ντοπώς να απαλλαγείτε από την ακμή με τη μαμάΤο du θεωρείται αποτελεσματικό επειδή το μέλι έχει αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Αν και Αυτός ο ισχυρισμός δεν έχει υποστηριχθεί από ακριβή επιστημονικά στοιχεία και γεγονότα,ΜΤο Adu έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό από την κοινότητα για τη θεραπεία της ακμής, μεταξύ άλλων για διάφορους άλλους σκοπούς.
Το μέλι είναι μια εναλλακτική θεραπεία ακμής που χρησιμοποιείται συχνά. Παρά το γεγονός, μέχρι τώρα το μέλι δεν έχει αποδειχθεί και αναγνωριστεί ότι είναι πραγματικά αποτελεσματικό στην απαλλαγή από την ακμή.
Αντιβακτηριδιακή δράση του μελιού
Τα αποτελέσματα που εκφράζονται από τους χρήστες του μελιού για τη θεραπεία της ακμής είναι πολύ διαφορετικά. Υπάρχουν κάποιοι που ισχυρίζονται ότι κατάφεραν να αφαιρέσουν την ακμή ή να κάνουν το πρόσωπό τους να λάμπει. Ωστόσο, δεν έχουν όλοι το ίδιο αποτέλεσμα.
Ένα είδος μελιού που λέγεται ευρέως ότι μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ακμή είναι το μέλι manuka από τη Νέα Ζηλανδία. Αυτή η ικανότητα συνδέεται στη συνέχεια με έρευνα που λέει ότι το μέλι manuka έχει αντιβακτηριακή δράση και βοηθά στην επούλωση των πληγών.
Πράγματι, αφού το πρώτο μέλι χρησιμοποιείται ευρέως ως αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες. Οι ουσίες του μελιού θεωρείται ότι έχουν την ικανότητα να ξεπερνούν τις βακτηριακές και μυκητιάσεις. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, το μέλι θα λειτουργήσει ως προστατευτικό φράγμα για την ενυδάτωση και την παροχή θρεπτικών συστατικών για την επιτάχυνση της επούλωσης.
Τα βακτήρια είναι πράγματι ένας από τους κύριους παράγοντες που προκαλούν ακμή, εκτός από την υπερβολική παραγωγή λιπαρότητας, τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος και τους φραγμένους πόρους. Έτσι, για τη θεραπεία της ακμής, ένα από αυτά είναι να ξεπεραστούν οι βακτηριακές λοιμώξεις μειώνοντας παράλληλα τη φλεγμονώδη διαδικασία, εκτός από τη μείωση της λιπαρότητας στο δέρμα και την επιτάχυνση της διαδικασίας αναγέννησης των κυττάρων.
Μια μελέτη λέει ότι το μέλι manuka είναι το πιο αποτελεσματικό για τη θεραπεία πληγών από τα άλλα δύο είδη μελιού. Ωστόσο, από τη μελέτη διαπιστώθηκε ότι τα οφέλη του μελιού δεν έδειξαν σημαντικά αποτελέσματα ως τρόπος για να απαλλαγείτε από την ακμή. Επομένως, το πώς να απαλλαγείτε από την ακμή με μέλι χρειάζεται ακόμα περαιτέρω έρευνα.
Διάφορα άλλα οφέλη
Αν και μέχρι τώρα δεν έχει καθοριστεί πώς να απαλλαγείτε από την ακμή με μέλι, το μέλι είναι γνωστό ότι βοηθά στη θεραπεία εγκαυμάτων. Επιπλέον, το μέλι έχει επίσης μια ποικιλία από άλλα οφέλη για την υγεία εάν καταναλωθεί.
Αντί να απαλλαγείτε από τα σπυράκια με μέλι, αυτό το συστατικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ηλιακών εγκαυμάτων και ελαφρών εγκαυμάτων. Ορισμένες περιορισμένες έρευνες υποδηλώνουν ότι το μέλι έχει επίσης οφέλη έναντι άλλων τύπων πληγών, συμπεριλαμβανομένων κοψιμάτων, πληγών μετά από χειρουργική επέμβαση και χρόνιων πληγών στα πόδια. Είναι γνωστό ότι το μέλι μπορεί να μειώσει το πύον και την οσμή στις πληγές, μπορεί να καθαρίσει τις πληγές, να μειώσει τη μόλυνση και τον πόνο και να συντομεύσει τον χρόνο επούλωσης.
Επιπλέον, το μέλι είναι γνωστό ότι βοηθά στην ανακούφιση του βήχα, εάν λαμβάνεται πριν τον ύπνο. Μια μελέτη δείχνει ότι το μέλι θα διεγείρει την παραγωγή σάλιου. Αυτό το σάλιο θα ενθαρρύνει το σχηματισμό βλέννας στην αναπνευστική οδό, έτσι ώστε η αναπνευστική οδός να παραμείνει υγρή και ο βήχας θα υποχωρήσει. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι τα οφέλη του μελιού για τον βήχα είναι εξίσου καλά με τα φάρμακα για τον βήχα.
Το μέλι θεωρείται επίσης ότι έχει καλή επίδραση στην πρόληψη του διαβήτη. Αυτό συμβαίνει γιατί το μέλι έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη αλλά έχει μια γλυκιά γεύση που δεν είναι κατώτερη από την κανονική ζάχαρη. Οι τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη έχουν την ικανότητα να απελευθερώνουν τη ζάχαρη πιο αργά στο σώμα, γεγονός που μπορεί να αποτρέψει την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Μην βασίζεστε μόνο στο πώς θα απαλλαγείτε από την ακμή με μέλι, γιατί αυτό δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά. Εάν η ακμή γίνεται ενοχλητική και δεν υποχωρεί αμέσως, συμβουλευτείτε αμέσως έναν δερματολόγο για να πάρετε τη σωστή θεραπεία. Και αν θέλετε να πάρετε μέλι μαζί με άλλα φάρμακα, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
