Η φαγούρα στις θηλές είναι μια κοινή κατάσταση και συχνά προκαλεί δυσφορία. Ευτυχώς, αυτά τα παράπονα συνήθως δεν προκαλούνται από κάτι επικίνδυνο και μπορούν να λυθούν με μερικούς απλούς και εύκολους τρόπους.
Η φαγούρα στις θηλές μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε. Ωστόσο, αυτό το παράπονο είναι πιο συχνό σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται παράπονα για φαγούρα στις θηλές που είναι ήπια και υποχωρούν από μόνα τους.
Αν και φαίνεται ήπιο, οι φαγούρα στις θηλές μπορεί μερικές φορές να γίνουν αισθητές αρκετά βαριές, κάνοντας τον πάσχοντα να θέλει πάντα να το ξύνει. Αυτό μπορεί να προκαλέσει επώδυνες και επώδυνες θηλές.
Μερικές πιθανές αιτίες φαγούρας στις θηλές
Πριν προσδιορίσετε τη σωστή θεραπεία, θα πρέπει πρώτα να γνωρίζετε την αιτία της φαγούρας στις θηλές. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα στις θηλές:
Ευαίσθητο δέρμα
Οι άνθρωποι που έχουν ευαίσθητο δέρμα τείνουν να έχουν ξηρό και ερεθισμένο δέρμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ιδιοκτήτες ευαίσθητου δέρματος μπορεί να εμφανίσουν ακόμη και δερματίτιδα, ειδικά όταν το δέρμα εκτίθεται σε ορισμένες ουσίες ή αντικείμενα, όπως απορρυπαντικά, αρώματα ή σαπούνια.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να κάνει το δέρμα να στεγνώσει, να εμφανιστεί εξάνθημα ή ερυθρότητα και σκάσιμο με φαγούρα και εξογκώματα. Η δερματίτιδα μπορεί να εμφανιστεί στο δέρμα οποιουδήποτε μέρους του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των θηλών και των γύρω περιοχών.
Πληγές ή φουσκάλες στις θηλές
Οι θηλές μπορεί να εμφανίσουν φουσκάλες ή πληγές εάν συχνά τρίβονται πάνω σε ρούχα ή σουτιέν που είναι πολύ στενά. Μερικές φορές, το τρίψιμο της θηλής με το σύρμα του σουτιέν μπορεί επίσης να κάνει τη θηλή να κάνει φουσκάλες ή να πονέσει. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει παράπονα για φαγούρα στις θηλές.
Ορμονικές αλλαγές
Το σώμα μιας γυναίκας θα βιώσει ορμονικές αλλαγές κατά την έναρξη της εφηβείας, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού και την εμμηνόπαυση. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει φαγούρα στις θηλές για μέρες ή εβδομάδες, αλλά συνήθως χωρίς εξάνθημα.
μαστίτιδα
Η μαστίτιδα ή η φλεγμονή του ιστού του μαστού μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στις θηλές και τους μαστούς. Αυτή η κατάσταση βιώνεται συχνά από μητέρες που είναι νέες στο θηλασμό και μερικές φορές εμφανίζονται με μόλυνση στο στήθος. Εκτός από κνησμό, η μαστίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο, ερυθρότητα και πόνο κατά τον θηλασμό.
νόσο του Paget
Αν και σχετικά σπάνιο, η φαγούρα στις θηλές μπορεί επίσης να προκληθεί από τη νόσο του Paget. Αυτή η ασθένεια είναι ένας σπάνιος τύπος καρκίνου και ένα από τα συμπτώματα μπορεί να είναι φαγούρα στις θηλές και τους μαστούς.
Τα αρχικά συμπτώματα αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι παρόμοια με δερματίτιδα ή ευαίσθητο δέρμα στις θηλές, αλλά τα παράπονα για κνησμό μπορεί να διαρκέσουν για εβδομάδες. Εκτός από το να προκαλεί φαγούρα στις θηλές, η νόσος του Paget μπορεί επίσης να προκαλέσει πολλά άλλα προβλήματα, συγκεκριμένα εκκρίσεις από τις θηλές και εξογκώματα στους μαστούς.
Εκτός από τις ιατρικές καταστάσεις που αναφέρθηκαν παραπάνω, οι θηλές με φαγούρα μπορεί επίσης να εμφανιστούν όταν εκτίθενται σε ζεστό καιρό και φοράτε χοντρά ή στενά ρούχα. Αυτή η κατάσταση κάνει το σώμα να ιδρώνει εύκολα και να υγραίνεται, έτσι ώστε το δέρμα να αισθάνεται φαγούρα, συμπεριλαμβανομένων των θηλών.
Πώς να ξεπεράσετε τη φαγούρα στις θηλές
Η θεραπεία για τη φαγούρα στις θηλές ποικίλλει, ανάλογα με την αιτία. Ωστόσο, γενικά, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να γίνουν για να ξεπεραστούν τα παράπονα για φαγούρα στις θηλές, και συγκεκριμένα:
1. Αποφύγετε την έκθεση σε ερεθιστικές ουσίες
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρήση σκληρών χημικών σαπουνιών ή απορρυπαντικών, όπως σαπούνια που περιέχουν αρώματα ή αντιβακτηριακά συστατικά.
Αντ 'αυτού, επιλέξτε ένα σαπούνι πλυσίματος σώματος ή πλυντηρίου που περιέχει ήπιες χημικές ουσίες και φέρει ετικέτα υποαλλεργικό.
2. Χρησιμοποιώντας κατάλληλο σουτιέν
Οι θηλές βιώνουν άμεση τριβή με το σουτιέν. Επομένως, εάν αντιμετωπίζετε φαγούρα στις θηλές λόγω της συχνής χρήσης σουτιέν που εφαρμόζουν σφιχτά ή πολυεστερικά, δοκιμάστε να τα αντικαταστήσετε με βαμβακερά ή μη καλωδιωμένα σουτιέν.
Αυτά τα σουτιέν τείνουν να είναι πιο μαλακά και να προκαλούν λιγότερη τριβή στις θηλές, ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν τον κνησμό της θηλής.
3. Χρησιμοποιώντας σκόνη κατά της φαγούρας
Εάν οι θηλές σας που προκαλούν φαγούρα είναι ενοχλητικές, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια σκόνη που προκαλεί φαγούρα στις θηλές σας για να την ανακουφίσετε. Μερικές από τις επιλογές της σκόνης κατά της φαγούρας είναι σκόνες που περιέχουν μενθόλη, σαλικυλικό οξύ ή καλαμίνα.
4. Δώστε μια κρύα κομπρέσα
Όταν οι θηλές σας αισθάνονται φαγούρα και εμφανίζεται ένα εξόγκωμα, μπορείτε να εφαρμόσετε μια κρύα κομπρέσα στη θηλή για να ανακουφίσετε το παράπονο.
Είναι εύκολο, απλά πρέπει να τυλίξετε τον πάγο σε ένα πανί και στη συνέχεια να τον συμπιέσετε στο στήθος που προκαλεί φαγούρα για λίγα λεπτά. Κάντε αυτή τη μέθοδο 2 ή 3 φορές την ημέρα.
5. Εφαρμογή ενυδατικής κρέμας
Ο κνησμός της θηλής μπορεί να εμφανιστεί όταν η θηλή τρίβεται στο σουτιέν ή στις φουσκάλες λόγω συχνού ταΐσματος του μωρού. Για να μειώσετε τον κνησμό και να βοηθήσετε στην επούλωση φουσκαλών και πληγών στις θηλές, μπορείτε να εφαρμόσετε μια ειδική ενυδατική κρέμα στο στήθος ή βαζελίνη.
Ωστόσο, βαζελίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από θηλάζουσες μητέρες γιατί μπορεί να προκαλέσει απόφραξη των αδένων Μοντγκόμερυ.
6. Χρήση ναρκωτικών
Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα παράπονα της θηλής πρέπει να αντιμετωπίζονται με φάρμακα από γιατρό. Για να ξεπεραστούν τα παράπονα για κνησμό και πρήξιμο των θηλών λόγω μαστίτιδας και δερματίτιδας, οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν κορτικοστεροειδή αλοιφές.
Εάν εμφανιστεί φαγούρα στις θηλές λόγω μόλυνσης στο στήθος ή μολυσμένων φυσαλίδων, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά με τη μορφή αλοιφών ή φαρμάκων από το στόμα. Εν τω μεταξύ, για τη θεραπεία του σοβαρού κνησμού στις θηλές, οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν αντιισταμινικά.
Εάν η φαγούρα στις θηλές προκαλείται από τη νόσο του Paget, ο γιατρός σας μπορεί να αντιμετωπίσει την πάθηση με χειρουργική επέμβαση και άλλες μεθόδους θεραπείας, όπως χημειοθεραπεία.
Για να μην επιδεινωθούν οι φαγούρες στις θηλές που αντιμετωπίζετε, προσπαθήστε να μην χαράξετε πολύ δυνατά την περιοχή της θηλής. Για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση της φαγούρας στις θηλές, φορέστε ρούχα που απορροφούν τον ιδρώτα, όπως το βαμβάκι και αποφύγετε προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες.
Για τις θηλάζουσες μητέρες, βεβαιωθείτε ότι η θέση προσάρτησης είναι σωστή, ώστε η κένωση του μαστού να είναι η βέλτιστη. Προσπαθήστε να ταΐσετε το μωρό στο ένα στήθος μέχρι να αδειάσει πριν μετακινηθείτε στο άλλο στήθος για να αποφύγετε τη μαστίτιδα.
Εάν οι θηλές που προκαλούν φαγούρα δεν βελτιωθούν μετά από μερικές ημέρες ή εάν επιδεινωθούν, μη διστάσετε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτό είναι σημαντικό ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να προσδιορίσει την αιτία της φαγούρας στις θηλές σας και να καθορίσει μια αποτελεσματική θεραπεία.
