Μην αποθαρρύνεστε εάν είχατε μόλις μια αποβολή. Ο λόγος είναι ότι υπάρχουν διάφορα προγράμματα για να μείνετε έγκυος μετά από μια αποβολή που μπορείτε να δοκιμάσετε για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος ξανά. Ο γιατρός θα καθορίσει το σωστό πρόγραμμα εγκυμοσύνης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης.
Το πρόγραμμα για να μείνετε έγκυος μετά από μια αποβολή μπορεί στην πραγματικότητα να γίνει 2 εβδομάδες μετά από μια αποβολή. Ακόμα κι έτσι, η απόφαση να μείνετε έγκυος ξανά μετά από μια αποβολή μπορεί να μην είναι εύκολη υπόθεση για ορισμένες γυναίκες. Μπορεί να χρειαστείτε χρόνο για να προετοιμαστείτε ξανά για εγκυμοσύνη. Αυτό είναι πολύ λογικό πράγμα.
Εάν αισθάνεστε έτοιμοι να μείνετε έγκυος ξανά, ενημερώστε τον μαιευτήρα σας για τα σχέδιά σας. Ο γιατρός θα εξετάσει διεξοδικά την κατάσταση της υγείας σας και του συντρόφου σας, ώστε να σας προτείνει το καταλληλότερο πρόγραμμα για σύλληψη μετά από αποβολή.
Εξέταση για τον προσδιορισμό του προγράμματος έγκυος μετά την αποβολή
Πριν αποφασίσετε σε ποιο πρόγραμμα εγκυμοσύνης θα υποβληθείτε εσείς και ο σύντροφός σας, ο γιατρός θα κάνει πρώτα αρκετές εξετάσεις, ειδικά εάν είχατε δύο διαδοχικές αποβολές. Ακολουθούν ορισμένες εξετάσεις που μπορεί να κάνει ένας γιατρός:
εξέταση αίματος
Γίνονται εξετάσεις αίματος για τον εντοπισμό πιθανών προβλημάτων που σχετίζονται με τις ορμόνες ή το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Επιπλέον, μπορούν επίσης να γίνουν εξετάσεις αίματος για τον έλεγχο του TORCH.
Το τεστ TORCH στοχεύει να ανακαλύψει εάν έχετε λοιμώξεις που μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την εγκυμοσύνη, όπως τοξοπλάσμωση, μόλυνση από τον ιό HIV, ερυθρά, κυτταρομεγαλοϊός, ή ιλαρά.
Τεστ χρωμοσωμάτων
Μπορεί επίσης να συμβουλευτείτε εσάς και τον σύντροφό σας να κάνετε μια χρωμοσωμική εξέταση για να μάθετε εάν υπάρχει κάποια χρωμοσωμική ανωμαλία που θα μπορούσε να είναι η αιτία της αποβολής.
Εκτός από τις δύο παραπάνω εξετάσεις, υπάρχουν αρκετές άλλες εξετάσεις που χρησιμεύουν για την ανίχνευση προβλημάτων με το σχήμα της μήτρας, των σαλπίγγων ή των ωοθηκών, που μπορεί να προκαλέσουν αποβολή. Η εξέταση μπορεί να είναι υπερηχογράφημα, υστεροσκόπηση ή μαγνητική τομογραφία.
Διάφορα προγράμματα εγκυμοσύνης μετά από αποβολή
Αφού εξετάσει την κατάσταση της υγείας σας και του συντρόφου σας, τότε ο γιατρός μπορεί να συστήσει ποιο πρόγραμμα για να μείνετε έγκυος μετά από μια αποβολή μπορεί να ληφθεί.
Εάν η εξέταση αποκαλύψει μια πάθηση που υποπτεύεται ότι είναι η αιτία της αποβολής, εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε θεραπεία όπως καθορίζεται από τον γιατρό ανάλογα με την πάθηση από την οποία πάσχετε. Αφού αντιμετωπιστούν αυτές οι συνθήκες, μπορεί να πραγματοποιηθεί το πρόγραμμα εγκυμοσύνης.
Ακολουθούν ορισμένα προγράμματα για να μείνετε έγκυος μετά από αποβολή που μπορείτε να κάνετε:
1. Φυσικό πρόγραμμα εγκυμοσύνης
Το φυσικό πρόγραμμα εγκυμοσύνης γίνεται κάνοντας σεξ ως συνήθως. Μπορείτε να ξεκινήσετε αυτό το πρόγραμμα ήδη 2 εβδομάδες μετά την αποβολή. Προσπαθήστε να κάνετε σεξ τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος.
Επιπλέον, η γνώση της γόνιμης περιόδου σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος. Μπορείτε να μάθετε τη γόνιμη περίοδο σας με βάση την ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεώς σας. Ωστόσο, εάν η ημερομηνία της τελευταίας εμμήνου ρύσεώς σας συγχέεται λόγω προηγούμενης απώλειας εγκυμοσύνης, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από το γιατρό σας για να προσδιορίσετε τη γόνιμη περίοδο.
2. Τεχνητή γονιμοποίηση
Η τεχνητή γονιμοποίηση είναι ένα πρόγραμμα εγκυμοσύνης που μπορεί να γίνει μετά από αποβολή. Αυτό το πρόγραμμα πραγματοποιείται με την εισαγωγή σπέρματος απευθείας στη μήτρα της γυναίκας τη στιγμή της απελευθέρωσης του ωαρίου (ωορρηξία).
Ο σκοπός της τεχνητής γονιμοποίησης είναι να αυξήσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων που φτάνουν στη σάλπιγγα, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες γονιμοποίησης.
Η τεχνητή γονιμοποίηση συνήθως συνιστάται από γιατρό εάν έχετε τις ακόλουθες καταστάσεις:
- Υποφέρουν από προβλήματα υγείας στον τράχηλο της μήτρας που μπορούν να εμποδίσουν την είσοδο του σπέρματος στη μήτρα
- Έχετε σωματικούς περιορισμούς ή ψυχολογικά προβλήματα που εμποδίζουν εσάς και τον σύντροφό σας να κάνετε σεξ
- Έχετε μια κατάσταση υγείας που αποθαρρύνει το σεξ χωρίς προστασία, όπως η μόλυνση από τον ιό HIV
Η τεχνητή γονιμοποίηση έχει διαφορετικό ποσοστό επιτυχίας σε κάθε ζευγάρι. Αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία και οι συνθήκες υγείας. Ωστόσο, εάν η τεχνητή γονιμοποίηση γίνεται τακτικά κάθε μήνα, το ποσοστό επιτυχίας μπορεί να αυξηθεί έως και 20% ανά κύκλο.
3. Δοκιμαστικός σωλήνας μωρό
Εάν τα δύο παραπάνω προγράμματα εγκυμοσύνης δεν λειτουργούν, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει σε εσάς και τον σύντροφό σας να υποβληθείτε σε εξωσωματική γονιμοποίηση.
IVF ή τεχνητή γονιμοποίηση (IVF) γίνεται με τη συγκέντρωση ωαρίων και σπερματοζωαρίων έξω από το σώμα, δηλαδή σε ένα ειδικό εργαλείο σε μορφή σωλήνα. Το γονιμοποιημένο ωάριο θα γίνει έμβρυο ή παιδί. Μετά από αυτό, το έμβρυο θα μεταφερθεί στη μήτρα.
Η εξωσωματική γονιμοποίηση συνήθως συνιστάται από γιατρό εάν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε τις ακόλουθες καταστάσεις:
- Γενετικές διαταραχές
- Άνω των 40 ετών
- Διαταραχές των σαλπίγγων ή της μήτρας που εμποδίζουν τη διέλευση του σπέρματος στο ωάριο
- Παραγωγή σπέρματος χαμηλής ποιότητας
Το ποσοστό επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας και του τρόπου ζωής.
Εκτός από την εκτέλεση ενός προγράμματος εγκυμοσύνης μετά από μια αποβολή σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού, είναι επίσης σημαντικό για εσάς και τον σύντροφό σας να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να μειώσετε τον κίνδυνο άλλης αποβολής στο μέλλον.
Τρώτε μια ισορροπημένη θρεπτική διατροφή, δραστηριοποιηθείτε στον αθλητισμό και μειώστε την πρόσληψη καφεΐνης. Επιπλέον, αποφύγετε πράγματα που μπορεί να σας προκαλούν άγχος, μείνετε μακριά από τσιγάρα, αλκοόλ και παράνομα ναρκωτικά.
Εάν καταφέρετε να μείνετε έγκυος, κρατήστε την εγκυμοσύνη σας με θετικές σκέψεις. Μην ξεχνάτε να ελέγχετε τακτικά την κατάσταση της υγείας σας και την κατάσταση της εγκυμοσύνης στον μαιευτήρα, ώστε να παρακολουθείται η υγεία του εμβρύου.
