βούρτσισμα Τα παιδικά δόντια πρέπει να γίνουν από την ανατολή των πρώτων δοντιών. Απαιτείται έγκαιρη θεραπεία για να διατηρείται η οδοντική υγιεινή των παιδιών και να μπορούν να αναπτυχθούν υγιεινά.
Όταν τα πρώτα δόντια ενός παιδιού αρχίζουν να μεγαλώνουν, οι γονείς πρέπει να βοηθήσουν το παιδί τους να βουρτσίσει τα δόντια του. Καθοδηγήστε το παιδί από την αρχή μέχρι να μπορέσει να βουρτσίσει καλά τα δόντια του. Συνήθως, τα παιδιά έχουν αρχίσει να βουρτσίζουν τα δόντια τους περίπου στην ηλικία των 6 ετών.
Μέθοδος βούρτσισμα Παιδικά δόντια
Το πώς να βουρτσίζετε τα δόντια ενός παιδιού είναι ελαφρώς διαφορετικό από το πώς να βουρτσίζετε τα δόντια ενός ενήλικα, ειδικά όταν τα δόντια ενός παιδιού μόλις μεγαλώνουν. Όταν το παιδί σας μόλις βγάζει τα δόντια, εφαρμόστε τις παρακάτω συμβουλές στο βούρτσισμα των δοντιών του:
1. Επιλέξτε μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες
Επιλέξτε μια ειδική οδοντόβουρτσα για παιδιά, με μαλακές τρίχες οδοντόβουρτσας, μια μικρή άκρη κεφαλής και μια λαβή αρκετά μακριά για να την πιάνει ένα παιδί. Οι οδοντόβουρτσες μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο για 3 μήνες. Μετά από αυτό, αντικαταστήστε το με μια νέα οδοντόβουρτσα.
Οι μαλακές τρίχες της οδοντόβουρτσας μπορούν να κάνουν τα παιδιά να αισθάνονται πιο άνετα. Οι μαλακές τρίχες είναι επίσης πιο ασφαλείς από τις δύσκαμπτες ή χοντρές τρίχες, επειδή δεν τραυματίζουν τα ούλα και δεν προκαλούν τερηδόνα λόγω τριβής των τριχών.
Ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε, μην χρησιμοποιείτε μία οδοντόβουρτσα μαζί.
2. Χρησιμοποιήστε μια οδοντόκρεμα που περιέχει φθοριούχος
Επιλέξτε επίσης μια ειδική οδοντόκρεμα για παιδιά. Υπάρχουν πολλές οδοντόκρεμες με γεύσεις φρούτων που αρέσουν στα παιδιά, όπως φράουλες, πορτοκάλια ή σταφύλια. Ωστόσο, μην δίνετε σημασία μόνο στη γεύση. Το πιο σημαντικό είναι ότι η οδοντόκρεμα για παιδιά πρέπει να περιέχει φθοριούχος.
Περιεχόμενο φθοριούχος Η οδοντόκρεμα βοηθά στη διατήρηση των δοντιών από τερηδόνα, αναστέλλει την ανάπτυξη βακτηρίων και ενισχύει τα δόντια. Οδοντόκρεμα που δεν περιέχει φθοριούχος βοηθά μόνο στον καθαρισμό των δοντιών, όχι στην προστασία των δοντιών ή στην πρόληψη της τερηδόνας.
Περιεχόμενο φθοριούχος σε οδοντόκρεμα που είναι ασφαλής για παιδιά ηλικίας 6-36 μηνών είναι 0,1 mg. Ενώ το περιεχόμενο φθοριούχος που είναι ασφαλές για παιδιά ηλικίας 3-6 ετών είναι 0,25 mg. Γενικά, η ασφαλής δόση που χρησιμοποιείται για την πρόληψη της τερηδόνας είναι 0,05 mg/kgBW (κιλά σωματικού βάρους).
3. Προσαρμόστε το μέγεθος της οδοντόκρεμας ανάλογα με την ηλικία του παιδιού
Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στην ποσότητα της οδοντόκρεμας που χρησιμοποιείται. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα δόντια στην ηλικία των 6 μηνών - 3 ετών, χρησιμοποιήστε λίγη οδοντόκρεμα, περίπου στο μέγεθος ενός κόκκου ρυζιού. Όταν το παιδί είναι 3-6 ετών, αυξήστε την ποσότητα της οδοντόκρεμας στο μέγεθος ενός μπιζελιού.
Μάθετε στο παιδί σας να φτύνει αφού βουρτσίσει τα δόντια του για να μην καταπιεί την οδοντόκρεμα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε εάν το παιδί σας καταπιεί οδοντόκρεμα, αρκεί η ποσότητα να είναι εντός των φυσιολογικών ορίων, σύμφωνα με τους υπολογισμούς ηλικίας και βάρους.
4. Επιλέξτε την κατάλληλη στιγμή για να βουρτσίσετε τα δόντια σας
Συνιστάται να βουρτσίζετε τα δόντια σας το πρωί και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Βουρτσίστε τα δόντια του παιδιού σας αργά, για 2-3 λεπτά. Το αργό βούρτσισμα των δοντιών του παιδιού σας μπορεί να καθαρίσει τη βρωμιά στα δόντια του χωρίς να προκαλέσει τραυματισμό στα ούλα.
Τα πρώτα νεογιλά δόντια ενός παιδιού εμφανίζονται συνήθως στην ηλικία των 3-8 μηνών. Μπορείτε να αρχίσετε να καθαρίζετε τα δόντια του παιδιού σας χρησιμοποιώντας γάζα ή ένα μαλακό πανί τυλιγμένο γύρω από τον δείκτη. Στη συνέχεια, σκουπίστε την επιφάνεια των δοντιών του παιδιού με τον δείκτη.
Μόλις αναπτυχθούν πλήρως τα μπροστινά δόντια του μωρού σας, μπορείτε να αρχίσετε να τα εισάγετε σε μια οδοντόβουρτσα. Αρχικά, βουρτσίζετε τα δόντια σας μόνο με νερό. Εάν το παιδί σας συνηθίζει και βουρτσίζει άνετα τα δόντια του, μπορείτε να του παρουσιάσετε την οδοντόκρεμα.
Οι γονείς πρέπει να προσέχουν την υγεία των δοντιών και του στόματος των παιδιών τους από την εμφάνιση των πρώτων τους δοντιών, ξεκινώντας από το βούρτσισμα των δοντιών τους, τη διδασκαλία τους πώς να βουρτσίζουν τα δόντια τους, μέχρι να τους υπενθυμίζουν να βουρτσίζουν τα δόντια τους όταν μπορούν να βουρτσίζουν τα δόντια τους. Και μην ξεχνάτε, ελέγχετε τακτικά τα δόντια του παιδιού σας στον οδοντίατρο.
Γραμμένο από:
drg. Robbykha Rosalien, M.Sc(Οδοντίατρος)
