Το κολύμπι είναι ίσως μια από τις πιο δημοφιλείς δραστηριότητες για τα παιδιά. Παρόλο που είναι διασκεδαστικό, η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να είναι πάντα προσεκτικοί στο να συνοδεύουν το μικρό σας στο κολύμπι, ώστε να απολαμβάνει αυτή τη δραστηριότητα με ασφάλεια.
Η κολύμβηση είναι ευεργετική και υποστηρίζει την ανάπτυξη των παιδιών. Ωστόσο, όταν τα παιδιά κολυμπούν διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο τραυματισμού από γλίστρημα ή πνιγμό. Επομένως, η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να προσέχουν αρκετά πράγματα που σχετίζονται με την ασφάλεια της κολύμβησης με το μικρό σας.
Πράγματα που πρέπει να προσέχετε όταν κολυμπάτε με παιδιά
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γονείς είναι να διασφαλίσουν την ασφάλεια του κολυμβητηρίου. Ελέγξτε αν υπάρχει επόπτης γύρω από την πισίνα (ναυαγοσώστη), επειδή είναι γενικά εξοπλισμένα με εξοπλισμό για την παροχή βοήθειας σε περίπτωση ατυχήματος στο νερό.
Στη συνέχεια, δώστε προσοχή στο βάθος της πισίνας. Φροντίστε η πισίνα όπου κολυμπάει το μικρό σας να έχει ασφαλές βάθος για τα παιδιά.
Επιπλέον, υπάρχουν αρκετές άλλες συμβουλές που μπορούν να κάνουν οι γονείς, ώστε τα παιδιά τους να κολυμπούν με ασφάλεια και άνεση, και συγκεκριμένα:
1. Να συνοδεύετε πάντα το παιδί
Βεβαιωθείτε ότι η μαμά και ο μπαμπάς είναι πάντα κοντά στο Μικρό, ναι. Ακόμα κι αν υπάρχει επόπτης πισίνας, μην αφήνετε ποτέ ένα παιδί να κολυμπά μόνο του.
Εάν το μικρό σας είναι κάτω των 4 ετών, φροντίστε η μαμά και ο μπαμπάς να κρατούν πάντα τα χέρια τους ενώ κολυμπούν. Αυτό πρέπει να γίνει, ακόμα κι αν είναι ήδη αρκετά καλός στο κολύμπι.
2. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί χρησιμοποιεί σωσίβιο
Πριν κατέβουν στην πισίνα, οι γονείς πρέπει να βάλουν ένα πλωτήρα στο σώμα του παιδιού για να μειώσουν τον κίνδυνο πνιγμού. Το μέγεθος και ο τύπος της σημαδούρας μπορούν επίσης να προσαρμοστούν ανάλογα με το μέγεθος του σώματος και την ηλικία του παιδιού. Για παιδιά κάτω των 5 ετών, οι γονείς μπορούν επίσης να φορούν φλοτέρ λαιμού.
3. Αποφύγετε να φέρνετε παιχνίδια στην πισίνα
Για να είναι ασφαλή τα παιδιά ενώ κολυμπούν, συνιστάται στους γονείς να μην τα αφήνουν να φέρνουν παιχνίδια στην πισίνα. Φοβάται ότι μπορεί να γλιστρήσει ή να πέσει όταν προσπαθεί να πάρει παιχνίδια. Εναλλακτικά, η μαμά και ο μπαμπάς μπορούν να βάλουν στη Μικρή μια σημαδούρα με ενδιαφέρον σχήμα.
4. Μάθετε τεχνικές τεχνητής αναπνοής (ΚΑΡΠΑ).
Οι γονείς θα πρέπει επίσης να μάθουν την τεχνική της τεχνητής αναπνοής ή καρδιοπνευμονική ανάνηψη (ΚΑΡΠΑ) εν αναμονή αν το παιδί πνιγεί. Η τεχνική της τεχνητής αναπνοής είναι χρήσιμη για την παροχή πρώτων βοηθειών σε ένα παιδί που πνίγεται για να ανακτήσει τις αισθήσεις του και να αναπνεύσει.
Για να μειώσουν τον κίνδυνο πνιγμού ενός παιδιού, οι γονείς μπορούν να του διδάξουν πώς να κολυμπάει σωστά από μικρή ηλικία. Στόχος είναι τα παιδιά να εξοικειωθούν περισσότερο με την κατάσταση στην πισίνα ώστε να καταλάβουν πώς να κολυμπούν με ασφάλεια.
Λοιπόν, μην ανησυχείτε να πάρετε το μικρό σας για μπάνιο, εντάξει; Βεβαιωθείτε ότι η μαμά και ο μπαμπάς δίνουν προσοχή στις παραπάνω συμβουλές. Εάν το μικρό σας έχει ειδικές παθήσεις υγείας, όπως επιληψία, άσθμα ή συγγενή καρδιοπάθεια, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο πριν το πάρετε για κολύμπι.
