Η πρώτη εμπειρία του θηλασμού δεν είναι εύκολη, ειδικά αν έχετε επίπεδες θηλές. Ακόμα κι έτσι, δεν χρειάζεται να ανησυχείς πολύ, γιατί υπάρχουν διάφορα πώς να θηλάσετε με επίπεδες θηλές που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι. Ελα, Δες εδώ.
Οι επίπεδες θηλές δεν είναι μια σπάνια πάθηση, γιατί την αντιμετωπίζει περίπου το 10-20% των γυναικών στον κόσμο. Σε αντίθεση με τη θηλή γενικά, οι επίπεδες θηλές δεν προεξέχουν από τη γύρω περιοχή (areola) και συνήθως δεν φαίνεται να προεξέχουν όταν διεγείρονται.
Πώς να θηλάζετε με επίπεδες θηλές
Μπορείτε να θηλάσετε με επίπεδες θηλές; Η απάντηση είναι ναι. Σε ορισμένες μητέρες, οι επίπεδες θηλές μπορούν επίσης να προεξέχουν φυσικά με τη βοήθεια του πιπιλίσματος του μωρού. Ωστόσο, για άλλους, μπορεί να χρειαστεί περισσότερη υπομονή και προσπάθεια όταν θηλάζουν, ειδικά εάν το μωρό γεννήθηκε πρόωρα.
Εάν έχετε επίπεδες θηλές, θα πρέπει να δοκιμάσετε μερικούς από τους παρακάτω απλούς τρόπους:
Χρησιμοποιήστε θήλαστρο
Ένα θήλαστρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην ανύψωση της θηλής πριν το τάισμα. Για αυτό, προσπαθήστε να αντλείτε τακτικά το μητρικό γάλα ακριβώς πριν από το θηλασμό, έτσι ώστε τα στήθη να είναι πιο σφιχτά και οι θηλές να είναι πιο εμφανείς. Αυτό θα διευκολύνει το μωρό να κολλήσει στο στόμα του και να πιπιλάει το στήθος του.
Διαβούλευση μητρικού θηλασμού
Οι μητέρες μπορούν να συμβουλευτούν για το πώς να θηλάσουν, είτε με γιατρούς, είτε με νοσοκόμες είτε με συμβούλους γαλουχίας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε θέσεις θηλασμού και κόλπα που μπορείτε να κάνετε για να συνεχίσετε να θηλάζετε ακόμα και με επίπεδες θηλές.
Χρήση ασπίδα θηλής
Ασπίδα θηλής είναι ένα εργαλείο από σιλικόνη που είναι χρήσιμο για να βοηθά τα μωρά να προσκολλούν τα χείλη τους στη θηλή και την θηλή όταν ταΐζουν. Αυτό το εργαλείο έχει το σχήμα μιας θηλής που προεξέχει έτσι ώστε να είναι ευκολότερο για το μωρό να πιπιλίζει γάλα.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά εργαλεία και τρόποι για να θηλάσετε με επίπεδες θηλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η τεχνική Hoffman, η οποία περιλαμβάνει μασάζ στο στήθος με ορισμένες κινήσεις χρησιμοποιώντας τον αντίχειρα, μπορεί να είναι αποτελεσματική στη μεγέθυνση των θηλών.
Ωστόσο, πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συσκευή ή τεχνική, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν σύμβουλο γαλουχίας. Με αυτόν τον τρόπο, η μητέρα καταλαβαίνει πώς να το κάνει σωστά και αποτελεσματικά.
Για τις έγκυες γυναίκες, οι θηλές που ήταν αρχικά επίπεδες μπορούν επίσης να προεξέχουν φυσικά στο τρίτο τρίμηνο, καθώς πλησιάζει ο τοκετός. Ακόμα κι αν αυτό δεν συμβεί, δεν χρειάζεται να αποθαρρύνεστε. Συνεχίστε να προσπαθείτε να θηλάζετε το μωρό σας όσο πιο συχνά γίνεται, ξεκινώντας από τα πρώτα λεπτά μετά τη γέννησή του.
Με την πρώιμη έναρξη του θηλασμού, τα μωρά μπορούν να εξασκηθούν στο θηλασμό και να συνηθίσουν το σχήμα του στήθους της μητέρας τους από την αρχή, όταν τα στήθη είναι ακόμα πιο μαλακά. Έτσι, όταν τα στήθη αρχίζουν να γεμίζουν και να στερεώνονται, το μωρό είναι πιο ικανό στο θηλασμό.
Οι επίπεδες θηλές στην πραγματικότητα δεν αποτελούν σοβαρό πρόβλημα για τις μητέρες που θηλάζουν, εφόσον το μωρό εξακολουθεί να παίρνει αρκετό γάλα. Ωστόσο, εάν αυτή η κατάσταση εμφανιστεί ξαφνικά και συνοδεύεται από άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Αν και μπορεί να είναι φυσιολογική, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι σύμπτωμα νόσου του μαστού, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του μαστού ή της νόσου του Paget που επηρεάζει τη θηλή και την θηλή, ειδικά εάν υπάρχει πόνος, όγκος ή διογκωμένοι λεμφαδένες γύρω από το στήθος.
