Υγιής γάμος, η αγάπη δεν είναι αρκετή

Η αγάπη μπορεί πράγματι να κάνει τον γάμο σας ευτυχισμένο. Δυστυχώς, για την προώθηση ενός υγιούς γάμου, δεν αρκεί μόνο η αγάπη, ξέρεις. Εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει επίσης να καταβάλετε μεγάλη προσπάθεια και θυσίες, ώστε ο γάμος σας να επιβιώσει και να πετύχει τους στόχους του.

Δεν είναι λίγοι οι γάμοι που ξεκινούν με αγάπη καταλήγουν σε χωρισμό. Ο λόγος είναι ότι ο γάμος δεν αφορά μόνο μια ρομαντική σχέση μεταξύ δύο ανθρώπων, αλλά περιλαμβάνει επίσης τις ανάγκες και τις ευθύνες που πρέπει να εκπληρωθούν στο νοικοκυριό.

Το κλειδί για την οικοδόμηση ενός υγιούς γάμου είναι μια μακροπρόθεσμη δέσμευση ανάμεσα σε εσάς και τον σύντροφό σας. Αυτό συμβαίνει επειδή η δέσμευση μπορεί να έχει επίδραση στο πώς αισθάνεστε για τον σύντροφό σας και στο πώς θα παραμείνετε στο γάμο σας, ακόμα κι αν ο γάμος σας μπορεί να βρίσκεται σε δύσκολη κατάσταση.

Συμβουλές για την οικοδόμηση ενός υγιούς γάμου

Για να διατηρήσετε τη δέσμευση στο νοικοκυριό, προκειμένου να προωθήσετε έναν υγιή και αρμονικό γάμο, υπάρχουν διάφορες συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε, και συγκεκριμένα:

1. Κατανοήστε και εκτιμήστε την αλλαγή

Πρέπει να ξέρετε ότι όσο μεγαλώνετε, μπορεί να παρατηρήσετε αλλαγές, είτε στη σχέση του γάμου είτε στον σύντροφό σας. Μπορείτε να σας αρέσει αυτή η αλλαγή ή το αντίστροφο.

τώρα, Για να προωθήσετε έναν υγιή γάμο, πρέπει να είστε σε θέση να κατανοήσετε, να εκτιμήσετε και να προσαρμοστείτε σε αυτές τις αλλαγές.

Για να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να θυμηθείτε τα πράγματα που σας αρέσουν στον σύντροφό σας και γιατί αποφασίσατε να τον παντρευτείτε εξαρχής. Με αυτόν τον τρόπο, οι αλλαγές που συμβαίνουν δεν θα επηρεάσουν άσχημα τον γάμο σας.

Επιπλέον, μπορείτε επίσης να επαινείτε και να ευχαριστήσετε για όλα όσα έχει κάνει ο σύντροφός σας για τη σχέση του γάμου σας.

2. Διατηρήστε την επικοινωνία

Η διατήρηση της επικοινωνίας είναι πολύ σημαντική σε μια σχέση, ειδικά στις σχέσεις γάμου. Η ανοιχτή επικοινωνία, είτε πρόκειται για καθημερινές ιστορίες, συναισθήματα ή όνειρα, είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσετε την οικειότητα του γάμου σας.

Προσπάθησε, λοιπόν, να αφιερώσεις τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα για να επικοινωνήσεις με τον σύντροφό σου, χωρίς να αποσπάσεις την προσοχή από άλλα πράγματα.

3. Διαχειριστείτε καλά τα συναισθήματα

Οι εγχώριες ρήξεις προκαλούνται συχνά από ανείπωτα συναισθήματα. Επομένως, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να είστε σε θέση να αναγνωρίζετε και να μεταφέρετε συναισθήματα άμεσα και φυσικά με θετικό τρόπο.

Στη συνέχεια, προσπαθήστε επίσης να συγχωρήσετε τα λάθη του συντρόφου σας το συντομότερο δυνατό εάν κάνει κάτι που μπορεί να μην σας αρέσει. Από την άλλη, αν κάνετε λάθος, ζητήστε του ειλικρινά συγγνώμη.

4. Διαχειριστείτε καλά τα οικονομικά

Δεν είναι λίγοι οι γάμοι που τελειώνουν λόγω οικονομικών προβλημάτων. Αυτό συμβαίνει συνήθως λόγω των διαφορών στις οικονομικές προσδοκίες μεταξύ του συζύγου, καθώς και στον πρόωρο γάμο.

τώρα, Για να το αποφύγετε, εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να συνάψετε συμφωνία σχετικά με την οικονομική διαχείριση, για παράδειγμα κάνοντας έναν μηνιαίο προϋπολογισμό και ένα πρόγραμμα ζωής σύμφωνα με το όριο του προϋπολογισμού.

Επιπλέον, σκεφτείτε τον προϋπολογισμό για ψυχαγωγικές ανάγκες, όπως έναν προϋπολογισμό για δώρα και διακοπές, γιατί αυτά είναι επίσης σημαντικά για την ενίσχυση της συζυγικής σας σχέσης.

5. Δημιουργία ποιοτικού χρόνου

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για να ισορροπήσετε σε έναν γάμο είναι ο χρόνος που περνάτε μαζί. Εάν περάσετε πολύ χρόνο μαζί, μπορεί να οδηγήσει σε πλήξη (εξουθένωση γάμου). Ωστόσο, αν είναι πολύ λίγο, μπορεί στην πραγματικότητα να οδηγήσει σε ρήξη στη σχέση.

Επομένως, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να καταβάλετε προσπάθειες για να δημιουργήσετε ποιοτικό χρόνο ή ποιοτικός χρόνος, για παράδειγμα κάνοντας διακοπές, γυμναστική ή δειπνώντας μαζί. Ωστόσο, θυμηθείτε επίσης να δώσετε χώρο και ευελιξία, τόσο στον εαυτό σας όσο και στον σύντροφό σας, ώστε να έχετε ακόμα ιδιωτικότητα.

Αυτές είναι μερικές συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε εσείς και ο σύντροφός σας για να προωθήσετε έναν υγιή γάμο. Μην απελπίζεστε αν εσείς και ο σύντροφός σας ακόμα δεν γνωρίζετε και δεν καταλαβαίνετε καλά ο ένας τον άλλον, ναι, γιατί ο γάμος είναι μια διαδικασία μάθησης και ανάπτυξης μαζί.

Εάν εσείς και ο σύντροφός σας δυσκολεύεστε να βρείτε ένα φωτεινό σημείο όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα στο νοικοκυριό, μπορείτε να υποβληθείτε σε συμβουλευτική γάμου με έναν ψυχολόγο. Σε μια συμβουλευτική συνεδρία, ο ψυχολόγος θα ακούσει το πρόβλημα αντικειμενικά και θα προτείνει μερικές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση ενός αρμονικού νοικοκυριού.