Εθισμός στο αλκοόλ - Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Ο εθισμός στο αλκοόλ είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο είναι εθισμένο στο αλκοόλ και είναι δύσκολο να ελέγξει την κατανάλωσή του. Υπάρχουν αρκετοί άλλοι όροι που χρησιμοποιούνται για αυτήν την πάθηση, δηλαδή αλκοολισμός και διαταραχή χρήσης αλκοόλ (διαταραχή χρήσης αλκοόλ).

Μοτίβα υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στην υγεία και την κοινωνική ζωή ενός ατόμου. Ωστόσο, τα άτομα που είναι εθισμένα στο αλκοόλ δεν μπορούν να σταματήσουν να καταναλώνουν αλκοόλ, παρόλο που γνωρίζουν ότι η συνήθεια τους έχει δημιουργήσει προβλήματα.

Αιτίες εθισμού στο αλκοόλ

Ο εθισμός στο αλκοόλ προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, αρκετή για να κάνει χημικές αλλαγές στον εγκέφαλο. Αυτές οι χημικές αλλαγές αυξάνουν το αίσθημα ικανοποίησης όταν πίνει αλκοόλ, ωθώντας έτσι τον πάσχοντα να πίνει πιο συχνά.

Με τον καιρό, το αίσθημα ικανοποίησης που νιώθετε από την κατανάλωση αλκοόλ θα εξαφανιστεί. Επομένως, οι πάσχοντες θα συνεχίσουν να πίνουν αλκοόλ για να αποτρέψουν τα συμπτώματα στέρησης που μπορεί να εμφανιστούν όταν οι πάσχοντες δεν πίνουν αλκοόλ.

Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν ένα άτομο που έχει εθισμό στο αλκοόλ, όπως:

• Ψυχολογικοί παράγοντες, όπως άγχος, κατάθλιψη και δυσκολία προσαρμογής
• Κοινωνικοί παράγοντες, όπως η ενθάρρυνση από άλλους να πιουν αλκοόλ, καθώς και η διαθεσιμότητα αλκοόλ τριγύρω
• Περιβαλλοντικοί παράγοντες, για παράδειγμα το να είσαι σε περιβάλλον που θεωρεί φυσιολογική την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• Γενετικοί παράγοντες, όπως οι γονείς με προβλήματα αλκοόλ

Συμπτώματα εθισμού στο αλκοόλ

Το αλκοόλ είναι μια ισχυρή χημική ουσία που μπορεί να προκαλέσει ποικίλες επιδράσεις στον οργανισμό. Οι επιπτώσεις μπορεί να είναι ήπιες, μέτριες ή σοβαρές και μπορεί να είναι βραχύβιες ή μακροπρόθεσμες.

Τα παρακάτω είναι μερικά από τα συμπτώματα που δείχνουν ότι ένα άτομο έχει εθιστεί στο αλκοόλ:

• Αδυναμία περιορισμού της ποσότητας αλκοόλ που καταναλώνεται
• Ήθελε να περιορίσει την κατανάλωση αλκοόλ αλλά δεν λειτούργησε
• Το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου που δαπανάται πίνοντας αλκοόλ ή αναρρώνει από τις επιπτώσεις του αλκοόλ
• Έχετε μια πολύ έντονη επιθυμία για κατανάλωση αλκοόλ
• Αδυναμία ολοκλήρωσης των υποχρεώσεων στο σχολείο, την εργασία ή το σπίτι λόγω κατανάλωσης αλκοόλ
• Συνεχίστε να καταναλώνετε αλκοόλ ακόμα κι αν αυτή η συνήθεια έχει προκαλέσει προβλήματα υγείας ή κοινωνικά
• Η διακοπή ή ο περιορισμός των κοινωνικών δραστηριοτήτων, της εργασίας ή των χόμπι, επειδή δίνει προτεραιότητα στον χρόνο για κατανάλωση αλκοόλ
• Η κατανάλωση αλκοόλ σε συνθήκες που είναι γνωστό ότι είναι επικίνδυνες, όπως κατά την οδήγηση ή το κολύμπι
• Έχετε αυξημένη ανοχή στο αλκοόλ, επομένως είναι απαραίτητο να καταναλώνετε περισσότερο αλκοόλ για να αισθανθείτε τα ίδια αποτελέσματα όπως πριν
• Αντιμετωπίζετε συμπτώματα στέρησης, όπως ναυτία, εφίδρωση και τρέμουλο, όταν δεν πίνετε αλκοόλ και μπορεί να αισθάνεστε την ανάγκη να πίνετε συνεχώς και σε μεγάλες ποσότητες για να αποφύγετε αυτά τα συμπτώματα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα άτομα που είναι εθισμένα στο αλκοόλ μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα δηλητηρίασης από το αλκοόλ. Η δηλητηρίαση από το αλκοόλ συμβαίνει λόγω των αυξημένων επιπέδων αλκοόλ στο αίμα. Όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο του αλκοόλ στο αίμα, τόσο πιο σοβαρή μπορεί να είναι η κατάσταση.

Η δηλητηρίαση από το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει συμπεριφορικές και ψυχικές διαταραχές, οι οποίες περιλαμβάνουν ασταθή διάθεση, μπερδεμένη ομιλία, ακατάλληλη συμπεριφορά, δυσκολία συγκέντρωσης και κρίσης πραγμάτων και κακό συντονισμό του σώματος.

Η δηλητηρίαση από αλκοόλ μπορεί επίσης να κάνει τους πάσχοντες να μην μπορούν να θυμηθούν τα γεγονότα που βίωσαν ή αυτό που είναι γνωστό ως δηλητηρίαση από αλκοόλ συσκότιση. Τα πολύ υψηλά επίπεδα αλκοόλ στο αίμα μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε κώμα ή ακόμα και θάνατο.

Πότε να πάτε στο γιατρό

Συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον ψυχίατρό σας εάν πιστεύετε ότι είχατε πολύ αλκοόλ, ακόμα και περιστασιακά. Θα πρέπει επίσης να δείτε το γιατρό σας εάν το ποτό σας έχει προκαλέσει προβλήματα ή εάν η οικογένεια και οι φίλοι σας ενοχλούνται από το ποτό σας.

Για τους γονείς, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουν πάντα τα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν εθισμό στο αλκοόλ στα παιδιά, όπως:

• Δεν ενδιαφέρεται για καθημερινές δραστηριότητες ή χόμπι και δεν δίνει σημασία στην εμφάνιση
• Κόκκινα μάτια, δυσκολία στην καθαρή ομιλία, εξασθενημένος συντονισμός των κινήσεων και εύκολο να ξεχαστεί
• Έχετε προβλήματα με φίλους ή ξαφνικά μια διαφορετική ομάδα φίλων από το συνηθισμένο
• Με μειωμένες ακαδημαϊκές επιδόσεις και προβλήματα στο σχολείο
• Συχνές εναλλαγές διάθεσης
• Έχετε πολλές δικαιολογίες ή συχνά λέτε ψέματα για να καλύψετε τα πράγματα

Σε αυτή την περίπτωση, η έγκαιρη πρόληψη είναι πολύ σημαντική για να αποφύγουν τα παιδιά τα διάφορα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν λόγω του αλκοολισμού.

Διάγνωση εθισμού στο αλκοόλ

Η διαδικασία διάγνωσης του εθισμού στο αλκοόλ θα ξεκινήσει με τη διεξαγωγή ερωτήσεων και απαντήσεων σχετικά με τις συνήθειες κατανάλωσης αλκοόλ του ασθενούς. Ο γιατρός μπορεί επίσης να ρωτήσει την οικογένεια και τους συγγενείς του ασθενούς σχετικά με αυτό.

Ο εθισμός στο αλκοόλ μπορεί να έχει αντίκτυπο στο σώμα του ασθενούς. Επομένως, ο γιατρός θα ζητήσει επίσης παράπονα που μπορεί να γίνουν αισθητά και το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς και στη συνέχεια θα προχωρήσει σε φυσική εξέταση.

Για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση, ο γιατρός θα εκτελέσει επίσης μια σειρά υποστηρικτικών εξετάσεων, όπως:

• Εργαστηριακές εξετάσεις και σαρώσεις για να δείτε τυχόν προβλήματα υγείας, όπως βλάβη οργάνων
• Ψυχολογική εξέταση με μια σειρά ερωτήσεων σχετικά με τα συμπτώματα που βιώνει, τα συναισθήματα, τα πρότυπα σκέψης και τη συμπεριφορά του ασθενούς

Θεραπεία εθισμού στο αλκοόλ

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ξεπεραστεί ο εθισμός στο αλκοόλ. Η μέθοδος που θα χρησιμοποιηθεί θα προσαρμοστεί στο επίπεδο εθισμού και στους στόχους της θεραπείας. Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν:

1. Συμβουλευτική

Η συμβουλευτική, είτε αυτοπροσώπως είτε συμμετέχοντας σε μια συμβουλευτική ομάδα, μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να κατανοήσουν τα προβλήματα εθισμού τους.

Μία από τις μεθόδους συμβουλευτικής που μπορεί να χρησιμοποιηθεί είναι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία. Σε αυτή τη θεραπεία, ο ασθενής θα ενημερωθεί για τους κινδύνους του αλκοόλ για την υγεία και την κοινωνική ζωή. Μετά από αυτό, ο ασθενής θα βοηθηθεί να διορθώσει τη λάθος νοοτροπία του σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ.

Θα δοθούν επίσης συμβουλές στους ασθενείς σχετικά με πράγματα που μπορούν να γίνουν για τη μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ, για παράδειγμα καταγράφοντας την ποσότητα κατανάλωσης αλκοόλ για 1 εβδομάδα ή αντικαθιστώντας το αλκοόλ με αναψυκτικά.

2. Αποτοξίνωση

Σε ασθενείς που είναι εθισμένοι στο αλκοόλ συνιστάται γενικά να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ σταδιακά. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές συνθήκες που καθιστούν απαραίτητο για τους ασθενείς να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ εντελώς ή αμέσως, και συγκεκριμένα:

• Υποφέρουν από διαταραχές του ήπατος, όπως κίρρωση, ηπατίτιδα, καρκίνο του ήπατος και άλλες ηπατικές ασθένειες
• Υποφέρουν από καρδιακές παθήσεις
• Έγκυος ή προγραμματισμός εγκυμοσύνης
• Λήψη φαρμάκων που αλληλεπιδρούν με το αλκοόλ, όπως αντιψυχωσικά φάρμακα

Σε περιπτώσεις σοβαρού εθισμού, οι ασθενείς πρέπει να νοσηλεύονται για να σταματήσουν την κατανάλωση αλκοόλ. Αυτό συμβαίνει γιατί συνήθως τα συμπτώματα στέρησης που εμφανίζονται είναι επίσης σοβαρά και απαιτούν ιατρική θεραπεία.

Τα συμπτώματα στέρησης μπορεί να είναι σοβαρά για τις πρώτες 48 ώρες και στη συνέχεια να βελτιωθούν καθώς πέφτουν τα επίπεδα αλκοόλ. Ολόκληρη αυτή η διαδικασία διαρκεί γενικά 3-7 ημέρες από την τελευταία φορά που ο ασθενής κατανάλωσε αλκοόλ.

Εάν ο εθισμός στο αλκοόλ είναι ήπιος ή μέτριος, η διαδικασία αποτοξίνωσης μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι υπό την καθοδήγηση και την επίβλεψη γιατρού. Εάν τα συμπτώματα στέρησης είναι αρκετά σοβαρά, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για λήψη στο σπίτι.

3. Φαρμακοθεραπεία

Εάν χρειαστεί, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα, όπως ναλτρεξόνη, ακαμπροσάτη ή δισουλφιράμη, για να βοηθήσουν στη διαδικασία αποκατάστασης του εθισμού στο αλκοόλ.

4. Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι ένα σημαντικό βήμα για την αντιμετώπιση του αλκοολισμού. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να αρχίσει να υιοθετεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, όπως να ξεκουράζεται αρκετά και να ασκείται τακτικά.

Οι παλιές δραστηριότητες που σχετίζονται με το αλκοόλ πρέπει να αποφεύγονται και να αντικαθίστανται με νέες, πιο θετικές δραστηριότητες, όπως η οικοδόμηση πνευματικών δραστηριοτήτων με πιο τακτική λατρεία. Επιπλέον, οι ασθενείς πρέπει επίσης να μείνουν μακριά από φίλους και καταστάσεις που δεν υποστηρίζουν τη διαδικασία ανάρρωσης.

Αρκετές εναλλακτικές θεραπείες μπορούν να συνδυαστούν ως πρόσθετη θεραπεία κατά την περίοδο αποκατάστασης, όπως η γιόγκα, ο διαλογισμός και ο βελονισμός, υπό την επίβλεψη γιατρού.

Επιπλοκές εθισμού στο αλκοόλ

Μια σειρά από ασθένειες και προβλήματα υγείας που μπορεί να εμφανιστούν λόγω αλκοολισμού είναι:

• Διαταραχές του εγκεφάλου και των νεύρων

  Η άνοια και το σύνδρομο Wernicke-Korsakoff είναι νευρολογικές διαταραχές που μπορεί να προκύψουν από τη μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν σύγχυση, απώλεια ισορροπίας και απώλεια όρασης.

• ηπατική νόσο

  Η κατανάλωση αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει λιπώδες ήπαρ (ηπατική στεάτωση), φλεγμονή του ήπατος (αλκοολική ηπατίτιδα), έως κίρρωση.

• Ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων

  Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιακής ανεπάρκειας. Διαταραχές του καρδιακού ρυθμού (κολπική μαρμαρυγή) μπορεί επίσης να εμφανιστούν λόγω υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.

• Πεπτικά προβλήματα

  Ο εθισμός στο αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου (γαστρίτιδα). Αυτό μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση των βιταμινών Β και άλλων θρεπτικών συστατικών, προκαλώντας έλλειψη θρεπτικών συστατικών στο σώμα. Επιπλέον, βλάβη στο πάγκρεας που οδηγεί σε παγκρεατίτιδα μπορεί επίσης να συμβεί λόγω αλκοολισμού.

• Διαταραχές εμμήνου ρύσεως και σεξουαλική λειτουργία

  Ο εθισμός στο αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ανικανότητα στους άνδρες και διακοπή της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες.

• Προβλήματα εγκυμοσύνης

  Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κινδυνεύει να προκαλέσει αποβολή ή εμβρυϊκό αλκοολικό σύνδρομο με αποτέλεσμα γενετικές ανωμαλίες στα παιδιά.

• Οπτική διαταραχή

  Η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ανεξέλεγκτη κίνηση των ματιών (νυσταγμός) και παράλυση των μυών των ματιών λόγω ανεπάρκειας βιταμίνης Β1.

• Υπογλυκαιμία

  Το αλκοόλ μπορεί να παρεμποδίσει την απελευθέρωση σακχάρου (γλυκόζης) από το ήπαρ, θέτοντας το σε κίνδυνο για υπογλυκαιμία, ειδικά σε άτομα με διαβήτη που λαμβάνουν ινσουλίνη.

• Βλάβη των οστών

  Το αλκοόλ μπορεί να αναστείλει την παραγωγή νέων οστικών κυττάρων, προκαλώντας έτσι δυνητικά απώλεια οστικής μάζας ή οστεοπόρωση. Εκτός από τα οστά, ο μυελός των οστών μπορεί επίσης να καταστραφεί από το αλκοόλ, με αποτέλεσμα να διαταραχθεί η παραγωγή αιμοσφαιρίων.

• Καρκίνος

  Η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ήπατος, καρκίνου του στόματος, καρκίνου του παχέος εντέρου, καρκίνου του λαιμού και καρκίνου του μαστού.

• Ευάλωτο σε μόλυνση

  Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων, ιδιαίτερα πνευμονικών λοιμώξεων (πνευμονία).

• Αλληλεπιδράσεις αλκοόλ και ναρκωτικών

  Το αλκοόλ μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα. Αυτή η αλληλεπίδραση μπορεί να καταστήσει το φάρμακο επικίνδυνο για τον οργανισμό.

Επίσης, να έχετε κατά νου ότι η κατανάλωση αλκοόλ ή η επίδραση του αλκοόλ υπό ορισμένες συνθήκες, όπως η οδήγηση ή ο χειρισμός βαρέων μηχανημάτων, ενέχει υψηλό κίνδυνο πρόκλησης ατυχήματος που μπορεί να είναι θανατηφόρο.

Πρόληψη του εθισμού στο αλκοόλ

Ο εθισμός στο αλκοόλ μπορεί να αποφευχθεί με την αποφυγή της κατανάλωσης αλκοόλ ή τουλάχιστον τον περιορισμό της ποσότητας αλκοόλ που καταναλώνεται την ημέρα. Ακολουθεί η δόση κατανάλωσης αλκοόλ που εξακολουθεί να είναι σχετικά ασφαλής για την υγεία: