Αν και είναι μικρό, ένα πονεμένο δόντι μπορεί πραγματικά να επηρεάσει την άνεσή σας στις δραστηριότητες. Μην κάνετε μόνο μορφασμούς ή ακόμα και κλάματα, ξεπεράστε το αμέσως με την παρακάτω ισχυρή ανακούφιση από τον πονόδοντο.
Ο πονόδοντος μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα και ο πόνος δεν είναι μόνο στα δόντια, αλλά μπορεί επίσης να γίνει αισθητός μέχρι τα ούλα και το στόμα. Πώς να ανακουφίσετε τον πονόδοντο δεν χρειάζεται μόνο να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που πωλούνται στα φαρμακεία. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που είναι αρκετά εύκολοι και μπορείτε να προμηθευτείτε τα υλικά στην κουζίνα, από μπαχαρικά μέχρι μπαχαρικά μαγειρικής.
Φυσικοί τρόποι για να ανακουφίσετε τον πονόδοντο
Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να ανακουφίσετε τον πονόδοντο με φυσικά συστατικά που μπορείτε να βρείτε στην κουζίνα:
- Γαργάρες με έναir σολαραμαϊκόΟ πρώτος τρόπος για να αντιμετωπίσετε εύκολα τον πονόδοντο είναι να κάνετε γαργάρες με αλατόνερο. Απλώς ανακατέψτε ένα ποτήρι νερό με μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε το για να ξεπλύνετε το στόμα σας για περίπου 30 δευτερόλεπτα και μετά πετάξτε το. Το αλμυρό νερό δρα ως φυσικό απολυμαντικό και μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή των επώδυνων δοντιών και των ούλων.
- Λάδι ντοφούσκα
Σύμφωνα με διάφορες έρευνες και μελέτες, αυτό το ένα μπαχαρικό έχει αποδειχθεί ότι χρησιμοποιείται ως τρόπος ανακούφισης από τον πονόδοντο. Το κόλπο είναι να απλώσετε μια σταγόνα λάδι γαρύφαλλου αναμεμειγμένο με μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο στο δόντι που πονάει χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι (βαμβάκι βόλα), στη συνέχεια δαγκώστε για να το κρατήσετε πάνω στο πονεμένο δόντι. Μπορείτε να αγοράσετε λάδι γαρύφαλλου σε καταστήματα υγιεινής διατροφής και φαρμακεία.
Το γαρυφαλέλαιο περιέχει χημικές ουσίες ευγενόλη το οποίο δρα ως αντιβακτηριακό, αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό, έτσι το έλαιο γαρύφαλλου πιστεύεται ότι ανακουφίζει από τον πονόδοντο.
- Συμπίεση με Μχρήση μιμικρό
Το κόλπο είναι να καλύψετε ένα παγάκι με μια πετσέτα ή ένα πανί, στη συνέχεια να το εφαρμόσετε στο μέρος του μάγουλου σας που βρίσκεται κοντά στο πονεμένο δόντι για περίπου 20 λεπτά και να επαναλάβετε κάθε λίγες ώρες.
- Μασάω σισύννεφο ΠάσπροΟ επόμενος τρόπος για να ανακουφίσετε τον πονόδοντο είναι να χρησιμοποιήσετε σκόρδο. Το κόλπο είναι να ξεφλουδίσετε πρώτα μια σκελίδα σκόρδο και μετά να την κόψετε ή να την κόψετε στη μέση. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το στο δόντι που πονάει ή μασήστε το σκόρδο. Το σκόρδο είναι γνωστό ότι έχει αντιβακτηριακή δράση που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των μικροβίων στα δόντια και στο στόμα και στη μείωση της φλεγμονής που προκαλεί πονόδοντο.
Εκτός από τη χρήση ορισμένων από τα παραπάνω συστατικά, ένας άλλος τρόπος για να ανακουφίσετε τον πονόδοντο είναι να βάλετε ένα ζεστό φακελάκι τσαγιού στο δόντι που πονάει. Η κανέλα, το λάδι καρύδας, το πράσινο τσάι, το έλαιο ρίγανης ή το τσάι ρίγανης, τα φύλλα γκουάβα, η φλούδα μάνγκο, τα φύλλα γλυκοπατάτας και τα φύλλα ηλίανθου χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως ως θεραπεία για την ανακούφιση από τον πονόδοντο. Ωστόσο, δεν υπάρχουν ακόμη επαρκή επιστημονικά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητά του.
Για την πρόληψη του πονόδοντου, συνιστάται να καθαρίζετε τακτικά τα δόντια σας, ώστε να μην συσσωρεύονται βακτήρια και να πονάνε τα δόντια σας. οδοντικό νήμα (οδοντικό νήμα) για να καθαρίσετε τα τρόφιμα που έχουν κολλήσει ανάμεσα στα δόντια.
Μην αφήνετε τον πονόδοντο να παρεμβαίνει στις δραστηριότητές σας. Δοκιμάστε να κάνετε μερικούς από τους παραπάνω τρόπους για να ανακουφίσετε τον πονόδοντο, εάν δεν μπορέσατε να συμβουλευτείτε γιατρό ή δεν έχετε αγοράσει φάρμακο για τον πονόδοντο. Εάν ο πονόδοντος επιδεινωθεί, μην καθυστερείτε να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο.
