Διάφορα παράπονα υγείας σε έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι ανησυχητικά, συμπεριλαμβανομένων των ρινορραγιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ. Οι ρινορραγίες με ήπια ένταση είναι στην πραγματικότητα αρκετά φυσιολογικές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Συνήθως οι ρινορραγίες θα είναι πιο συχνές όταν η ηλικία κύησης έχει εισέλθει στο δεύτερο τρίμηνο. Οι ρινορραγίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζονται γενικά λόγω ορμονικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αιτίες ρινορραγίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Όταν είναι έγκυος, η παροχή αίματος στο σώμα της εγκύου θα αυξηθεί για να καλύψει τις διατροφικές ανάγκες και τις ανάγκες του εμβρύου σε οξυγόνο. Αυτή η κατάσταση προκαλεί διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων των εγκύων γυναικών, συμπεριλαμβανομένων των αιμοφόρων αγγείων της μύτης.
Επιπλέον, αυξάνεται και η πίεση στα λεπτά αιμοφόρα αγγεία γύρω από τη μύτη. Ως αποτέλεσμα, οι ρινικές οδοί και οι αεραγωγοί διογκώνονται, γεγονός που προκαλεί την ευκολότερη ρήξη των αιμοφόρων αγγείων.
Η ρινορραγία μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν οι έγκυες γυναίκες έχουν κρυολόγημα, ιγμορίτιδα ή αλλεργίες και όταν οι μεμβράνες στο εσωτερικό της μύτης είναι πολύ ξηρές λόγω κρύου ή ανέμου. Τραυματισμοί στη μύτη και ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως υπέρταση ή διαταραχές πήξης στην κυκλοφορία του αίματος, μπορούν επίσης να προκαλέσουν ρινορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η επίδραση της ρινορραγίας στην εγκυμοσύνη
Οι ρινορραγίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι γενικά ακίνδυνες για τη μητέρα και το έμβρυο, ειδικά εάν εμφανίζονται μόνο περιστασιακά. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι προσεκτικές εάν οι ρινορραγίες εμφανίζονται περισσότερες από μία φορές ή εμφανίζονται συνεχώς. Ο λόγος, τέτοιες ρινορραγίες μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο αιμορραγίας μετά τον τοκετό.
Πώς μσταματήστε τη ρινορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εάν εμφανίσετε ρινορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να πανικοβληθούν. Μείνετε ήρεμοι και λάβετε τα ακόλουθα βήματα αντιμετώπισης της ρινορραγίας:
- Καθίστε όρθια και χαμηλώστε ελαφρώς το κεφάλι σας.
- Αποφύγετε τις θέσεις ύπνου ή να γέρνετε το κεφάλι σας προς τα πάνω, καθώς αυτό θα κάνει το αίμα να στάζει στο πίσω μέρος του λαιμού σας.
- Τσιμπήστε το κάτω μέρος της μύτης με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας.
- Αναπνεύστε από το στόμα σας και πιέστε τη μύτη σας για 10-15 λεπτά χωρίς να σταματήσετε.
- Καθίστε όρθια ή όρθια, για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση στη ρινική κοιλότητα, για να αποτρέψετε περαιτέρω αιμορραγία.
- Στη συνέχεια, συμπιέστε τη μύτη με πάγο τυλιγμένο σε πετσέτα ή πανί.
- Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κοιμηθούν στο πλάι εάν αισθάνονται αδύναμες.
Για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση μιας ρινορραγίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αποφύγετε τα ακόλουθα για τουλάχιστον 24 ώρες μετά από μια ρινορραγία:
- Η ρίψη βλέννας (μύξας) είναι πολύ δυνατή
- σκύψτε
- Κάνοντας έντονη δραστηριότητα
- Κοιμηθείτε ανάσκελα
- Διαλέγοντας τη μύτη
Επίσης, αποφύγετε την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών ή ζεστών ροφημάτων, καθώς μπορεί να προκαλέσουν διεύρυνση των αιμοφόρων αγγείων στη μύτη και επιδείνωση της ρινορραγίας.
Οι ρινορραγίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογικές και δεν είναι επικίνδυνες για τις έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, εάν η ρινορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν σταματήσει αφού εκτελέσετε τα παραπάνω βήματα ή αφού τσιμπήσετε τη μύτη σας για 20 λεπτά, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Θα μπορούσε να είναι, αυτή η κατάσταση είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
