Δεν είναι λίγα τα παντρεμένα ζευγάρια που προτιμούν να κάνουν σεξ το βράδυ παρά το πρωί. Στην πραγματικότητα, η σεξουαλική επαφή το πρωί έχει πολλά οφέλη. ξέρεις.
Για τους περισσότερους ανθρώπους, το πρωί είναι μια ώρα γεμάτη δραστηριότητες, από το να φτιάξουν πρωινό, να καθαρίσουν το σπίτι, να προετοιμάσουν τις σχολικές ανάγκες των παιδιών μέχρι να ετοιμαστούν για να πάνε στο γραφείο. Η πολυάσχολη δραστηριότητα το πρωί είναι αυτό που κάνει πολλά ζευγάρια να διστάζουν να κάνουν σεξ.
Σε σύγκριση μάλιστα με το βράδυ, το πρωί είναι πιο ιδανική ώρα για έρωτα. Το να κάνετε έρωτα το πρωί μπορεί επίσης να είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα για εσάς και τον σύντροφό σας.
Αυτά είναι τα οφέλη του σεξ το πρωί
Υπάρχουν πολλά οφέλη που μπορείτε να έχετε από το σεξ το πρωί, όπως:
1. Το να κάνεις έρωτα γίνεται πιο διασκεδαστικό
Το πρωί, γύρω στις 6-9 το πρωί, τα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων θα αυξηθούν. Το υψηλό επίπεδο αυτής της ορμόνης θα κάνει ένα άτομο πιο παθιασμένο να κάνει έρωτα. Ως αποτέλεσμα, η σεξουαλική επαφή γίνεται πιο ευχάριστη. Αυτό φυσικά θα επηρεάσει και αυτό διάθεση-Εσύ όλη μέρα.
2. Το σώμα είναι πιο προετοιμασμένο για σεξουαλική επαφή
Η υψηλή τεστοστερόνη είναι γνωστό ότι βελτιώνει την απόδοση των ανδρών στο κρεβάτι. Έτσι, η σεξουαλική επαφή το πρωί μπορεί να κάνει τις στύσεις πιο δυναμικές και μεγαλύτερες. Επιπλέον, όταν ξυπνάτε το πρωί, το σώμα έχει ανανεωθεί περισσότερο και το μυαλό είναι πιο χαλαρό. Αυτό θα κάνει τη στιγμή της αγάπης πολύ πιο άνετη.
3. Τα επίπεδα του στρες μειώνονται
Υπάρχει μια μελέτη που αναφέρει ότι το να κάνεις μια ευχάριστη δραστηριότητα το πρωί, όπως το σεξ, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα των ορμονών του στρες στο σώμα. Αυτό θα κάνει εσάς και τον σύντροφό σας πιο ενθουσιασμένοι να κάνετε δραστηριότητες όλη την ημέρα.
Επιπλέον, το να κάνεις έρωτα απελευθερώνει επίσης ορμόνες που σχετίζονται με την ευχαρίστηση, όπως οι ενδορφίνες και η ωκυτοκίνη. Αυτές οι δύο ορμόνες θα φτιάξουν τη διάθεσή σας και θα ενισχύσουν τη σχέση σας με τον σύντροφό σας.
4. Ο εγκέφαλος λειτουργεί καλύτερα
Κατά τη διάρκεια του σεξ, το σώμα απελευθερώνει επίσης την ορμόνη ντοπαμίνη, μια ορμόνη που παίζει ρόλο σε διάφορες λειτουργίες του σώματος. Εκτός από τη βελτίωση της διάθεσης, αυτή η ορμόνη είναι γνωστό ότι συμβάλλει επίσης στη λειτουργία της λογικής, της μνήμης και της λειτουργίας του κινητικού συστήματος. Με υψηλά επίπεδα αυτής της ορμόνης το πρωί, η απόδοσή σας στο γραφείο μπορεί επίσης να βελτιωθεί.
5. Ως μορφή άσκησης το πρωί
Το πρωινό σεξ μπορεί να παρομοιαστεί με την άσκηση και το ισοδύναμο μιας πρωινής βόλτας. ξέρεις. Η έρευνα αναφέρει ότι το σεξ μπορεί να κάψει 5 θερμίδες ανά λεπτό. Δηλαδή, αν κάνεις έρωτα για 15 λεπτά, μπορείς να κάψεις έως και 75 θερμίδες ενέργειας.
Αυτά είναι μερικά από τα οφέλη του σεξ το πρωί. Ενδιαφέρων, σωστά? Μετά από αυτό, μπορείτε να προσπαθήσετε να το συζητήσετε με τον σύντροφό σας και να προγραμματίσετε σεξ το πρωί.
Για να αποφύγετε να διαταράξετε την πρωινή σας ρουτίνα, δοκιμάστε να σηκωθείτε 20-60 λεπτά νωρίτερα από το συνηθισμένο. Αν νιώθετε τεμπέλης να σηκωθείτε νωρίς, κανένα πρόβλημα. Μπορείτε να κάνετε έρωτα ενώ κάνετε μπάνιο μαζί, πώς κι έτσι. Αυτή η στιγμή μπορεί επίσης να είναι μια διασκεδαστική ποικιλία έρωτα.
Το πρωινό σεξ μπορεί να σας κάνει να νιώσετε μέγιστη ικανοποίηση και καλή διάθεση όλη την ημέρα. Ωστόσο, φροντίστε να μην ξοδεύετε πολύ ενέργεια για να μην κουραστείτε πολύ για να συνεχίσετε τη ρουτίνα σας.
Εάν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με το σεξ ή τις σεξουαλικές επιδόσεις, μη διστάσετε να ρωτήσετε το γιατρό σας, ειδικά εάν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε ορισμένα παράπονα ή προσπαθείτε να αποκτήσετε μωρό.
