Οι συμπληρωματικές τροφές ή οι συμπληρωματικές τροφές για το μητρικό γάλα χορηγούνται γενικά μετά την ηλικία των 6 μηνών του μωρού. Ακόμα κι έτσι, υπάρχουν επίσης γονείς που επιλέγουν να δίνουν στα μωρά τους συμπληρωματικές τροφές νωρίς. τώρα, πριν αποφασίσετε για αυτό, είναι καλύτερα να δείτε πρώτα ποια είναι τα οφέλη και οι κίνδυνοι, ναι.
Με βάση τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και της Ένωσης Παιδιάτρων της Ινδονησίας (IDAI), η ηλικία των 6 μηνών είναι η καταλληλότερη ηλικία για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών στα βρέφη. Κι αυτό γιατί στην ηλικία των 6 μηνών ο θηλασμός από μόνος του δεν αρκεί για να καλύψει τις διατροφικές και ενεργειακές ανάγκες του μικρού.
Επιπλέον, στην ηλικία των 6 μηνών, ιδανικά το μωρό έχει επίσης σημάδια ότι είναι έτοιμο να φάει, όπως να μπορεί να κάθεται με βοήθεια, να μπορεί να κρατά το κεφάλι του ψηλά, το αντανακλαστικό να βγάζει τη γλώσσα του μειώνεται. Ενδιαφέρεται να βλέπει άλλους ανθρώπους να τρώνε, συχνά προσπαθεί να φτάσει για φαγητό και αντανακλάται για να ανοίξει το στόμα του όταν του δίνεται φαγητό.
Η πρώιμη συμπληρωματική σίτιση και τα οφέλη της
Αν και η ηλικία των 6 μηνών είναι η καταλληλότερη ηλικία για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, μερικές φορές στα μωρά μπορούν να χορηγηθούν συμπληρωματικές τροφές νωρίτερα. Οι πρώιμες συμπληρωματικές τροφές δίνονται συνήθως όταν το μωρό είναι 4 μηνών. Ωστόσο, θυμηθείτε, Bun, η χορήγηση MPASI σε μωρά κάτω των 4 μηνών γενικά δεν συνιστάται.
Η έγκαιρη χορήγηση MPASI συνιστάται συνήθως από τους γιατρούς για την αύξηση του βάρους του μωρού που είναι μικρότερο από το κανονικό. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως όταν το βάρος του μικρού σας τείνει να μην αυξάνεται ή ακόμη λιγότερο, μόνο δίνοντας μητρικό γάλα ή γάλα φόρμουλα.
Εκτός από την αύξηση του βάρους του μωρού, μια μελέτη δείχνει ότι ο πρώιμος θηλασμός και οι συμπληρωματικές τροφές είναι επίσης ευεργετικές για να βοηθήσουν τα μωρά να κοιμούνται περισσότερο και ήσυχο τη νύχτα. Αυτό συμβαίνει γιατί το στομάχι του μωρού γεμίζει με φαγητό πριν κοιμηθεί, οπότε δεν χρειάζεται να σηκώνεται για να ταΐσει κάθε λίγες ώρες.
Με αυτόν τον τρόπο, η μαμά και ο μπαμπάς μπορούν επίσης να αισθάνονται πιο ήρεμοι επειδή έχουν μεγαλύτερο χρόνο ξεκούρασης.
Οι κίνδυνοι της έγκαιρης χορήγησης MPASI
Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις οι πρώιμες συμπληρωματικές τροφές μπορούν να αποφέρουν οφέλη, χωρίς την κατάλληλη καθοδήγηση και συστάσεις από έναν γιατρό, η έγκαιρη χορήγηση συμπληρωματικών τροφών μπορεί πραγματικά να βλάψει την υγεία του μικρού σας. ξέρεις.
Τα ακόλουθα είναι μερικοί από τους κινδύνους και τους κινδύνους από τη χορήγηση συμπληρωματικών τροφών πολύ νωρίς στα μωρά:
1. Αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η πρώιμη συμπληρωματική σίτιση μπορεί να κάνει τα μωρά σε μεγαλύτερο κίνδυνο για παχυσαρκία, ξέρεις Κουλουράκι.
Η έρευνα αναφέρει ότι τα μωρά που λαμβάνουν συμπληρωματικές τροφές νωρίς μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν παχυσαρκία έως και 6 φορές στην ηλικία των 3 ετών, σε σύγκριση με μωρά που δεν λαμβάνουν συμπληρωματικές τροφές πολύ νωρίς.
2. Έχοντας δυσπεψία
Η έγκαιρη χορήγηση MPASI μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο το μικρό σας να εμφανίσει πεπτικές διαταραχές, όπως διάρροια και δυσκοιλιότητα. Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή το πεπτικό σύστημα δεν είναι πραγματικά έτοιμο να επεξεργαστεί στερεά τροφή.
3. Κίνδυνος πνιγμού
Ο πνιγμός είναι επίσης ένας από τους κινδύνους της πολύ νωρίς χορήγησης MPASI, κάτι που είναι σημαντικό να γνωρίζουν οι μητέρες. Αυτό συμβαίνει επειδή τα πολύ μικρά μωρά μπορεί να μην είναι έτοιμα ή να μην μπορούν να καταπιούν και να στηρίξουν σωστά το κεφάλι τους. Αυτό κινδυνεύει να τους προκαλέσει πνιγμό όταν τους δίνεται στερεά τροφή.
Αν πάλι θέλετε να δίνετε νωρίς στερεές τροφές, προσπαθήστε να τους δώσετε τροφές πιο αραιές και πιο ρευστές στην υφή, όπως χυλό ή πουρέ (μαλακωμένα τρόφιμα).
4. Αυξήστε τον κίνδυνο αλλεργιών
Η έγκαιρη χορήγηση συμπληρωματικών τροφών θεωρείται επίσης ότι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης τροφικών αλλεργιών στο μωρό, ειδικά σε μωρά που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο για αλλεργίες, για παράδειγμα επειδή έχουν γονείς ή αδέρφια με ιστορικό αλλεργιών. Ωστόσο, αυτό πρέπει να διερευνηθεί περαιτέρω.
Εάν χορηγηθεί με τον σωστό τρόπο και σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού, μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος αλλεργιών σε μωρά που λαμβάνουν από νωρίς συμπληρωματικές τροφές.
τώραΑκολουθούν ορισμένες πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους από την έγκαιρη χορήγηση συμπληρωματικών τροφών που πρέπει να γνωρίζετε. Αν θέλετε να δώσετε από νωρίς συμπληρωματικές τροφές στο μικρό σας, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ναι, κουλούρι.
Έτσι, ο γιατρός μπορεί να δώσει τις καλύτερες συστάσεις και συμβουλές σχετικά με την παροχή συμπληρωματικών τροφών ανάλογα με την κατάσταση της υγείας του μικρού.
