Η διαδικασία του τοκετού, είτε με φυσικό τρόπο είτε με καισαρική τομή, σίγουρα θα σας κουράσει. Είναι φυσικό να θέλετε να κάνετε ντους αμέσως μετά τον τοκετό, με στόχο να νιώσετε άνετα και ανανεωμένοι.
Το μπάνιο μετά τον τοκετό δεν πρέπει να γίνεται απρόσεκτα, ειδικά αν δεν έχετε λάβει άδεια από γιατρό. Ελα, γνωρίζουν τους κανόνες του μπάνιου μετά τον τοκετό που θεωρείται ασφαλές και συνιστάται ιατρικά.
Η κατάλληλη στιγμή για ντους μετά τον τοκετό
Γενικά επιτρέπεται να κάνουν αμέσως μπάνιο οι μητέρες που μόλις γέννησαν και είναι καλά στην υγεία τους. Ωστόσο, ορισμένοι γιατροί μπορεί να προτείνουν να περιμένετε ένα 24ωρο πριν κάνετε ντους.
Ο συνιστώμενος χρόνος μπάνιου μπορεί να είναι διαφορετικός εάν θέλετε να κάνετε μπάνιο με μούσκεμα σε αυτό μπανιέρα. Γενικά, οι μητέρες που γέννησαν κολπικά επιτρέπεται να κάνουν μπάνιο μετά τον τοκετό, αλλά οι μητέρες που γεννούν με καισαρική τομή μπορεί να χρειαστεί να περιμένουν έως και μία εβδομάδα προτού τους επιτραπεί να κάνουν μπάνιο. Αυτή η περίοδος χρειάζεται ώστε η τομή να είναι αρκετά στεγνή και να μην αιμορραγεί πλέον.
Συνιστώμενη διαδικασία για μπάνιο μετά τον τοκετό
Οι μητέρες μπορούν πραγματικά να επιλέξουν την πιο άνετη θερμοκρασία νερού για μπάνιο, αλλά βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία του νερού δεν είναι πολύ ζεστή. Το ζεστό χλιαρό νερό προτείνεται για μπάνιο μετά τον τοκετό.
Εκτός από το να κάνει το σώμα να αισθάνεται πιο άνετα, το ζεστό νερό μπορεί να ανακουφίσει από πόνους, πόνους στην περιοχή γύρω από τον κόλπο, πόνο στο στήθος και κράμπες στο στομάχι. Όχι μόνο αυτό, το ζεστό νερό μπορεί επίσης να έχει μια ηρεμιστική επίδραση, αφού δυσκολεύεστε κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Αν θέλετε να κάνετε μπάνιο, αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού που αφρίζει και φροντίστε μπανιέρα έχει καθαριστεί σχολαστικά πριν από τη χρήση. Επιφανειακός τοίχος μπανιέρα Εάν αφεθεί υγρό, μπορεί να γίνει έδαφος αναπαραγωγής για μικρόβια και μύκητες που προκαλούν μόλυνση.
Εάν δεν είστε προσεκτικοί, η μόλυνση μπορεί να εξαπλωθεί κατά το μπάνιο, ειδικά αν μπανιέρα χρησιμοποιείται μαζί. Θυμηθείτε, τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, εξακολουθείτε να αναρρώνετε και μπορεί να έχετε αιμορραγία μετά τον τοκετό. Επομένως, είναι προτιμότερο να κάνετε μπάνιο αφού σταματήσει η αιμορραγία, γενικά 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό.
Εκτός από το μπάνιο για τη διατήρηση της συνολικής υγιεινής του σώματος, απαιτείται επίσης να τηρείτε την κολπική υγιεινή. Αλλάζετε τακτικά τα τακάκια κάθε 4 ώρες ή όποτε νιώθετε ότι τα μαξιλαράκια είναι γεμάτα.
καθαρίστε τον κόλπο, τόσο κατά τη διάρκεια του μπάνιου όσο και μετά την ούρηση ή την αφόδευση, πλύνετε από μπροστά προς τα πίσω. Αυτό γίνεται για να αποτραπεί η εξάπλωση των βακτηρίων από τον πρωκτό στον κόλπο.
Όχι μόνο αυτό, πρέπει επίσης να διατηρείτε τα ράμματα καθαρά, τόσο τα ράμματα επισιοτομίας όσο και τα ράμματα με καισαρική τομή.
Καθαρισμός βελονιών κατά το μπάνιο
Όταν κάνετε μπάνιο μετά τον τοκετό, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί. Αυτό συμβαίνει γιατί η κίνηση του σώματος ή ο τρόπος καθαρισμού του σώματος και τα υπερβολικά ράμματα, κινδυνεύουν να ανοίξουν ξανά τα ράμματα. Κάντε ένα αργό ντους και καθαρίστε απαλά τα ράμματα μέχρι να καθαρίσουν. Εάν αυτό είναι δύσκολο να γίνει, το μπάνιο με ένα υγρό πανί μπορεί να είναι μια επιλογή.
Είναι φυσιολογικό να βγαίνει αίμα ή υγρό από τα ράμματα τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό. Προσπαθήστε να διατηρείτε πάντα τα ράμματα καθαρά πλένοντάς τα απαλά κάθε μέρα χρησιμοποιώντας ζεστό νερό και σαπούνι. Στη συνέχεια, στεγνώστε απαλά με μια μαλακή πετσέτα ή γάζα. Αλλάξτε επίσης τον επίδεσμο για να καλύψετε το τραύμα όπως συνιστάται από τον γιατρό.
Εάν συνεχίσει να βγαίνει υγρό ή αίμα από την ουλή του ράμματος, μη διστάσετε να επιστρέψετε αμέσως στον γιατρό, ώστε να εξεταστεί και να λάβει οποιαδήποτε θεραπεία μπορεί να χρειαστεί. Ειδικά εάν τα ράμματα φαίνονται φλεγμονώδη, εμποτισμένα ή η έκκριση μυρίζει άσχημα.
Το μπάνιο μετά τον τοκετό είναι απαραίτητο για να τηρείται η υγιεινή του σώματος. Ωστόσο, δώστε προσοχή στα πράγματα που περιγράφονται παραπάνω όταν το κάνετε. Εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε περαιτέρω τον μαιευτήρα για τους κανόνες ασφαλούς κολύμβησης μετά τον τοκετό.
