστά το δέρμα του προσώπου σας κάθε μέρα. Αυτό μπορεί να γίνει με απλούς τρόπους, όπως:
1. Πλύνετε το πρόσωπό σας
Συνιστάται να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα, το πρωί και πριν τον ύπνο. Αυτή η δραστηριότητα είναι σημαντική για να αποφευχθεί η συσσώρευση λαδιού προσώπου που μπορεί να προκαλέσει μαύρα στίγματα και ακμή. Χρησιμοποιήστε ένα πλύσιμο προσώπου που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας.
2. Χρήση γραφίτη
Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, εφαρμόστε το τόνερ στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα. Η χρήση τόνερ μπορεί να αφαιρέσει λάδια, ρύπους και υπολείμματα μακιγιάζ που μπορεί να είναι ακόμα προσκολλημένα ακόμα κι αν έχετε πλύνει το πρόσωπό σας. Το τόνερ είναι επίσης χρήσιμο για να βοηθήσει στην εξισορρόπηση του pH του δέρματος του προσώπου.
3. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα
Η ενυδατική κρέμα πρέπει να χρησιμοποιείται μετά το πλύσιμο του προσώπου σας μέχρι να καθαρίσει. Για εσάς που έχετε δέρμα με τάση ακμής και λιπαρό, επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα από ελαφριά και χωρίς λιπαρότητα.
4. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό
Η χρήση αντηλιακού είναι πράγματι ευεργετική για την προστασία του δέρματος από την έκθεση στις ακτίνες UV που μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό του δέρματος, εμφάνιση φακίδων στο πρόσωπο, ρυτίδες και επίσης καρκίνο του δέρματος. Συνιστάται η εφαρμογή αντηλιακού με SPF 30 στο πρόσωπο και το δέρμα κάθε μέρα ακόμα κι αν ο καιρός δεν είναι ζεστός.
Διάφορες θεραπείες δέρματος προσώπου για τη διατήρηση υγιούς δέρματος, θα πρέπει να εξισορροπούνται με το να συνηθίζετε να τρώτε υγιεινές τροφές όπως λαχανικά και φρούτα κάθε μέρα. Επίσης, σταματήστε το κάπνισμα, αποφύγετε το άγχος και φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό για να αποτρέψετε την αφυδάτωση. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε περαιτέρω έναν δερματολόγο, για να λάβετε συστάσεις για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
