Εχεις ποτέ εσύ συναντώ ανθρώπους που κάθε φορά πολύ σίγουρος και όχι μια φορά θέλετε να αποδεχτείτε τη γνώμη των άλλων; Ή ίσως, εσύ έχουν προσωπικότητα όπως και ότι?Προσεκτικός, θα μπορούσε να είναι ότι συμπεριλαμβανομένου ψυχικές διαταραχές οι οποίες ονομάστηκε σολδιαταραχή ναρκισσιστικής προσωπικότητας.
Το να νιώθεις λίγο ναρκισσιστής, εγωιστής και περήφανος για τον εαυτό σου είναι ανθρώπινο. Αλλά σε ακραίες συνθήκες, ο ναρκισσισμός είναι μια ψυχική διαταραχή που μπορεί να επηρεάσει τη σωματική και ψυχική υγεία. Η ακριβής αιτία αυτής της πάθησης δεν είναι γνωστή, αλλά μπορεί να σχετίζεται με την ικανότητα ενός ατόμου να διαχειρίζεται το άγχος.
Αναγνωρίζω Ναρκισσιστικός χαρακτήρας
Ένα άτομο με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας αισθάνεται ότι είναι πολύ σημαντικό σε όλα και έχει πολύ χαμηλή ενσυναίσθηση για τους άλλους. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή έχουν επίσης υπερβολική και ανθυγιεινή αυτοπεποίθηση, νομίζοντας ότι είναι πάνω από όλα.
Επιπλέον, υπάρχουν αρκετά χαρακτηριστικά των ατόμων με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας που μπορούν να αναγνωριστούν:
- Συμπεριφέρεται αλαζονικά και νιώθει την ανάγκη για συνεχή θαυμασμό.
- Αισθάνεται φθόνος για τους άλλους και πεπεισμένος ότι οι άλλοι τον ζηλεύουν.
- Ελπίζοντας να γίνει γνωστός ως ανώτερη φιγούρα, παρόλο που δεν υπάρχουν υποστηρικτικά επιτεύγματα ή επιτεύγματα.
- Συχνά υπερεκτιμά τα ταλέντα και τα επιτεύγματά του και νιώθει ότι έχει μεγάλα δικαιώματα.
- Να περιμένετε εξυπηρέτηση και συμμόρφωση από άλλους.
- Απασχολημένος με φαντασιώσεις για δύναμη, επιτυχία, ομορφιά, ευφυΐα ή τον τέλειο σύντροφο.
- Εκμεταλλευόμενος τους άλλους για να πάρει αυτό που θέλει.
- Αδυναμία ή απροθυμία κατανόησης των αναγκών και των συναισθημάτων των άλλων.
- Συχνά σκέφτεται τον εαυτό του και μιλάει πολύ για τον εαυτό του, συμπεριλαμβανομένης της προσπάθειας πάντα να κερδίζει σε κάθε κατάσταση.
- Έχετε μη ρεαλιστικά ιδανικά και πολύ γρήγορες εναλλαγές της διάθεσης.
Μια μελέτη δείχνει ότι τα στυλ ανατροφής που δίνουν στα παιδιά τους ατελείωτα κομπλιμέντα και τοποθετούν τα παιδιά ως τα μεγαλύτερα χωρίς να βλέπουν την αλήθεια μπορούν επίσης να δημιουργήσουν ναρκισσιστικούς σπόρους σε ένα άτομο.
Επίπτωση Διαταραχή ναρκισσιστικής προσωπικότητας
Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να έχει αντίκτυπο στους πάσχοντες, όπως:
- Έχετε μια εύθραυστη προσωπικότηταΑυτή η διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να κάνει τους πάσχοντες να αισθάνονται ανασφαλείς, αμήχανοι, ευάλωτοι και ταπεινωμένοι όταν τους επικρίνουν. Στην πραγματικότητα, δεν είναι όλες οι επικρίσεις από άλλους αρνητικές. Θα μπορούσε να είναι χρήσιμη η κριτική και η συμβολή άλλων για την ανάπτυξη της προσωπικής προσωπικότητας.
- Εύκολο να πάθεις κατάθλιψηΌχι μόνο δεν μπορούν να δεχτούν κριτική, αλλά τα άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας τείνουν να αισθάνονται κατάθλιψη και διαταραχές της διάθεσης επειδή θέλουν πάντα την τελειότητα.
- Δυσκολία κοινωνικοποίησηςΕάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, αυτή η διαταραχή μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στους πάσχοντες να χτίσουν κοινωνικές σχέσεις, να έχουν προβλήματα στη δουλειά ή στο σχολείο, να έχουν την τάση να κάνουν κατάχρηση ναρκωτικών, να καταναλώνουν αλκοόλ, ακόμη και να επιθυμούν να αυτοκτονήσουν.
- Ευπαθές σε ορισμένες ασθένειεςΣύμφωνα με έρευνες, τα άτομα με διαταραχές προσωπικότητας είναι πιο επιρρεπή σε ασθένειες από τα φυσιολογικά άτομα. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που πιστεύεται ότι σχετίζονται με τη ναρκισσιστική διαταραχή της προσωπικότητας, συμπεριλαμβανομένων των διαταραχών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, του διαβήτη, της αρθρίτιδας, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και του υποθυρεοειδισμού. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να εμφανιστούν τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες.
Πώς να χειριστείτε σωστά τους ναρκισσιστές
Ένα άτομο με ακραίο ναρκισσισμό συνιστάται να υποβληθεί σε ψυχοθεραπεία ή θεραπεία που περιλαμβάνει την ανταλλαγή σκέψεων και συναισθημάτων με έναν θεραπευτή. Ο στόχος είναι να κατανοήσουμε τις αιτίες των συναισθημάτων, τους λόγους για τους οποίους θέλεις να ανταγωνιστείς, τη δυσκολία να εμπιστευτείς τους άλλους και τη συνήθεια να κοιτάς τους άλλους από ψηλά.
Επιπλέον, η θεραπεία βοηθά επίσης τους ναρκισσιστές να μάθουν πώς να σχετίζονται με τους άλλους και να κατανοούν καλύτερα τα συναισθήματα και να αποδέχονται την πραγματικότητα. Είναι επίσης σημαντικό να έχετε ανοιχτό μυαλό, να εστιάσετε στους στόχους σας και να μάθετε να χαλαρώνετε και να διαχειρίζεστε το άγχος.
Αναγνωρίζετε λοιπόν τον νάρκισσο γύρω σας ή το βιώνετε μόνοι σας; Συνιστάται να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχίατρο για την κατάλληλη θεραπεία.
