Η ομαλή διαδικασία του θηλασμού του μωρού σας δεν εξαρτάται μόνο από τη σύζυγό σας, αλλά και από τον ρόλο σας ως πατέρα που θηλάζει. Λοιπόν, τι είναι ο μπαμπάς που θηλάζει και τι μπορείτε να κάνετε για αυτό; Ας δούμε την απάντηση στην παρακάτω εξήγηση.
Το μητρικό γάλα είναι η κύρια τροφή και η καλύτερη διατροφή για τα μωρά για την υποστήριξη της ανάπτυξης και της ανάπτυξης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού τους συστήματος. Ο θηλασμός μπορεί επίσης να ενισχύσει τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ μητέρας και μωρού.
Ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστο οι σύζυγοι να νιώθουν κούραση και κατάθλιψη λόγω του νέου τους ρόλου. Επομένως, ο ρόλος των πατέρων ως συντρόφων και γονέων είναι επίσης απαραίτητος για την υποστήριξη της διαδικασίας του αποκλειστικού θηλασμού.
Διάφορα βήματα για να γίνετε πατέρας που θηλάζει
Όχι μόνο ως μορφή υποστήριξης για τους συντρόφους, η άσκηση του ρόλου των πατέρων που θηλάζουν μπορεί επίσης να κάνει τους μπαμπάδες να αισθάνονται περισσότερο εμπλεκόμενοι στη διαδικασία ανάπτυξης των παιδιών τους.
Τα παρακάτω είναι μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να γίνετε πατέρας που θηλάζει:
1. Βρείτε πληροφορίες για το θηλασμό
Το πρώτο βήμα για να γίνεις πατέρας που θηλάζει είναι να μάθεις πολλά πράγματα που σχετίζονται με τη διαδικασία του θηλασμού. Αυτό είναι σημαντικό ώστε οι θηλάζοντες πατέρες να μπορούν να βοηθήσουν τις γυναίκες τους στην επίλυση προβλημάτων που αντιμετωπίζουν κατά τη διαδικασία του θηλασμού.
Συνοδεύετε τη γυναίκα σας κατά τη διάρκεια των τακτικών ελέγχων με το γιατρό κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε μερικές αξιόπιστες αναφορές στο διαδίκτυο για πληροφορίες σχετικά με το θηλασμό.
Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε από την πλησιέστερη υγειονομική μονάδα για συνεδρίες διαβούλευσης ή ειδικά μαθήματα για θηλάζοντες πατέρες.
2. Δώστε στον σύντροφό σας πλήρη προσοχή και υποστήριξη
Ο θηλασμός δεν είναι εύκολη δουλειά. Η σύζυγός σας μπορεί να αισθάνεται εξουθενωμένη λόγω της ποσότητας ενέργειας που χρησιμοποιείται και του μειωμένου χρόνου ανάπαυσης κατά τη φροντίδα του μωρού.
Πείτε και δείξτε στη γυναίκα σας ότι νοιάζεστε και θα είστε πάντα εκεί για αυτήν. Για παράδειγμα, όταν η γυναίκα σας της λέει ότι νιώθει κουρασμένη το βράδυ αφού φροντίζει το μωρό, ακούστε την ιστορία της και κάντε της ένα ελαφρύ μασάζ για να νιώσει πιο χαλαρή.
3. Βοηθήστε τη σύζυγο στη φροντίδα του μωρού
Δεν υπάρχει τίποτα κακό για εσάς να συμμετάσχετε στη βοήθεια της γυναίκας σας στη φροντίδα του μωρού. Με τις πληροφορίες για το θηλασμό που ήδη έχετε, προσπαθήστε να βοηθήσετε τη γυναίκα σας.
Μπορείτε να ξεκινήσετε με πράγματα που είναι αρκετά εύκολα, όπως να κρατάτε αγκαλιά το μικρό σας όταν θέλει να θηλάσει, να αλλάξετε την πάνα του, να το κάνετε μπάνιο. Όχι μόνο βοηθώντας τη γυναίκα σας, αλλά και η συμμετοχή στη φροντίδα του μωρού σας θα σας βοηθήσει επίσης να δημιουργήσετε έναν εσωτερικό δεσμό μαζί της.
4. Βοηθήστε τη γυναίκα να τελειώσει τις δουλειές του σπιτιού
Εκτός από το να βοηθάτε τη σύζυγό σας στη φροντίδα του μικρού σας, μπορείτε επίσης να αφιερώσετε χρόνο για να απαλύνετε τα καθήκοντά της κάνοντας δουλειές του σπιτιού, όπως το σκούπισμα, την προετοιμασία πρωινού ή το πλύσιμο των πιάτων.
Αν και φαίνεται απλό, αυτό μπορεί να σημαίνει πολλά για τη σύζυγο και να την κάνει χαρούμενη, ώστε να έχει καλό αντίκτυπο στην ομαλή διαδικασία θηλασμού του μικρού σας.
5. Κατανοήστε τη μειωμένη σεξουαλική διέγερση του συντρόφου σας
Κατανοήστε ότι η διαδικασία του θηλασμού μπορεί να μειώσει την επιθυμία της συζύγου να κάνει σεξ. Αυτό οφείλεται στη μειωμένη παραγωγή της ορμόνης οιστρογόνου, μιας ορμόνης που παίζει ρόλο στην διέγερση της σεξουαλικής ορμής, κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Εκτός από το ότι επηρεάζει την επιθυμία για σεξ, η μειωμένη ποσότητα της ορμόνης οιστρογόνου προκαλεί επίσης ξηρότητα του κόλπου, με αποτέλεσμα η σεξουαλική επαφή να γίνεται επώδυνη.
Εάν εσείς και η σύζυγός σας θέλετε να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια του θηλασμού, δεν υπάρχει τίποτα κακό με τη χρήση ενός κολπικού λιπαντικού έτσι ώστε η σεξουαλική δραστηριότητα να είναι πιο άνετη.
Μπορεί να φοβάστε μήπως κάνετε κάποιο λάθος όταν θέλετε να βοηθήσετε τη γυναίκα σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του θηλασμού. Ωστόσο, προσπαθήστε να ξεκινήσετε με αυτό που πιστεύετε ότι είναι πιο εύκολο να κάνετε.
Χωρίς να το γνωρίζετε, η ανάπτυξη και η ανάπτυξη του μωρού μπορεί να περάσει πολύ γρήγορα. Συνοδέψτε λοιπόν τη γυναίκα σας κατά τη διαδικασία του θηλασμού και φτιάξτε ευχάριστες αναμνήσεις μαζί της και το μικρό σας.
Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να πάρετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον ρόλο των θηλαζόντων πατεράδων ή την ανάπτυξη και ανάπτυξη του μικρού σας ανάλογα με την ηλικία του.
