Σχεδόν όλοι έχουν βιώσει μια βραχνή φωνή, τόσο όταν μιλάνε όσο και όταν τραγουδούν. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα και τα βήματα θεραπείας πρέπει να προσαρμοστούν ανάλογα με την αιτία.
Ο όρος βραχνάδα χρησιμοποιείται για να περιγράψει μη φυσιολογικές αλλαγές φωνής. Όταν η φωνή γίνει βραχνή, η φωνή που βγαίνει από το στόμα θα ακούγεται βαριά, υγρή, βραχνή ή μπορεί να υπάρχουν αλλαγές στην ένταση (δυνατότητα) και τον τονισμό (υψηλή ή χαμηλή φωνή).
Υπάρχουν πολλά πράγματα ή καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν βραχνή φωνή, όπως:
- Λοιμώξεις των φωνητικών χορδών και του λαιμού, π.χ. λαρυγγίτιδα και ARI
- Αλλεργικές αντιδράσεις στο λαιμό και τις φωνητικές χορδές
- Παλινδρόμηση οξέος στομάχου ή παλινδρόμηση οξέος στο λαιμό
- Εξογκώματα φωνητικών χορδών που οφείλονται σε καλοήθεις όγκους, πολύποδες ή καρκίνο
- Νευρικές διαταραχές των φωνητικών χορδών
- Καπνιστικές συνήθειες και κατανάλωση ποτών που περιέχουν καφεΐνη ή αλκοόλ
Εκτός από μερικά από τα παραπάνω, η βραχνάδα μπορεί επίσης να προκληθεί από την υπερβολική χρήση των φωνητικών χορδών, όπως οι φωνές ή τα πολύ δυνατά γέλια. Αυτή η κατάσταση είναι αρκετά συχνή σε άτομα που εργάζονται ως τραγουδιστές, δάσκαλοι, ραδιοτηλεοπτικοί φορείς και ηθοποιοί.
Θεραπεία της βραχνάδας με βάση την αιτία
Επειδή μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, οι παθήσεις της βραχνή φωνή, ειδικά αυτές που δεν υποχωρούν, θα πρέπει να ελεγχθούν από έναν ΩΡΛ γιατρό.
Για να προσδιορίσει την αιτία της βραχνάδας που εμφανίστηκε, ο ΩΡΛ ιατρός θα πραγματοποιήσει φυσική εξέταση του λαιμού και των φωνητικών χορδών καθώς και άλλες εξετάσεις, όπως λαρυγγοσκόπηση, βιοψία φωνητικών χορδών, ακτινογραφίες και αξιολόγηση της ποιότητας φωνής που περιλαμβάνει τον τόνο και ένταση της φωνής.
Αφού ο γιατρός προσδιορίσει την αιτία της βραχνάδας που βιώθηκε, ο γιατρός θα καθορίσει τα βήματα θεραπείας. Οι τύποι θεραπείας που μπορούν να πραγματοποιηθούν είναι οι εξής:
1. Χορήγηση φαρμάκων
Η χορήγηση φαρμάκων, όπως αντιβιοτικών, στοχεύει στη θεραπεία της βραχνάδας που οφείλεται σε ARI και της λαρυγγίτιδας που προκαλούνται από βακτηριακές λοιμώξεις. Εν τω μεταξύ, οι λοιμώξεις των φωνητικών χορδών που οφείλονται σε ιογενείς λοιμώξεις γενικά υποχωρούν από μόνες τους.
Για τη θεραπεία της βραχνάδας λόγω παλινδρόμησης οξέος (ΓΟΠΝ), οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν ανακουφιστικά και αντιόξινα στομάχου.
Οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν κορτικοστεροειδή φάρμακα για τη θεραπεία της βραχνάδας που εμφανίζεται λόγω διόγκωσης των φωνητικών χορδών λόγω αλλεργικής αντίδρασης ή ερεθισμού στον καπνό του τσιγάρου ή στη ρύπανση.
2. Δεν μιλάμε για λίγο
Όταν αισθάνεστε βραχνάδα, ο γιατρός σας γενικά θα σας συμβουλεύσει να μην μιλάτε ή να μιλάτε λιγότερο για κάποιο χρονικό διάστημα. Αυτό προορίζεται να ξεκουράσει τις φωνητικές χορδές και να βοηθήσει στην ανακούφιση από το πρήξιμο ή τον ερεθισμό των φλεγμονωδών φωνητικών χορδών.
3. Λογοθεραπεία ή ηχοθεραπεία
Αυτή η μέθοδος μπορεί να εφαρμοστεί για την αντιμετώπιση της βραχνάδας που προκαλείται από τις καπνιστικές συνήθειες και την παράλυση των μυών των φωνητικών χορδών (παράλυση φωνητικών χορδών). Στην πράξη, η φωνοθεραπεία υποστηρίζεται από άλλες μεθόδους θεραπείας όπως η χειρουργική επέμβαση φωνητικών χορδών, ανάλογα με την αιτία και τη σοβαρότητα της πάθησης.
4. Χειρουργική φωνητικών χορδών
Η χειρουργική επέμβαση φωνητικών χορδών είναι μια χειρουργική διαδικασία για την αφαίρεση εξογκωμάτων που οφείλονται σε όγκους, πολύποδες, κύστεις, όγκους ή καρκίνο στις φωνητικές χορδές. Η χειρουργική επέμβαση φωνητικών χορδών συνήθως εκτελείται εάν η βραχνάδα δεν βελτιωθεί με φαρμακευτική αγωγή ή φωνητική θεραπεία.
Πώς να ανακουφίσετε τη βραχνάδα
Εκτός από τους διάφορους τρόπους παραπάνω, μπορείτε επίσης να εκτελέσετε τα ακόλουθα βήματα στο σπίτι για να ανακουφίσετε τη βραχνάδα:
- Πίνετε πολύ νερό για να διατηρείτε υγρό το λαιμό και τις φωνητικές χορδές.
- Μείνετε μακριά από ποτά που περιέχουν καφεΐνη και αλκοόλ.
- Βελτιώστε τη διατροφή σας για να μειώσετε την υπερβολική παραγωγή οξέος στομάχου, εάν η βραχνάδα προκαλείται από παλινδρόμηση οξέος ή ΓΟΠΝ.
- Χρήση υγραντήρας μάλλον ο αέρας στο δωμάτιο δεν είναι στεγνός.
- Σταματήστε το κάπνισμα και μείνετε μακριά από το παθητικό κάπνισμα.
- Ξεκουράστε τις φωνητικές σας χορδές μιλώντας λιγότερο για κάποιο χρονικό διάστημα.
Η βραχνάδα είναι συνήθως ακίνδυνη και θα υποχωρήσει από μόνη της μετά από μερικές ημέρες.
Ωστόσο, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό ΩΡΛ εάν η βραχνάδα σας δεν βελτιωθεί μετά από περισσότερες από 2 εβδομάδες ή εάν εμφανίσετε άλλα συμπτώματα, όπως δυσκολία στην κατάποση ή δύσπνοια. Αυτό υποδηλώνει ότι η βραχνάδα που αντιμετωπίζετε μπορεί να οφείλεται σε μια σοβαρή ιατρική κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
