Υπάρχουν διάφορα οφέλη της μουσικοθεραπείας που μπορούν να επιτευχθούν. Εκτός από τη δυνατότητα βελτίωσης της ψυχικής υγείας, η μουσικοθεραπεία πιστεύεται επίσης ότι μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής κάποιου που έχει προβλήματα σωματικής υγείας.
Η μουσικοθεραπεία γίνεται από επαγγελματία θεραπευτή που έχει ήδη πτυχίο μουσικοθεραπείας. Ένας μουσικοθεραπευτής συνήθως αναγνωρίζει και εξετάζει την εφαρμογή της μουσικοθεραπείας σύμφωνα με τις ανάγκες του ασθενούς. Η μουσικοθεραπεία μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους, από την ακρόαση μουσικής, το τραγούδι, το παίξιμο μουσικών οργάνων μέχρι τη συγγραφή τραγουδιών.
Οφέλη της Μουσικοθεραπείας
Εκτός από διασκέδαση και χαλάρωση, υπάρχουν διάφορα οφέλη για την υγεία της μουσικοθεραπείας, όπως:
- Βοηθήστε στη σταθεροποίηση προωρο νεογνοΜια μελέτη έδειξε ότι η μουσικοθεραπεία χορηγείται σε πρόωρα βρέφη ενώ βρίσκονταν στη ΜΕΘ (μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών) έχει επίδραση στον πιο σταθερό αναπνευστικό ρυθμό. Η μουσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας να αποκοιμηθεί πιο εύκολα, καθώς και να σταθεροποιήσει τον καρδιακό του ρυθμό.
Η μουσική που χρησιμοποιείται για τη μουσικοθεραπεία για πρόωρα μωρά περιλαμβάνει:
- Ο ήχος της θάλασσας γιατί μοιάζει με τον ήχο της ροής του αίματος στη μήτρα.
- Το gato box (είδος μικρού τυμπάνου με απαλό ήχο από ξύλο), γιατί μπορεί να μοιάζει με τον ήχο του καρδιακού παλμού της μητέρας που ακούγεται συνήθως κατά τη διάρκεια της μήτρας.
- Ένα τραγούδι που ερμήνευσε η μητέρα. Η μουσικοθεραπεία που προέρχεται από το τραγούδι της μητέρας μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη του μωρού, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας στα πρόωρα μωρά να αναγνωρίσουν τη φωνή της μητέρας τους.
- Εάν ενδιαφέρεστε να παρέχετε μουσικοθεραπεία σε παιδιά που γεννήθηκαν πρόωρα, ρωτήστε τη διαθεσιμότητα μουσικοθεραπείας από το νοσοκομείο. Ίσως μόνο λίγα νοσοκομεία παρέχουν μουσικοθεραπεία για να βοηθήσουν τα πρόωρα μωρά να αναπτυχθούν.
- Βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου του ασθενούς αυπνίαΤο επόμενο όφελος της μουσικοθεραπείας είναι η υπέρβαση της αϋπνίας. Το κόλπο είναι να ακούς μουσική που σου αρέσει για να είναι το σώμα πιο χαλαρό. Έρευνες δείχνουν ότι η συνήθεια να ακούτε μουσική πριν τον ύπνο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου για τους αϋπνικούς. Μπορείτε να κοιμάστε γρηγορότερα και περισσότερο για να κοιμάστε καλύτερα.
Αν και η αποτελεσματικότητα της μουσικοθεραπείας για την αντιμετώπιση της αϋπνίας πρέπει να διερευνηθεί περαιτέρω, η μουσικοθεραπεία θεωρείται ασφαλέστερη επειδή τείνει να είναι λιγότερο επικίνδυνη σε σύγκριση με τη λήψη υπνωτικών χαπιών.
- Βελτιώστε την ικανότητα του ασθενούς να κάνει δραστηριότητες άνοια
Η κατάλληλη μουσικοθεραπεία μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα, να βελτιώσει τη διάθεση και να μειώσει το άγχος που βιώνουν τα άτομα με άνοια. Με τη μουσικοθεραπεία, μπορεί επίσης να μειωθεί ο κίνδυνος ηλικιωμένων ασθενών με άνοια που πάσχουν από καρδιακή νόσο.
- Χτίστε και αναπτύξτε τις δεξιότητες των ατόμων με αυτισμό
Η μουσικοθεραπεία γίνεται για άτομα με αυτισμό, γενικά με τη μορφή ακρόασης απλών τραγουδιών που ταιριάζουν με τη διάθεση ή τις επιθυμίες του ασθενούς. Ο θεραπευτής μπορεί επίσης να προσκαλέσει τον ασθενή να τραγουδήσει, να κάνει ήχους ή να κινηθεί σε έναν ρυθμό.
Οι θεραπευτές συνήθως βασίζονται επίσης στον αυθόρμητο μουσικό αυτοσχεδιασμό. Και οι δύο χρησιμοποιούν μουσικά όργανα και ήχο. Ελπίζεται ότι μέσω αυτής της δραστηριότητας τα άτομα με αυτισμό μπορούν να αισθάνονται άνετα, να έχουν αυτοπεποίθηση, να μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους ευρύτερα και να μπορούν να επικοινωνούν με άλλα άτομα.
Αν και υπάρχουν διάφορα οφέλη της μουσικοθεραπείας για την υγεία, δεν σημαίνει ότι η μουσικοθεραπεία μπορεί να αντικαταστήσει την ιατρική θεραπεία. Φροντίστε λοιπόν να συνεχίσετε να συμβουλεύεστε τον γιατρό για την κατάσταση της υγείας σας, παρόλο που έχετε κάνει μουσικοθεραπεία με επαγγελματίες.
