Το να πάρετε ένα αεροπλάνο ενώ είστε έγκυος είναι πραγματικά ασφαλές εάν η κατάσταση της εγκύου και της μήτρας είναι υγιής. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι που πρέπει να προβλεφθούν. Μάθετε ποιοι είναι οι κίνδυνοι των εγκύων γυναικών στο αεροπλάνο και πώς να τους αποτρέψετε.
Το αεροπλάνο είναι ένας από τους τρόπους μεταφοράς που χρησιμοποιείται για ταξίδια μεγάλων αποστάσεων. Παρά τους διάφορους κινδύνους που μπορεί να προκύψουν, υπάρχει η υπόθεση ότι το ταξίδι με αεροπλάνο μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την εγκυμοσύνη. Αυτό είναι σίγουρα μια ανησυχία για κάθε έγκυο γυναίκα.
Ο κίνδυνος των εγκύων γυναικών που οδηγούν αεροπλάνο
Αν και ταξινομείται ως ασφαλές, υπάρχουν αρκετοί κίνδυνοι που μπορεί να προκύψουν όταν οι έγκυες γυναίκες επιβιβάζονται σε αεροπλάνο, όπως:
Θρόμβοι αίματος στις φλέβες και κιρσούς
Οι πτήσεις μεγάλων αποστάσεων κάνουν τις έγκυες γυναίκες να πρέπει να κάθονται για μεγάλα χρονικά διαστήματα και σπάνια να αλλάζουν θέση σώματος. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος στις φλέβες (εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση) και κιρσούς.
Για να μειωθεί αυτός ο κίνδυνος, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να φορούν κάλτσες ή κάλτσες συμπίεσης κατά τη διάρκεια της πτήσης. Οι κάλτσες ή οι κάλτσες μπορούν να διατηρήσουν τη ροή του αίματος.
Έκθεση ακτινοβολίας
Η έκθεση στην ατμοσφαιρική ακτινοβολία σε ορισμένα υψόμετρα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο έμβρυο. Ωστόσο, αυτό μπορεί να συμβεί μόνο εάν οι πτήσεις είναι πολύ συχνές. Επομένως, οι έγκυες γυναίκες δεν χρειάζεται να ανησυχούν εάν ταξιδεύουν μόνο περιστασιακά με αεροπλάνο.
Μειωμένο οξυγόνο στο αίμα
Μειωμένα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα μπορεί να συμβούν επειδή κατά τη διάρκεια της πτήσης μειώνεται η πίεση του αέρα. Ωστόσο, αυτό δεν θα είναι επιβλαβές για το έμβρυο εφόσον η έγκυος έχει υγιές σώμα και το αεροσκάφος δεν πετά σε υψόμετρο μεγαλύτερο από 2.438 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας.
Η κατάλληλη στιγμή για να μπουν οι έγκυες σε αεροπλάνο
Κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ορισμένες έγκυες γυναίκες παρουσιάζουν συχνά ναυτία, έμετο και κόπωση. Αυτό φυσικά μπορεί να επηρεάσει το ταξίδι. Επιπλέον, ο κίνδυνος αποβολής εξακολουθεί να είναι αρκετά υψηλός τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης, ανεξάρτητα από το αν η έγκυος είναι σε αεροπλάνο ή όχι.
Επίσης, αποφύγετε να μπείτε σε αεροπλάνο όταν είστε έγκυος 36 εβδομάδων και άνω. Το ταξίδι σε αυτή την ηλικία κύησης μπορεί να είναι πολύ κουραστικό και άβολο για τις έγκυες γυναίκες.
Συνιστάται επίσης στις έγκυες γυναίκες να μην επιβιβάζονται σε αεροπλάνο εάν εμφανίσουν επιπλοκές εγκυμοσύνης, όπως προεκλαμψία, πρόωρη ρήξη υμένων ή πρόωρο τοκετό. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε έναν έλεγχο εγκυμοσύνης πριν ταξιδέψετε με αεροπλάνο.
Λοιπόν, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η κατάλληλη στιγμή για να μπείτε στο αεροπλάνο ενώ είστε έγκυος είναι όταν είστε έγκυος 13-28 εβδομάδων ή το δεύτερο τρίμηνο. Σε αυτήν την ηλικία κύησης, οι έγκυες γυναίκες αρχίζουν να αισθάνονται άνετα με την κατάσταση της εγκυμοσύνης τους και ο κίνδυνος αποβολής είναι σχετικά χαμηλός.
Συμβουλές για ασφαλή οδήγηση αεροπλάνου ενώ είστε έγκυος
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουν οι έγκυες πριν ταξιδέψουν με αεροπλάνο είναι να συμβουλευτούν έναν γυναικολόγο. Αυτό θα πρέπει να γίνεται ακόμα κι αν οι έγκυες γυναίκες έχουν μια φυσιολογική εγκυμοσύνη.
Επιπλέον, συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να ελέγχουν τους κανόνες της αεροπορικής εταιρείας που θα χρησιμοποιούνται σχετικά με την πολιτική των εγκύων για την επιβίβαση σε αεροπλάνο.
Έτσι, για να διατηρήσετε τις εγκύους υγιείς και τα αεροπορικά ταξίδια άνετα, υπάρχουν μερικές ασφαλείς συμβουλές που μπορείτε να κάνετε, όπως:
- Καταναλώστε πολλά υγρά για να μην αφυδατωθεί ο οργανισμός.
- Φορέστε ρούχα που είναι φαρδιά και νιώθετε άνετα.
- Επιλέξτε ένα κάθισμα που παρέχει άφθονο χώρο για κίνηση, όπως μια καρέκλα σε διάδρομο.
- Χρησιμοποιήστε και δέστε τη ζώνη ασφαλείας κάτω από το στομάχι.
- Μην κάθεστε πολύ. Όσο το δυνατόν περισσότερο κάντε μια μικρή βόλτα στο διάδρομο, ώστε η κυκλοφορία του αίματος να γίνει ομαλή. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τεντώστε τους αστραγάλους σας ενώ κάθεστε.
Λοιπόν, εφόσον η έγκυος είναι υγιής και δεν υπάρχουν επιπλοκές στην εγκυμοσύνη, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε πάρα πολύ για τους κινδύνους των εγκύων που επιβιβάζονται σε αεροπλάνο. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει επίσης να φροντίσουν να ελέγξουν πρώτα τον γιατρό ότι οι συνθήκες των εγκύων δεν είναι επικίνδυνες για ταξίδι με αεροπλάνο, ειδικά εάν η απόσταση είναι μακριά.
