Εκτός από τη διατήρηση της καλής κολπικής υγιεινής, ο τρόπος χρήσης και φροντίδας των εσωρούχων δεν πρέπει να διαφεύγει της προσοχής σας, ΟΚ. Με αυτόν τον τρόπο, η υγεία του κόλπου θα διατηρείται πάντα και θα αποφεύγετε λοιμώξεις που μπορούν να επιτεθούν στον κόλπο.
Ο κόλπος είναι μέρος των γυναικείων αναπαραγωγικών οργάνων που πρέπει να αντιμετωπίζεται σωστά. Μην κάνετε λάθος, τα προβλήματα υγείας του κόλπου δεν επηρεάζουν μόνο τη σεξουαλική δραστηριότητα, αλλά και το επίπεδο γονιμότητας μιας γυναίκας.
Για το λόγο αυτό, η υγεία του κόλπου πρέπει να διατηρείται σωστά. τώραΈνας τρόπος για να διατηρήσετε την υγεία των εσωτερικών οργάνων είναι να χρησιμοποιείτε και να φροντίζετε τα εσώρουχα με τον σωστό τρόπο.
Συμβουλές για τη χρήση και τη φροντίδα των γυναικείων εσωρούχων
Υπάρχουν πολλά βήματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν χρησιμοποιείτε και φροντίζετε τα εσώρουχα για να διατηρήσετε την υγεία του κόλπου, και συγκεκριμένα:
1. Χρησιμοποιήστε παντελόνια που δεν είναι στενά
Φοράς ακόμα στενά εσώρουχα; Εάν ναι, πρέπει να είστε προσεκτικοί, εδώ! Εκτός από το να σας κάνει να αισθάνεστε άβολα, το να φοράτε πολύ στενά εσώρουχα μπορεί να διευκολύνει τα βακτήρια στον πρωκτό να εισέλθουν στον κόλπο, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο κολπικών λοιμώξεων και λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.
Για να αποφύγετε αυτούς τους κινδύνους, επιλέξτε εσώρουχα με το σωστό μέγεθος και άνετα όταν χρησιμοποιείτε, ναι. Βεβαιωθείτε ότι τα εσώρουχά σας δεν τρίβονται πολύ στα γεννητικά σας όργανα όταν περπατάτε. Αν ναι, ίσως το εσώρουχό σας είναι πολύ στενό και πρέπει να το αλλάξετε.
2. Επιλέξτε βαμβακερά εσώρουχα
Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που επιλέγουν συνθετικά παντελόνια, όπως νάιλον, πολυεστέρα ή spandex, γιατί μπορούν να δείξουν πιο όμορφο σχήμα σώματος. Πρέπει να ξέρετε ότι τα παντελόνια από αυτά τα υλικά μπορεί να έχουν άσχημη επίδραση στην υγεία των οικείων οργάνων σας, ξέρεις.
Εκτός από το ότι είναι σφιχτό και άβολο, το υλικό δεν μπορεί να απορροφήσει τον ιδρώτα και κάνει την κυκλοφορία του αέρα κάτω από αυτό να μην είναι ομαλή. Τα υγρά εσωτερικά όργανα μπορούν να είναι ένα μέσο για τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων και των μυκήτων, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο να έχετε κολπική μόλυνση.
Αντίθετα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εσώρουχα από βαμβάκι που είναι πιο άνετα, απαλά και ελαφριά. Αυτό το υλικό δίνει χώρο στα οικεία όργανα να «αναπνέουν» και είναι σε θέση να απορροφήσει καλά τον ιδρώτα.
3. Αλλάζετε τακτικά εσώρουχα
Η τεμπέλης στην αλλαγή εσώρουχου μπορεί πραγματικά να προκαλέσει φαγούρα και ερεθισμό στο δέρμα της γυναικείας περιοχής. Στην πραγματικότητα, αυτή η συνήθεια μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο να εμφανίσετε κολπικές εκκρίσεις και μολύνσεις ζύμης.
Επομένως, κάθε φορά που αισθάνεστε υγρά τα εσώρουχά σας, σας ενθαρρύνουμε να τα αντικαθιστάτε. Εκτός από το ότι θα σας αποτρέψει από τον κνησμό και τον ερεθισμό στη γυναικεία περιοχή, η τακτική αλλαγή των εσωρούχων σας μπορεί επίσης να αποτρέψει την εμφάνιση δυσάρεστων οσμών στη γυναικεία περιοχή.
4. Πλύνετε τα εσώρουχά σας με σαπούνι υποαλλεργικό
Για να πλύνετε τα εσώρουχα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε απορρυπαντικό υποαλλεργικό χωρίς χρωστικές και αρώματα. Το πλύσιμο των εσωρούχων με συνηθισμένο απορρυπαντικό ή χλωρίνη ρούχων θεωρείται ότι προκαλεί ερεθισμό και αλλεργικές αντιδράσεις στην περιοχή του αιδοίου, ειδικά σε άτομα που έχουν ευαίσθητο δέρμα.
Επιπλέον, συνιστάται να μην αναμιγνύετε εσώρουχα με μέλη της οικογένειας που είναι άρρωστα, ειδικά εκείνα που αντιμετωπίζουν βακτηριακές λοιμώξεις.
5. Μην ξεχνάτε να σιδερώνετε τα εσώρουχά σας
Η ζέστη κατά το σιδέρωμα μπορεί να σας βοηθήσει να σκοτώσετε τυχόν μικρόβια και βακτήρια που μπορεί να είναι ακόμα κολλημένα στα εσώρουχά σας. Επομένως, μην ξεχνάτε να σιδερώνετε τα εσώρουχά σας αφού τα πλύνετε, εντάξει;
Η επιλογή εσώρουχα δεν αφορά μόνο όμορφα χρώματα και χαριτωμένα σχέδια. Πρέπει επίσης να επιλέξετε το σωστό μέγεθος και υλικό, ώστε τα εσώρουχα να είναι άνετα στη χρήση και να διατηρείται πάντα η υγεία του κόλπου. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα ασφαλές σαπούνι πλυντηρίου και σιδερώνετε τα εσώρουχά σας πριν από τη χρήση, εντάξει;
Καλό είναι να απαλλαγείτε από τα παλιά εσώρουχα και να τα αντικαθιστάτε με ένα καινούργιο κάθε χρόνο. Εκτός από το σχήμα και το χρώμα που μπορεί να μην είναι αυτό που ήταν, τα καθαρά εσώρουχα που έχουν φορεθεί για πολύ καιρό μπορούν επίσης να γίνουν πρόσφορο έδαφος για μικρόβια. ξέρεις.
τώρα, έτσι να χρησιμοποιείτε και να φροντίζετε τα καλά εσώρουχα για την υγεία του κόλπου σας. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με την υγεία του κόλπου, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, εντάξει;
