Οι αιμορροΐδες είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα που αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες. Εάν εμφανίσετε αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε αυτή την πάθηση.
Οι αιμορροΐδες ή αιμορροΐδες είναι καταστάσεις κατά τις οποίες τα αιμοφόρα αγγεία στην περιοχή γύρω από τον πρωκτό διογκώνονται. Οι αιμορροΐδες μπορεί να προκαλέσουν ενόχληση γύρω από τον πρωκτό, που κυμαίνεται από φαγούρα, κάψιμο έως έντονο πόνο.
Αιτίες αιμορροΐδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα υψηλά επίπεδα προγεστερόνης τείνουν να κάνουν τα αιμοφόρα αγγεία να διογκώνονται εύκολα. Επιπλέον, το αυξανόμενο μέγεθος της μήτρας μπορεί να ασκήσει πίεση στις φλέβες της λεκάνης. Αυτή η πίεση θα εμποδίσει τη ροή του αίματος από τον πρωκτό και θα κάνει το αίμα να κολλήσει στην περιοχή.
Εάν συμβεί αυτό, οι φλέβες στον πρωκτό μπορεί να διογκωθούν για να προεξέχουν έξω από τον πρωκτό. Αυτά τα εξογκώματα ονομάζονται αιμορροΐδες, αιμορροΐδες ή αιμορροΐδες. Ένα άλλο σύμπτωμα για το οποίο συχνά παραπονούνται οι πάσχοντες από αιμορροΐδες είναι το φρέσκο κόκκινο αίμα που στάζει κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου ή των αιματηρών κοπράνων.
Πώς να ανακουφίσετε τις αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το να έχεις αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό και άβολο. Για να το ανακουφίσετε, μπορείτε να κάνετε τις ακόλουθες απλές θεραπείες:
1. Μουλιάστε σε ζεστό νερό ή λουτρό sitz
λουτρό sitz είναι μια θεραπεία με ζεστό νερό που είναι χρήσιμη για τη μείωση του κνησμού, του ερεθισμού και τη χαλάρωση των πυελικών μυών των πασχόντων από αιμορροΐδες. μπορείτε να κάνετε λουτρό sitz βυθίζοντας τους γλουτούς σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό τοποθετημένη στο κάθισμα της τουαλέτας.
Βεβαιωθείτε ότι το νερό έχει αρκετό βάθος, ώστε να μπορεί να μουλιάσει την περιοχή του πρωκτού και τα οικεία σας όργανα. Για βέλτιστα αποτελέσματα, λουτρό sitz μπορεί να γίνει 3 φορές την ημέρα για 20-30 λεπτά ανά συνεδρία.
2. Βελτιώστε τις συνήθειες του εντέρου σας
Δύο πράγματα σχετικά με τις κενώσεις του εντέρου που πρέπει να προσέξετε εάν έχετε αιμορροΐδες είναι να αποφύγετε την καταπόνηση και να διατηρήσετε τον πρωκτό σας καθαρό. Το τέντωμα μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες. Εάν δυσκολεύεστε να αφοδεύσετε, μπορείτε να προσπαθήσετε να σηκώσετε τη θέση των ποδιών σας στέκοντας σε ένα κοντό σκαμπό. Αυτή η θέση μπορεί επίσης να διευκολύνει την αφόδευση χωρίς καταπόνηση.
Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στην καθαριότητα του πρωκτού. Εάν υπάρχουν αιμορροΐδες που προεξέχουν προς τα έξω, συνιστάται να καθαρίζετε αργά τον πρωκτό με τρεχούμενο νερό. Μετά από αυτό, μην ξεχάσετε να το στεγνώσετε χτυπώντας απαλά μια καθαρή πετσέτα στην περιοχή του πρωκτού.
3. Αποφύγετε να κάθεστε πολύ
Όταν έχετε αιμορροΐδες, αποφύγετε να κάθεστε πολύ. Αυτή η θέση θα ασκήσει υπερβολική πίεση στα αιμοφόρα αγγεία γύρω από τον πρωκτό και θα επιδεινώσει τις αιμορροΐδες. Εάν πρέπει να καθίσετε για πολλή ώρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αιμορροϊδικό μαξιλάρι, το οποίο είναι ένα μαξιλάρι καθίσματος σε σχήμα δακτυλίου, για να μην συμπιέζονται οι αιμορροΐδες.
4. Εφαρμόστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Για να βοηθήσετε στην ανακούφιση των αιμορροΐδων, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα. Το κόλπο είναι να τρώτε τροφές με ίνες έτσι ώστε τα κόπρανα ή τα κόπρανα να είναι μαλακά και να πίνετε αρκετό νερό. Εκτός από το ότι μπορεί να βοηθήσει στη διευκόλυνση των κινήσεων του εντέρου και στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας ή της δυσκοιλιότητας, αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να ανακουφίσει τις αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
5. Χρησιμοποιήστε φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού
Εάν οι αιμορροΐδες δεν βελτιωθούν, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γυναικολόγο. Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε φαρμακευτική αγωγή για την ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο. Για περιπτώσεις αιμορροΐδων σε έγκυες γυναίκες, οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν αναλγητικά με τη μορφή κρεμών ή αλοιφών που εφαρμόζονται στην περιοχή του πρωκτού.
Οι αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να συνεχιστούν μέχρι και μετά τον τοκετό
Στις έγκυες γυναίκες, ο κίνδυνος αιμορροΐδων είναι υψηλότερος στο τρίτο τρίμηνο, λόγω της αυξανόμενης πίεσης από τη μήτρα. Οι αιμορροΐδες επίσης συχνά πυροδοτούνται από τη διαδικασία ώθησης κατά τη διάρκεια του φυσιολογικού τοκετού. Η ισχυρή πίεση κατά τη διάρκεια της καταπόνησης μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση αιμορροΐδων ή να μεγεθύνει τις υπάρχουσες αιμορροΐδες.
Οι αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτούν κατάλληλη θεραπεία. Αν και μπορεί να επουλωθεί από μόνο του μετά τον τοκετό, αυτή η κατάσταση μπορεί να επανεμφανιστεί όταν μείνετε ξανά έγκυος αργότερα. Επομένως, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για θεραπεία ή πρόληψη, ώστε οι αιμορροΐδες να μην επιστρέψουν.
