Η εγκυμοσύνη δεν προκαλεί πάντα ενοχλητικά συμπτώματα. Υπάρχουν φορές που η εγκυμοσύνη φέρνει κάτι διασκεδαστικό, για παράδειγμα λάμψη εγκυμοσύνης. Όταν βιώνετε λάμψη εγκυμοσύνης, το δέρμα των εγκύων θα φαίνεται πιο όμορφο, φωτεινό και λαμπερό.
Όταν είναι έγκυες, οι γυναίκες θα βιώσουν πολλές αλλαγές στο σώμα τους, που κυμαίνονται από αυξημένο όγκο αίματος έως αλλαγές στα επίπεδα ορμονών. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να αναγκάσουν τις έγκυες γυναίκες να εμφανίσουν διάφορα παράπονα, όπως δυσκοιλιότητα, ναυτία, ακόμη και μαυρισμένο δέρμα.
Ωστόσο, αυτές οι αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι πάντα ενοχλητικές. ξέρεις. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα των εγκύων μπορεί να φαίνεται πιο λαμπερό, φωτεινό και ροζ. Αυτό το φαινόμενο είναι γνωστό ως λάμψη εγκυμοσύνης.
Υπάρχουν διάφοροι μύθοι που λένε ότι αυτές οι δερματικές αλλαγές σχετίζονται με το φύλο του εμβρύου, αλλά αυτοί οι μύθοι δεν είναι αποδεδειγμένα αληθινοί.
Πράγματα για Λάμψη εγκυμοσύνης
Λάμψη εγκυμοσύνης είναι ένας όρος που περιγράφει το δέρμα που φαίνεται πιο φωτεινό και λαμπερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλαγές στο δέρμα των εγκύων συνήθως συμβαίνουν όταν η εγκυμοσύνη μπαίνει στο δεύτερο τρίμηνο, αλλά υπάρχουν και έγκυες που το νιώθουν σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αιτία εμφάνισης λάμψη εγκυμοσύνης δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα. Ωστόσο, η μέχρι τώρα έρευνα έχει δείξει ότι λάμψη εγκυμοσύνης που προκαλούνται από αλλαγές στα επίπεδα ορμονών στο σώμα των εγκύων γυναικών.
Οι αυξημένες ορμόνες εγκυμοσύνης, όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, είναι γνωστό ότι κάνουν τους αδένες του δέρματος να παράγουν περισσότερο λάδι ή σμήγμα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα θα φαίνεται πιο λαμπερό και λαμπερό.
Επιπλέον, καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ποσότητα αίματος στο σώμα της εγκύου θα αυξηθεί έως και 50 τοις εκατό. Αυτή η αύξηση της ροής του αίματος και της κυκλοφορίας είναι επίσης γνωστό ότι κάνει το δέρμα των εγκύων γυναικών να φαίνεται πιο φωτεινό και πιο ρόδινο.
Λάμψη εγκυμοσύνης και Περιποίηση του δέρματος
Δυστυχώς, λάμψη εγκυμοσύνης δεν κρατάει για πάντα. Αυτό το μοναδικό φαινόμενο στις εγκύους συνήθως εξαφανίζεται μετά τον τοκετό. Στην πραγματικότητα, ορισμένες έγκυες γυναίκες έχουν σταματήσει να αισθάνονται τις επιπτώσεις λάμψη εγκυμοσύνης αν και ακόμα έγκυος.
Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται να είναι λυπημένες. Έτσι ώστε το δέρμα να είναι πάντα γοητευτικό αν και οι καιροί λάμψη εγκυμοσύνης έχει περάσει, υπάρχουν διάφοροι τρόποι φροντίδας του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που μπορούν να κάνουν οι έγκυες γυναίκες, όπως:
1. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα
Το δέρμα της εγκυμοσύνης μπορεί να στεγνώσει πιο εύκολα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνήθως συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν τακτικά ενυδατικές κρέμες. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να επιλέγουν απρόσεκτα ενυδατικά προϊόντα.
Για να είναι ασφαλέστερη στη χρήση, συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να επιλέγουν μια ενυδατική κρέμα που είναι κατασκευασμένη από απαλές χημικές ουσίες, δεν περιέχει άρωμα και δεν περιέχει λάδι ή φέρει την ετικέτα "δεν παράγει γέλιο'.
2. Εφαρμόστε αντηλιακό τακτικά
Εάν οι έγκυες θέλουν να βγουν έξω, κάντε συνήθεια να βάζετε πάντα αντηλιακό 30 λεπτά νωρίτερα. Στόχος είναι οι έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν τους διάφορους κινδύνους των ακτίνων UV.
Για να παρέχετε τη μέγιστη προστασία, επιλέξτε ένα αντηλιακό προϊόν που περιέχει οξείδιο του ψευδαργύρου ή διοξείδιο τιτανίου γιατί είναι σε θέση να παρέχει προστασία έναντι όλων των τύπων υπεριωδών ακτίνων στο ηλιακό φως. Βεβαιωθείτε επίσης ότι το προϊόν που θα επιλέξετε έχει SPF 30 ή περισσότερο.
3. Μην χρησιμοποιείτε απρόσεκτα φάρμακα για την ακμή
Το λιπαρό δέρμα μπορεί να κάνει τις έγκυες γυναίκες επιρρεπείς στην ακμή. Ωστόσο, για να ξεπεραστεί αυτό, οι έγκυες γυναίκες δεν συνιστάται να χρησιμοποιούν φάρμακα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αποφύγετε τη χρήση φαρμάκων για την ακμή που περιέχουν τρετινοΐνη και ρετινόλη, επειδή έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν παρεμβολές ή ελαττώματα στο έμβρυο. Συνιστάται επίσης στις έγκυες γυναίκες να περιορίζουν τη χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος που περιέχουν υψηλές δόσεις σαλικυλικού οξέος.
Εάν οι έγκυες γυναίκες έχουν ακμή, προσπαθήστε να καθαρίζετε το πρόσωπό σας 2 φορές την ημέρα με ζεστό νερό και ήπιο χημικό σαπούνι που δεν προκαλεί ερεθισμούς. Εάν θέλετε να αντιμετωπίσετε την ακμή χρησιμοποιώντας φάρμακα, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτούν έναν γιατρό για να λάβουν φάρμακα για την ακμή που είναι ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
4. Χρησιμοποιήστε καθαριστικό προσώπου (καθαριστής)
Η αυξημένη παραγωγή λιπαρότητας στο δέρμα μπορεί πράγματι να κάνει το δέρμα να φαίνεται λαμπερό και λαμπερό. Ωστόσο, από την άλλη πλευρά, αυτό έχει επίσης τη δυνατότητα να πυροδοτήσει την ανάπτυξη της ακμής. Για να αποφευχθεί αυτό, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν καθαριστικά προσώπου ή καθαριστής χωρίς λάδι, άρωμα και αλκοόλ για καθαρισμό και μείωση των επιπέδων λιπαρότητας στο πρόσωπο.
Εκτός από την εφαρμογή των παραπάνω προσπαθειών, η διατήρηση της λάμψης και της λάμψης του δέρματος θα πρέπει επίσης να συνοδεύεται από έναν υγιεινό τρόπο ζωής, όπως η κατανάλωση μιας ισορροπημένης θρεπτικής διατροφής, η τακτική άσκηση, η αρκετή ανάπαυση, η κατανάλωση άφθονο νερό, η αποφυγή του στρες και η παραμονή μακριά. από τσιγάρα και αλκοόλ.
Κάντε επίσης τακτικούς ελέγχους εγκυμοσύνης στον μαιευτήρα. Όταν υποβάλλονται σε εξέταση, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να ζητήσουν συμβουλές από γιατρούς σχετικά με το πώς να φροντίζουν το δέρμα τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να διατηρήσουν την υγεία των εγκύων γυναικών και των μικρών τους στη μήτρα.
