Όταν αποκτάτε μωρό, μπορεί να αισθάνεστε ότι συχνά δεν κοιμάστε αρκετά. Ένας από τους λόγους είναι ο καρμιΠρέπει να θηλάσετε το μικρό σας το βράδυ. Αν και μπορεί να είναι εξουθενωτικό να χρειάζεται να σηκώνεστε στη μέση της νύχτας για να θηλάζετε, υπάρχουν σημαντικοί λόγοι για τους οποίους τα μωρά πρέπει να θηλάζουν κάθε βράδυ.
Γενικά, τα μωρά τρέφονται κάθε 1,5-2,5 ώρες, τόσο τη νύχτα όσο και την ημέρα. Ωστόσο, τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του, το μικρό σας θα θηλάζει 6-8 φορές την ημέρα με ασταθή διαστήματα.
1. Τα μωρά χρειάζονται γάλα uγια την ανάπτυξη
Τα μωρά χρειάζονται πολλή πρόσληψη γάλακτος για να υποστηρίξουν την ανάπτυξή τους, ειδικά όταν αντιμετωπίζουν εκρήξεις ανάπτυξης στην ηλικία των 2 εβδομάδων, 2 μηνών, 4 μηνών και 6 μηνών. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης εκτόξευσης ανάπτυξης, τα μωρά μπορούν να θηλάζουν κάθε 30-60 λεπτά με μεγαλύτερη διάρκεια σίτισης.
Επιπλέον, εάν το μικρό σας γεννιέται με μικρό σώμα, χρειάζεται επίσης να θηλάζει συχνά, ώστε το βάρος και η ανάπτυξή του να φτάσουν στο φυσιολογικό. Συνιστάται στις μητέρες να θηλάζουν το μικρό τους κάθε 2 ώρες, δεν έχει καν σημασία αν πρέπει να το ξυπνάτε από τον ύπνο για να ταΐσετε.
2. Το μητρικό γάλα τη νύχτα περιέχει περισσότερη τρυπτοφάνη
Το μητρικό γάλα (μητρικό γάλα) τη νύχτα περιέχει περισσότερο από ένα απαραίτητο αμινοξύ που ονομάζεται τρυπτοφάνη που χρειάζονται τα μωρά για να αναπτυχθούν κανονικά. Επιπλέον, η τρυπτοφάνη είναι υπεύθυνη για τη βοήθεια της παραγωγής της ορμόνης σεροτονίνης στο σώμα του μικρού, η οποία πιστεύεται ότι έχει θετικό αντίκτυπο στην ποιότητα και τη σταθερότητα του ύπνου του μωρού. διάθεση-του.
3. Βοηθά να κοιμηθεί το μωρό
Μην εκπλαγείτε αν το νεογέννητο μωρό σας κοιμάται συχνά στο στήθος της μητέρας σας μετά από ένα πλήρες τάισμα. Στην πραγματικότητα, ο θηλασμός ενός μωρού είναι πράγματι ένας τρόπος για να κοιμηθεί το μωρό. Θηλάζοντας το μικρό σας το βράδυ, μπορεί να κοιμάται πιο ήσυχα.
Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει ακριβής αριθμός φορών που ένα μωρό πρέπει να θηλάσει τη νύχτα. Οι μητέρες μπορούν να θηλάσουν το μικρό τους πριν κοιμηθεί και όταν ξυπνήσει ξαφνικά.
Ωστόσο, υπάρχουν φορές που το μωρό δεν θέλει να θηλάσει όταν ξυπνήσει αν είναι ακόμα χορτάτο. Ακόμη περισσότερο, αν θηλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επομένως, αν το μικρό σας έχει τη συνήθεια να σηκώνεται το βράδυ, προσπαθήστε να μην το θηλάζετε πολύ συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ως πρόσθετη συμβουλή, θα πρέπει να αποφύγετε να κάνετε μπάνιο το μωρό αμέσως μετά το τάισμα.
Τώρα, τώρα ξέρετε τα οφέλη του θηλασμού του μωρού σας τη νύχτα, σωστά? Για να είναι πάντα σε καλή φυσική κατάσταση η μητέρα σας, εκμεταλλευτείτε κάθε ελεύθερο χρόνο της ημέρας για να ξεκουραστείτε ή να κοιμηθείτε όσο κοιμάται το μικρό σας. Κράτα το πνεύμα, Μάνα, στο θηλασμό της Μικρής.
