Μετά υφίσταμαι λειτουργίαέκστασηκαντuχολή (λειτουργίαχολή), seseοι άνθρωποι μπορεί να είναι συχνοί εμπειρίαδιάρροια. είναι εκείτροφήήαπαραίτητο ποτόαποφεύγεται;Τότεδραστηριότητατι δεν είναιμπορώΟλοκληρώθηκε?
Μπορεί πράγματι να εμφανιστεί διάρροια μετά από χειρουργική επέμβαση χοληδόχου κύστης. Η διάρροια μπορεί να διαρκέσει από αρκετές εβδομάδες έως χρόνια. Σύμφωνα με μια μελέτη, περίπου 5 στους 100 πάσχοντες εμφανίζουν διάρροια ή χαλαρά κόπρανα εντός 3 μηνών μετά την επέμβαση.
Για να ξεπεραστεί το πρόβλημα της διάρροιας μετά από χειρουργική επέμβαση χοληδόχου κύστης, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα και ποτά, καθώς και καθημερινές δραστηριότητες που πρέπει να αποφεύγονται για λίγο.
Ποιες είναι οι απαγορεύσεις για φαγητό και Πιείτε Μετά από χειρουργική επέμβαση χολής;
Μέχρι τώρα, η αιτία της διάρροιας μετά από χειρουργική επέμβαση στα χοληφόρα δεν είναι σαφώς γνωστή. Η διάρροια θεωρείται ότι εμφανίζεται λόγω της απουσίας χοληδόχου κύστης ως δεξαμενής για τη χολή, έτσι ώστε η χολή που έχει καθαρτική δράση να απελευθερώνεται απευθείας στο έντερο.
Για να αποφευχθεί και να ξεπεραστεί αυτό, υπάρχουν πολλά τρόφιμα και ποτά που πρέπει να αποφεύγονται, συμπεριλαμβανομένων τροφών και ποτών που μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική παραγωγή αερίων στο στομάχι και διάρροια. Μερικά από τα τρόφιμα και τα ποτά που πρέπει να αποφεύγετε είναι:
1. Λιπαρό κρέας
Το λουκάνικο και ο κιμάς είναι παραδείγματα κρεάτων με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Αυτές οι τροφές είναι δύσκολες στην πέψη και μπορεί να προκαλέσουν διάρροια, γι' αυτό θα πρέπει να αποφεύγονται, ειδικά κατά τη διάρκεια της εβδομάδας μετά το χειρουργείο.
2. Ποτά που περιέχουν καφεΐνη
Τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη, όπως ο καφές, θα πρέπει να αποφεύγονται μετά από χειρουργική επέμβαση χοληδόχου κύστης, επειδή μπορούν να προκαλέσουν αυξημένες κινήσεις του εντέρου και παραγωγή αερίων, προκαλώντας έτσι μετεωρισμό.
3. Γάλα και τα παράγωγά του
Το γάλα και τα παράγωγά του, όπως το τυρί και το γιαούρτι, είναι επίσης πλούσια σε λιπαρά, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν διάρροια.
4. Τροφές που είναι πολύ γλυκές
Τα γλυκά τρόφιμα που είναι πλούσια σε ζάχαρη μπορούν να μαλακώσουν τα κόπρανα, προκαλώντας διάρροια.
Εκτός από την αποφυγή των παραπάνω τροφών και ποτών, αυξήστε την ποσότητα των φυτικών ινών που καταναλώνετε για να ομαλοποιήσετε τις κινήσεις του εντέρου. Ωστόσο, φροντίστε να αυξήσετε σταδιακά την ποσότητα της πρόσληψης φυτικών ινών. Η κατανάλωση φυτικών ινών τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση θα δημιουργήσει πραγματικά πάρα πολλά αέρια στα έντερα.
Για να είστε ασφαλείς, τρώτε μικρότερες μερίδες αλλά πιο συχνά. Επιπλέον, προσπαθήστε να πίνετε 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα για να βοηθήσετε στη μείωση της διάρροιας μετά από χειρουργική επέμβαση χοληδόχου κύστης.
Οτιδήποτε Δραστηριότητες προς αποφυγή Μετά από χειρουργική επέμβαση χολής;
Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να επαναληφθεί μετά από χειρουργική επέμβαση χοληδόχου κύστης, αλλά σταδιακά. Αν και υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στην εκτέλεση δραστηριοτήτων κατά την περίοδο ανάρρωσης στο νοσοκομείο, εξακολουθείτε να σας συμβουλεύουμε να σηκώνεστε από το κρεβάτι και να περπατάτε κάθε ώρα για να αποτρέψετε τη δημιουργία θρόμβων αίματος.
Οι παρακάτω είναι δραστηριότητες που καλό είναι να αποφεύγονται, ειδικά την πρώτη εβδομάδα μετά τη χειρουργική επέμβαση της χοληδόχου κύστης:
1. Ανύψωση βαρών
Δεν επιτρέπεται να σηκώνετε βάρη πάνω από 5 κιλά ή να κάνετε έντονη άσκηση στις 4-6 εβδομάδες μετά την επέμβαση της χοληδόχου κύστης. Αυτό το χρονικό διάστημα σχετίζεται με τη διαδικασία επούλωσης της χειρουργικής πληγής. Ακόμα κι έτσι, εξακολουθείτε να σας συμβουλεύουμε να κάνετε ελαφριά άσκηση, όπως το περπάτημα.
2. Οδήγηση
Δεν επιτρέπεται να οδηγείτε ή να οδηγείτε παρά μόνο μία εβδομάδα μετά την επέμβαση. Όταν θέλετε να ξεκινήσετε ξανά την οδήγηση, βάλτε τη ζώνη ασφαλείας σας και προσπαθήστε να διανύσετε πρώτα μια μικρή απόσταση. Εάν αισθάνεστε πόνο ή ενόχληση κατά την οδήγηση, μην το πιέζετε και περιμένετε να επουλωθεί πλήρως.
3. Εργασία
Όπως και η οδήγηση, οι πάσχοντες μπορούν να επιστρέψουν στην εργασία τους εντός 7 ημερών μετά την επέμβαση αφαίρεσης χοληδόχου κύστης. Με μια σημείωση, η εργασία δεν σχετίζεται με την άρση μεγάλων βαρών.
4. Σχέσημικρόσεξουαλικός
Η σεξουαλική επαφή θα πρέπει να αποφεύγεται για έως και 2 εβδομάδες μετά την επέμβαση. Προσέξτε ώστε το χειρουργικό τραύμα να μην συμπιέζεται κατά τη σεξουαλική επαφή, για παράδειγμα όταν η θέση του συντρόφου είναι από πάνω.
Για να πάει καλά η ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση χοληδόχου κύστης, καθώς και για να μειώσετε τις επιπλοκές της διάρροιας, τηρήστε τα παραπάνω ταμπού. Ρωτήστε τον χειρουργό σας για πόσο καιρό πρέπει να απέχετε από ορισμένα τρόφιμα και ποτά και πότε μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε σωματική δραστηριότητα ως συνήθως.
γραπτός με:
Δρ. Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B(Χειρουργός)
