Οι έγκυες γυναίκες μπορεί να αισθάνονται φόβο πριν από τη διαδικασία του τοκετού. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται να ανησυχούν γιατί στην πραγματικότητα η φυσιολογική διαδικασία τοκετού δεν είναι τόσο τρομακτική όσο φανταζόμαστε. πώς κι έτσι. Ας μάθουμε και ας κατανοήσουμε τη διαδικασία φυσιολογικού τοκετού, ώστε οι έγκυες γυναίκες να είναι έτοιμες να περάσουν από κάθε στάδιο.
Η διαδικασία του φυσιολογικού τοκετού ή του τοκετού συμβαίνει συνήθως όταν η ηλικία κύησης έχει εισέλθει στις 37-42 εβδομάδες. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι δύσκολο να προβλεφθεί, επομένως κανείς δεν γνωρίζει με βεβαιότητα πότε θα συμβεί τοκετός.
Καθώς πλησιάζει η ημέρα του αναμενόμενου τοκετού (HPL), το σώμα της εγκύου θα προετοιμαστεί για να αντιμετωπίσει τη φυσιολογική διαδικασία τοκετού. Αυτό ξεκινά με ορμονικές αλλαγές που χαρακτηρίζονται από μείωση της ορμόνης προγεστερόνης, ενώ τα επίπεδα άλλων ορμονών όπως η ωκυτοκίνη, τα οιστρογόνα και οι προσταγλανδίνες αυξάνονται.
Αυτές οι ορμόνες λειτουργούν για να πυροδοτήσουν συσπάσεις στη μήτρα και να κάνουν τον τράχηλο πιο μαλακό και λεπτό ώστε το έμβρυο να περνάει εύκολα.
Κανονικός τοκετός
Η φυσιολογική διαδικασία τοκετού που βιώνει κάθε γυναίκα δεν είναι η ίδια. Κάποια έχουν μακρά διαδικασία, άλλα σύντομη, άλλα ξεκινούν με έντονες συσπάσεις, άλλα ξεκινούν ακόμη και με πρόωρη ρήξη των μεμβρανών.
Σίγουρα όμως κάθε γυναίκα που θα γεννήσει θα περάσει από τρία στάδια τοκετού και κάθε στάδιο έχει διαφορετική αίσθηση. Τα ακόλουθα είναι τα στάδια της κανονικής διαδικασίας παράδοσης:
Στάδιο 1: ισχυρές και τακτικές συσπάσεις
Στα πρώτα στάδια του τοκετού, οι έγκυες γυναίκες θα εμφανίσουν ήπιες έως έντονες συσπάσεις που εμφανίζονται τακτικά. Αυτό το στάδιο χωρίζεται σε τρεις φάσεις, και συγκεκριμένα:
- Αρχική φάση
Εκτός από τις συσπάσεις, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν μυϊκές κράμπες γύρω από τη λεκάνη και τη μήτρα, πόνο στην πλάτη, διαρροή αμνιακού υγρού και εκκένωση βλέννας με αίμα από τον κόλπο λόγω του ανοίγματος του τραχήλου της μήτρας.
Σε αυτή τη φάση, δοκιμάστε να κάνετε δραστηριότητες που μπορούν να σας χαλαρώσουν, όπως να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, να παίρνετε τακτικές αναπνοές, να ακούτε μουσική, να κάνετε ένα μασάζ ή να περπατάτε.
- Ενεργή φάσηΟι συσπάσεις που εμφανίζονται θα είναι πιο έντονες, τακτικές και πιο συχνά αισθητές σε αυτή τη φάση. Ο πόνος στην πλάτη που γίνεται αισθητός επιδεινώνεται επίσης. Επιπλέον, μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε ναυτία και ακόμη και εμετό. Εάν το αμνιακό υγρό είναι άθικτο στα αρχικά στάδια, είναι πιο πιθανό να σπάσει σε αυτό το στάδιο.
- Μεταβατική φάση
Σε αυτή τη φάση, οι συσπάσεις έχουν αρχίσει να γίνονται πολύ έντονες και έντονες. Αυτό χαρακτηρίζεται από το ότι το κεφάλι του μωρού αρχίζει να κινείται από τη μήτρα προς το κανάλι γέννησης. Η παρόρμηση για ώθηση έχει επίσης αρχίσει να γίνεται αισθητή.
Στάδιο 2: Η διαδικασία ώθησης και γέννησης του μωρού
Σε αυτό το στάδιο, θα νιώθετε την επιθυμία να πιέσετε με κάθε συστολή. Αυτή η κατάσταση δείχνει ότι το μωρό είναι έτοιμο να γεννηθεί. Το κεφάλι του μωρού φαίνεται επίσης να εμφανίζεται στο στόμα του κόλπου (στέψη).
Μπορεί να νιώσετε έντονο πόνο κατά τη διάρκεια των συσπάσεων καθώς το κεφάλι του μωρού τεντώνει τον ιστό γύρω από τον κόλπο. Αυτή η διαδικασία διάτασης και ώθησης μπορεί ακόμη και να είναι αρκετά δυνατή ώστε να προκαλέσει ρήξη στον κόλπο.
Επομένως, σε αυτό το στάδιο οι έγκυες πρέπει να ρυθμίζουν την αναπνοή τους και να ακολουθούν τις οδηγίες της μαίας ή του γιατρού για να μπορούν να πιέζουν σωστά. Εάν χρειαστεί, η μαία ή ο γιατρός μπορεί να εκτελέσει μια επισιοτομή για να διευρύνει το κανάλι γέννησης.
Αυτή η διαδικασία ώθησης του μωρού έξω από το κανάλι γέννησης μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως αρκετές ώρες. Αλλά γενικά, αυτή η διαδικασία διαρκεί περίπου 2 ώρες σε γυναίκες που έχουν γεννήσει για πρώτη φορά. Ενώ στις γυναίκες που έχουν γεννήσει, η διαδικασία ώθησης του μωρού συνήθως διαρκεί πιο γρήγορα, δηλαδή περίπου 1 ώρα.
Εάν η διαδικασία γέννησης αυτού του μωρού διαρκεί περισσότερο από αυτή που αναφέρθηκε παραπάνω, μπορεί να ειπωθεί ότι η έγκυος βιώνει παρατεταμένο τοκετό. Μερικές από τις αιτίες είναι επειδή οι έγκυες γυναίκες αρχίζουν να κουράζονται ή επειδή κάνουν μια επισκληρίδιο αναισθητική ένεση.
Στο τέλος αυτού του δεύτερου σταδίου, οι αγώνες των εγκύων θα αποδώσουν καρπούς. Όταν γεννηθεί το μικρό, οι έγκυες μπορούν επιτέλους να συναντηθούν απευθείας με το μωρό που περίμεναν. Εάν η κατάσταση του μικρού είναι υγιής, ο γιατρός ή η μαία μπορεί να βοηθήσουν τη μητέρα να ξεκινήσει πρόωρο θηλασμό (IMD).
Στάδιο 3: αποβολή του πλακούντα
Αισθήματα ανακούφισης μπορεί ήδη να γίνουν αισθητά σε αυτό το στάδιο. Ωστόσο, η διαδικασία της εργασίας δεν έχει τελειώσει ακόμα, ξέρετε. Ο γιατρός ή η μαία που βοήθησε στη γέννηση του μωρού πρέπει ακόμα να αφαιρέσει τον πλακούντα από τη μήτρα.
Σε αυτή τη φάση, οι συσπάσεις θα επανεμφανιστούν για να βοηθήσουν τη διαδικασία αποβολής του πλακούντα και να σταματήσουν την αιμορραγία. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται να ανησυχούν. Οι συσπάσεις που εμφανίζονται είναι ήπιες και δεν προκαλούν έντονο πόνο όπως πριν.
Η εμπειρία κάθε γυναίκας κατά τη διάρκεια του φυσιολογικού τοκετού δεν είναι η ίδια. Μερικές γυναίκες λένε ότι οι συσπάσεις αισθάνονται σαν έντονες κράμπες κατά την έμμηνο ρύση. Κάποιοι λένε ότι οι συσπάσεις αισθάνονται σαν το σώμα να συμπιέζεται με όλη του τη δύναμη.
Τότε, είναι επώδυνος κάθε φυσιολογικός τοκετός; Αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια, γιατί στην πραγματικότητα ο υπερβολικός πόνος κατά τον τοκετό μπορεί να ανακουφιστεί εάν η έγκυος υποβληθεί σε διάφορες προετοιμασίες πριν γεννήσει σωστά.
Οι μέλλουσες μητέρες δεν χρειάζεται να φοβούνται έναν φυσιολογικό τοκετό. Ανεξάρτητα από τον πόνο που θα αντιμετωπίσει, το σώμα μιας γυναίκας είναι φυσικά καλά προετοιμασμένο για μια φυσιολογική διαδικασία τοκετού.
Ακόμη και ο πόνος του φυσιολογικού τοκετού θα πληρωθεί με ασύγκριτη ευτυχία όταν οι έγκυες γυναίκες κρατούν το αγαπημένο τους μωρό για πρώτη φορά.
Για να διασφαλιστεί ότι η διαδικασία φυσιολογικού τοκετού μπορεί να κυλήσει ομαλά, είναι σημαντικό να υποβάλλεστε σε τακτικούς ελέγχους εγκυμοσύνης στον μαιευτήρα. Ενώ υποβάλλονται σε μαιευτική εξέταση, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να ρωτήσουν τον γιατρό για ένα πιθανό σχέδιο τοκετού, συμπεριλαμβανομένου του εάν μπορούν να γεννήσουν στο σπίτι.
