Γνωρίστε την Papaya, το φυσικό λευκαντικό δέρματος

Ορισμένα προϊόντα περιποίησης δέρματος, όπως κρέμες προσώπου και κρέμες σώματος, χρησιμοποιούν παπάγια ως ένα από τα συστατικά. Η παπάγια θεωρείται καλή για έκανε χλωρίνη δέρμα εμπειρία γιατί περιέχει θρεπτικά συστατικά σε αυτό.

Η παπάγια περιέχει βιταμίνη C και βιταμίνη Α που κάνουν καλό στο δέρμα. Η υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C σε σύγκριση με τα πορτοκάλια κάνει την παπάγια ένα φυσικό λευκαντικό του δέρματος. Η βιταμίνη C που περιέχεται σε μια παπάγια μεσαίου μεγέθους που ζυγίζει 150 γραμμάρια είναι 88,3 χιλιοστόγραμμα ή ισοδύναμο με το 157% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης βιταμίνης C, ενώ τα πορτοκάλια περιέχουν μόνο περίπου 69,7 χιλιοστόγραμμα. Στην πραγματικότητα, μια μεγάλη παπάγια μπορεί να περιέχει 235 mg βιταμίνης C, περισσότερο από την ποσότητα που χρειάζεστε την ημέρα.

Η βιταμίνη C που θεωρείται φυσικό λευκαντικό του δέρματος μπορεί να βοηθήσει στη διαδικασία της αποχρωματισμού ή στην αφαίρεση της μελάγχρωσης του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της λεύκανσης του δέρματος του λαιμού και των μασχαλών. Αυτό συμβαίνει επειδή η βιταμίνη C μπορεί να μειώσει το σχηματισμό μελανίνης. Επειδή όμως η βιταμίνη C είναι μια ασταθής ένωση, συχνά συνδυάζεται με άλλους αποχρωματιστικούς παράγοντες, όπως η σόγια και η γλυκόριζα ή η γλυκόριζα.γλυκόριζα.

Επιπλέον, η περιεκτικότητα σε βιταμίνη C μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της γήρανσης του δέρματος. Μια μελέτη έδειξε ότι οι γυναίκες που κατανάλωναν περισσότερη βιταμίνη C, είχαν λιγότερες ρυτίδες, λιγότερο ξηρό δέρμα και βίωσαν λιγότερη γήρανση του δέρματος. Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στα οφέλη της βιταμίνης C ως αντιοξειδωτικού που μπορεί να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες και να βοηθήσει στο σχηματισμό κολλαγόνου.

Εκτός από τη βιταμίνη C, η παπάγια περιέχει επίσης βιταμίνη Α, η οποία είναι καλή για την αντιμετώπιση των ρυτίδων στο πρόσωπο, της ακμής και άλλων δερματικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της βλάβης του δέρματος λόγω της έκθεσης στον ήλιο.

Παπάγια για πιο λαμπερό δέρμα

Σύμφωνα με ορισμένους δερματολόγους, με μια ποικιλία περιεκτικότητας σε βιταμίνες, η παπάγια πιστεύεται ότι χρησιμοποιείται ως φυσικός παράγοντας λεύκανσης, τόνωσης και λεύκανσης του δέρματος. Για να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα με θεραπείες με παπάγια, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι τους παρακάτω:

  1. Κάντε πουρέ ένα κομμάτι φρούτου παπάγιας και στη συνέχεια στύψτε το για να πάρει το νερό. Βρέξτε μια μπατονέτα με νερό παπάγιας και απλώστε την στο πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος. Αφήστε να σταθεί για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό μέχρι να καθαρίσει.
  2. Ανακατέψτε ένα φλιτζάνι ώριμη παπάγια, φλιτζάνι μέλι, 2 κουταλάκια του γλυκού πλιγούρι βρώμης, φλιτζάνι σοκολάτα και 2 κουταλάκια του γλυκού γάλα μέχρι να ομογενοποιηθούν. Απλώστε την ανάμεικτη μάσκα στο πρόσωπό σας και αφήστε τη να δράσει για 10 λεπτά.Τέλος, πλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό μέχρι να καθαρίσει.
  3. Ανακατέψτε ένα φλιτζάνι πολτοποιημένη παπάγια με 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό ανανά. Στη συνέχεια απλώστε στο πρόσωπο και το λαιμό για 15 έως 20 λεπτά. Εάν το πρόσωπό σας αισθάνεται φαγούρα, αυτό είναι ένα σημάδι ότι η μάσκα λειτουργεί. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε καλά το πρόσωπό σας.

Εκτός από τη χειροκίνητη μέθοδο όπως παραπάνω, μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από τα οφέλη της παπάγιας για να φωτίσετε και να συσφίξετε το δέρμα χρησιμοποιώντας σαπούνι παπάγιας. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα προϊόν που έχει ήδη άδεια BPOM, ναι.

Αν και η παπάγια περιέχει πολλή βιταμίνη C και πιστεύεται ότι είναι καλή για το δέρμα, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να διασφαλιστεί ότι η παπάγια είναι ένα αποτελεσματικό και ασφαλές φυσικό λευκαντικό δέρματος. Εκτός από την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C καθώς και σε βιταμίνη Α, η παπάγια περιέχει και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά. Για παράδειγμα, βιταμίνη Ε, άλφα και βήτα καροτίνη, βιταμίνες Β, ασβέστιο, φυλλικό οξύ, μαγνήσιο, κάλιο, βιταμίνη Κ, λυκοπένιο, φυτικές ίνες και διάφορα άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι καλά για την υγεία του σώματος εάν καταναλώνονται τακτικά.