Η κακοσμία του στόματος δεν προκαλείται μόνο από κακή στοματική υγιεινή, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και λόγω διαφόρων ασθενειών. Η κακοσμία του στόματος που προκαλείται από ασθένειες έχει γενικά μια χαρακτηριστική οσμή, ανάλογα με την αιτία και ποια όργανα επηρεάζονται.
Έρευνες δείχνουν ότι το 80% της κακοσμίας του στόματος προκαλείται από προβλήματα στοματικής υγείας. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποιες ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν κακοσμία. Κάθε μία από αυτές τις ασθένειες προκαλεί διαφορετικές οσμές της αναπνοής, που κυμαίνονται από μια γλυκιά μυρωδιά σαν φρούτο έως μια άσχημη μυρωδιά όπως τα κόπρανα.
Αναγνωρίζοντας διάφορες ασθένειες που προκαλούν κακή αναπνοή
Μερικές ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν κακοσμία είναι:
1. Κοιλότητες
Τα υπολείμματα τροφών και τα βακτήρια μπορούν να παγιδευτούν σε κοιλότητες στα δόντια για αρκετό καιρό ώστε να σαπίσουν. Αυτή η κατάσταση κάνει το στόμα να μυρίζει άσχημα. Εκτός από την τερηδόνα, η ουλίτιδα και η ξηροστομία μπορεί επίσης να είναι η αιτία της κακοσμίας του στόματος.
2. Παραρρινοκολπίτιδα
Η κακή αναπνοή που βιώνουν οι πάσχοντες από ιγμορίτιδα μπορεί να εμφανιστεί όταν η βλέννα που περιέχει βακτήρια από τη μύτη κατεβαίνει στο λαιμό. Η αναπνοή των πασχόντων από ιγμορίτιδα τείνει να μυρίζει σαν κόπρανα. Εκτός από την κακή αναπνοή, οι πάσχοντες από ιγμορίτιδα μπορεί επίσης να εμφανίσουν παρατεταμένη καταρροή, πράσινη ή κίτρινη ρινική βλέννα, πυρετό και πονοκεφάλους.
3. Νόσος του στομαχικού οξέος
Εάν η κακή αναπνοή λόγω ιγμορίτιδας μυρίζει σαν κόπρανα, η κακοσμία που προκαλείται από την παλινδρόμηση οξέος τείνει να μυρίζει ξινή. Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή το οξύ του στομάχου ανεβαίνει στον οισοφάγο, προκαλώντας μια ξινή οσμή στο στόμα.
4. Διαβήτης
Η κακοσμία του στόματος που εμφανίζεται λόγω διαβήτη μυρίζει σαν φρούτο. Η κακοσμία του στόματος στους διαβητικούς εμφανίζεται όταν δεν υπάρχει αρκετή ινσουλίνη για να πάρει τη ζάχαρη από το αίμα ως πηγή ενέργειας, οπότε το σώμα καίει λίπος. Από αυτή την καύση λίπους, σχηματίζονται οξέα κετόνης που προκαλούν κακοσμία του στόματος που μοιάζει με φρουτένιο άρωμα.
5. Νεφροπάθεια
Η κακή αναπνοή μπορεί να σχετίζεται με νεφρική νόσο εάν μυρίζει σαν ούρα ή μυρίζει σαν ψάρι. Εάν τα νεφρά δεν λειτουργούν σωστά, οι τοξίνες και οι άχρηστες ουσίες από τον μεταβολισμό του σώματος δεν μπορούν να απεκκριθούν μέσω των ούρων. Αυτές οι τοξίνες και τα απόβλητα στη συνέχεια συσσωρεύονται και εξαπλώνονται σε όλο το σώμα, προκαλώντας μυρωδιά ούρων ή ψαριού που μπορεί να μυριστεί από το στόμα.
Πώς να ξεπεράσετε την κακή αναπνοή
Η κακοσμία του στόματος που εμφανίζεται λόγω ασθένειας ή προβλημάτων υγείας μπορεί να ξεπεραστεί με θεραπεία από γιατρό. Η θεραπεία θα προσαρμόζεται ανάλογα με την πάθηση. Μετά την επίλυση της νόσου, η κακή αναπνοή γενικά θα εξαφανιστεί επίσης.
Αλλά για να μειώσετε την κακοσμία του στόματος, μπορείτε να δοκιμάσετε τους ακόλουθους τρόπους:
1. Τακτικό βούρτσισμα των δοντιών
Για να καταπολεμήσετε την κακοσμία του στόματος, βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, ειδικά μετά από κάθε γεύμα. Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών σας μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφών και των βακτηρίων από τα δόντια σας που προκαλούν κακοσμία.
2. Χρήση οδοντικού νήματος
Το βούρτσισμα των δοντιών σας δεν αρκεί, γιατί τα υπολείμματα τροφών μπορούν ακόμα να κολλήσουν ανάμεσα στα δόντια σας. Επομένως, συνιστάται να καθαρίζετε ανάμεσα στα δόντια σας χρησιμοποιώντας οδοντικό νήμα, μετά από κάθε βούρτσισμα ή τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
3. Καθαρίζετε τακτικά τη γλώσσα
Η γλώσσα είναι επίσης πρόσφορο έδαφος για βακτήρια που προκαλούν κακοσμία, γι' αυτό πρέπει να καθαρίζεται τακτικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό καθαριστικό γλώσσας για να αφαιρέσετε τη βρωμιά και τα βακτήρια που κολλάνε στην επιφάνεια της γλώσσας.
4. Κάντε γαργάρες με στοματικό διάλυμα
Για να απαλλαγείτε από την κακή αναπνοή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα. Με γαργάρες, τα υπολείμματα φαγητού και τα βακτήρια που προκαλούν κακοσμία μπορούν να αφαιρεθούν και να αφαιρεθούν.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα από φυσικά συστατικά που περιέχουν φύλλα έπος, φύλλα σκαπανέα και γλυκόριζα (γλυκόριζα). Αυτά τα συστατικά θεωρούνται ικανά να αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν τερηδόνα και κακή αναπνοή και αφήνουν ένα αναζωογονητικό άρωμα στο στόμα.
5. Αυξήστε την κατανάλωση νερού
Εκτός από τη φροντίδα των δοντιών και του στόματός σας, σας συμβουλεύουμε επίσης να πίνετε περισσότερο νερό. Το να πίνετε περισσότερο νερό μπορεί να εμποδίσει το στόμα σας να στεγνώσει, κάτι που είναι μία από τις αιτίες της κακοσμίας του στόματος.
Επιπλέον, η κατανάλωση περισσότερου νερού μπορεί επίσης να βοηθήσει στο ξέπλυμα των υπολειμμάτων τροφών που έχουν κολλήσει στη στοματική κοιλότητα και ανάμεσα στα δόντια, έτσι ώστε να μην υπάρχει τερηδόνα που προκαλεί κακοσμία.
Προσδιορίστε την αιτία της κακοσμίας που αντιμετωπίζετε, ώστε να αντιμετωπιστεί με τον σωστό τρόπο. Εάν η κακοσμία του στόματος δεν υποχωρεί ή επιδεινώνεται, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
