Οστεομαλακία - Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η οστεομαλακία είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα οστά δεν μπορούν να σκληρύνουν, άρα rεπιρρεπής σε κάμψη ή και θραύση. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται λόγω ανεπάρκειας βιταμίνης D, ασβεστίου,ήΦώσφορος,χρειάζεται γιαδιαδικασία σκλήρυνσης των οστών.  

Η οστεομαλακία εμφανίζεται σε ενήλικες. Όταν αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σε παιδιά, ονομάζεται ραχίτιδα.

Η οστεομαλάκυνση μπορεί να ξεπεραστεί με τη λήψη συμπληρωμάτων που περιέχουν ασβέστιο ή βιταμίνη D. Οι πάσχοντες από οστεομαλάκυνση συνιστάται επίσης να κάνουν ηλιοθεραπεία το πρωί, επειδή η έκθεση στον ήλιο μπορεί να βοηθήσει στην παραγωγή βιταμίνης D στο σώμα.

Συμπτώματα Οστεομαλακίας

Στην αρχή, τα άτομα με οστεομαλακία δεν αισθάνονται κανένα σύμπτωμα. Όταν η κατάσταση επιδεινωθεί, τα οστά του ασθενούς θα γίνουν εύθραυστα, κάτι που χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Πόνος σε πολλά μέρη του σώματος, ειδικά στο κάτω μέρος της πλάτης, στη λεκάνη, στη βουβωνική χώρα, στα πόδια και στα πλευρά. Ο πόνος θα επιδεινωθεί τη νύχτα ή όταν κρατάτε μεγάλα βάρη.
• Τραλώματα κατά το περπάτημα, καθώς και δυσκολία στην ορθοστασία και στο ανέβασμα σκαλοπατιών, λόγω μυϊκής αδυναμίας.
• Το σώμα αισθάνεται εύκολα κουρασμένο.

Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει κατάγματα.

Εκτός από τα παραπάνω παράπονα, η έλλειψη ασβεστίου μπορεί επίσης να προκαλέσει συμπτώματα όπως:

• Μουδιασμένος
• Σκληροί και τεντωμένοι μύες
• Ακανόνιστος καρδιακός παλμός.

Αιτίες οστεομαλακίας

Η οστεομαλακία προκαλείται από την ατελή διαδικασία ανάπτυξης των οστών, με αποτέλεσμα τα οστά να μην σκληραίνουν. Αυτό συμβαίνει λόγω έλλειψης ασβεστίου, φωσφόρου ή βιταμίνης D στο σώμα. Εκτός από την έλλειψη πρόσληψης από τα τρόφιμα, ορισμένες από τις παρακάτω συνθήκες μπορεί επίσης να κάνουν το σώμα να στερείται αυτών των τριών ουσιών:

• Έλλειψη έκθεσης στον ήλιο
• Παρενέργειες των αντισπασμωδικών
• Ηλικιωμένος
• Νοσή παχυσαρκία
• Διαταραχή της νεφρικής ή ηπατικής λειτουργίας
• κοιλιοκάκη, όπου το λεπτό έντερο αδυνατεί να απορροφήσει θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα
• Έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης μέρους ή όλου του στομάχου (γαστρεκτομή).

Διάγνωση Οστεομαλακίας

Για να εκτιμηθεί η κατάσταση των οστών και να εντοπιστεί η αιτία της οστεομαλακίας, υπάρχουν διάφορες εξετάσεις που μπορούν να γίνουν, και συγκεκριμένα:

• Ακτινογραφίες, για να δούμε την παρουσία μικρών ρωγμών στο οστό, που είναι ένα από τα χαρακτηριστικά της οστεομαλακίας.
• Έλεγχος BMD (σιένας Μεσωτερικά ρεοντότητα), για να δείτε την οστική πυκνότητα.
• Εξετάσεις αίματος και ούρων, για τον έλεγχο των επιπέδων βιταμίνης D, φωσφόρου και ασβεστίου στο αίμα και τα ούρα. Επιπλέον, οι εξετάσεις αίματος και ούρων μπορούν επίσης να ελέγξουν τα επίπεδα της παραθυρεοειδούς ορμόνης, τα οποία επηρεάζουν τα επίπεδα ασβεστίου στο σώμα.
• Βιοψία οστού, η οποία είναι μια διαδικασία λήψης δείγματος του οστικού ιστού του ασθενούς με χρήση βελόνας, για περαιτέρω εργαστηριακή διερεύνηση. Ωστόσο, αυτή η εξέταση πραγματοποιείται σπάνια.

Θεραπεία Οστεομαλακίας

Για να καλυφθεί η επάρκεια του ασβεστίου, του φωσφόρου και της βιταμίνης D και για τη θεραπεία της οστεομαλακίας, οι γιατροί θα συμβουλεύσουν τους ασθενείς:

• Ηλιοθεραπεία μέσα πιο χαμηλα ηλιακό φως

  Οι ασθενείς θα κληθούν να κάνουν συχνά ηλιοθεραπεία το πρωί. Φροντίστε να εφαρμόσετε αντηλιακό πριν την ηλιοθεραπεία, ειδικά όταν ο ήλιος είναι ήδη καυτός.

• Ρύθμιση διατροφής

  Οι γιατροί θα συμβουλεύσουν τους ασθενείς να βελτιώσουν τη διατροφή τους και να τρώνε περισσότερα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη D και φωσφορικά άλατα.

• Λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D

  Τα άτομα με οστεομαλακία συνιστώνται να λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης D για αρκετές εβδομάδες έως αρκετούς μήνες.

• Λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου ή φωσφόρου

  Εάν τα επίπεδα ασβεστίου ή φωσφόρου είναι χαμηλά στο σώμα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει συμπληρώματα ασβεστίου ή φωσφόρου.

Εάν υπάρχουν ήδη σπασμένα ή παραμορφωμένα οστά λόγω οστεομαλακίας, ο ορθοπεδικός γιατρός θα συστήσει την εγκατάσταση σιδερακια ΔΟΝΤΙΩΝ ή ακόμα και χειρουργική επέμβαση. Εάν υπάρχει υποκείμενο νόσημα που στερείται βιταμίνης D, ασβεστίου ή φωσφόρου, ο γιατρός θα θεραπεύσει επίσης τη νόσο.

Πρόληψη οστεομαλακίας

Η οστεομαλάκυνση μπορεί να προληφθεί καλύπτοντας την ανάγκη για βιταμίνη D. Επομένως, συνιστάται η αύξηση της κατανάλωσης τροφών που περιέχουν βιταμίνη D, όπως ιχθυέλαιο, αυγά, δημητριακά, ψωμί, γάλα ή γιαούρτι.

Εάν χρειάζεται, μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα για να καλύψετε τις ανάγκες σε βιταμίνη D, ασβέστιο ή φώσφορο. Για να είστε ασφαλείς, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας πριν πάρετε αυτά τα συμπληρώματα.