Δεν χρησιμοποιείται μόνο ως καλλωπιστικό φυτό, τα οφέλη της τουλίπας για την υγεία είναι επίσης πάρα πολλά. Ποια είναι τα περιεχόμενα του λουλουδιού της τουλίπας και τα οφέλη του για την υγεία; Ας δούμε εδώ.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι τουλίπες, αλλά οι τύποι που βρίσκονται και χρησιμοποιούνται συχνά είναι τουλίπες κήπου (Tulipa sp), δηλαδή τις κίτρινες, ροζ και μωβ τουλίπες. Αυτό το λουλούδι περιλαμβάνεται σε βρώσιμα λουλούδια (βρώσιμο) και καταναλώνεται συνήθως σε μορφή τσαγιού ή ως γαρνιτούρα φαγητού.
Επιπλέον, χάρη στο εντυπωσιακό άρωμα και το χρώμα τους, οι τουλίπες έχουν επίσης αρχίσει να ερευνώνται για τα οφέλη τους ως φυσικές χρωστικές τροφίμων ή άλλα προϊόντα, όπως αρωματοθεραπεία, άρωμα και βασικά συστατικά καλλυντικών.
Διάφορα οφέλη των τουλιπών για την υγεία
Τα άνθη της τουλίπας περιέχουν αιθέρια έλαια καθώς και διάφορες βιοδραστικές ενώσεις που έχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Χάρη σε αυτά τα συστατικά, υπάρχουν πολλά οφέλη από τις τουλίπες που μπορούμε να πάρουμε, όπως:
1. Ανακουφίζει από το άγχος
Το λιμονένιο και η λιναλοόλη είναι τα κύρια αιθέρια έλαια του άνθους της τουλίπας. Αυτές οι ενώσεις μπορούν να αρωματίσουν και να φρεσκάρουν τον αέρα στο δωμάτιο.
Όχι μόνο αυτό, το άρωμα του αιθέριου ελαίου τουλίπας είναι επίσης γνωστό ότι επηρεάζει το νευρικό σύστημα και χαλαρώνει τη συσκευή εισπνοής. Σχετίζεται με μειωμένα επίπεδα άγχους, στρες, ακόμη και κατάθλιψης.
2. Βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου
Εκτός από την ανακούφιση από το άγχος, η περιεκτικότητα των ενώσεων λιναλοόλης στις τουλίπες είναι επίσης γνωστό ότι παράγει ένα ηρεμιστικό ή καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Αυτή η φυσική ένωση λειτουργεί μειώνοντας τη δραστηριότητα των νεύρων στον εγκέφαλο και τους μύες, προκαλώντας υπνηλία.
Δεν είναι περίεργο ότι το αιθέριο έλαιο τουλίπας χρησιμοποιείται συχνά ως θεραπεία για τη μείωση του κινδύνου διαταραχών ύπνου, για να κάνει τον ύπνο πιο ήρεμο και περισσότερο, και ακόμη και για να ξεπεράσει την αϋπνία. Αυτό σίγουρα θα υποστηρίξει τη βελτίωση της συνολικής υγείας του σώματος.
3. Καταπολεμήστε τις ελεύθερες ρίζες
Το επόμενο πλεονέκτημα της τουλίπας είναι να αποκρούει τις ελεύθερες ρίζες. Αυτό το όφελος οφείλεται στα υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών στις τουλίπες. Ακόμη και στις κόκκινες τουλίπες, η αντιοξειδωτική της δράση είναι γνωστό ότι είναι υψηλότερη από άλλα λουλούδια που χρησιμοποιούνται συχνά ως συστατικά τροφίμων.
Τα αντιοξειδωτικά χρειάζονται από τον οργανισμό για να εξουδετερώσει τις επιπτώσεις των περιττών ελεύθερων ριζών που έχουν τη δυνατότητα να βλάψουν τα κύτταρα του σώματος και να προκαλέσουν διάφορα προβλήματα υγείας, που κυμαίνονται από πρόωρη γήρανση του δέρματος, διαβήτη έως καρδιακές παθήσεις.
4. Καταπολεμά τις βακτηριακές λοιμώξεις
Η έρευνα δείχνει ότι οι δραστικές ενώσεις που περιέχονται στο εκχύλισμα κόκκινης τουλίπας μπορούν να καταπολεμήσουν διάφορα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες, από διάρροια, τυφοειδή πυρετό έως δερματικές λοιμώξεις.
5. Καταπολεμά την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού
Μια μελέτη αποδεικνύει ότι τα εκχυλίσματα από κίτρινες τουλίπες και σκούρες κόκκινες τουλίπες έχουν τη δυνατότητα να είναι φάρμακα για τον καρκίνο του μαστού.
Αν και δεν εφαρμόζεται ακόμη στον άνθρωπο, αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι μια συλλογή βιοδραστικών ενώσεων τουλίπας με κυτταροτοξικές ιδιότητες μπορεί να σκοτώσει και να αναστείλει σημαντικά την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων του μαστού.
Τα οφέλη για την υγεία των τουλιπών ακούγονται πολύ ενδιαφέροντα. Για να έχετε αυτά τα οφέλη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο τουλίπας εισπνέοντάς το, είτε απευθείας από το μπουκάλι είτε ανακατεύοντάς το διαχύτη. Αυτά τα λάδια είναι γενικά ασφαλή στη χρήση.
Ακόμα κι έτσι, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να μπορέσετε να καταναλώσετε τις τουλίπες ως θεραπεία για μια ασθένεια. Επομένως, μην βιαστείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικές θεραπείες που διεκδικούν τα οφέλη της τουλίπας.
Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τουλίπες για τη θεραπεία των προβλημάτων υγείας σας.
